ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса - смотреть онлайн все 1956 видео на RUTUBE. (1375924). Страница №12.

Отжимание от пола классические: техника выполнения

109

просмотров

3 года назад

Отжимания от лавки: техника выполнения

100

просмотров

3 года назад

Отжимания от пола узким хватом: техника выполнения

179

просмотров

3 года назад

Отжимания от брусьев: техника выполнения

1,01 тыс.

просмотров

3 года назад

Подъём ног лёжа: техника выполнения

320

просмотров

3 года назад

Разгибание рук с верхнего блока хватом снизу: техника выполнения

64

просмотра

3 года назад

Разгибание рук с верхнего блока: техника выполнения

1,98 тыс.

просмотров

3 года назад

Разгибание с верхнего блока одной рукой: техника выполнения

206

просмотров

3 года назад

Приседания с весом между ног: техника выполнения

126

просмотров

3 года назад

Выпады в бок: техника выполнения

439

просмотров

3 года назад

Подъём ног сидя: техника выполнения

430

просмотров

3 года назад

Сгибание рук с гантелями сидя и стоя: техника выполнения

277

просмотров

3 года назад

Скручивания в римском стуле: техника выполнения

313

просмотров

3 года назад

Жим в тренажёре вверх: техника выполнения

193

просмотра

3 года назад

Подъём на носки в тренажёре сидя: техника выполнения

106

просмотров

3 года назад

Подъём на носки в тренажёре стоя: техника выполнения

90

просмотров

3 года назад

Приседания в ГАКК тренажёре: техника выполнения

4,84 тыс.

просмотров

3 года назад

Приседания со штангой на груди: техника выполнения

166

просмотров

3 года назад

Приседания со штангой сумо / плие: техника выполнения

155

просмотров

3 года назад

Становая тяга на прямых ногах: техника выполнения

697

просмотров

3 года назад

Загрузка