И часто ли твоя внутренняя токсичная подружка обесценивает твоё состояние?
#психология #психотерапия #психолог
#психология #психотерапия #психолог
Кажется это сейчас очень про сайты знакомств. И во многом про выбор партнера.
#психология #психотерапия #психолог #парадоксвыбора
Ещё у меня есть мечта пожить в паре других стран, когда-то удалось год в Германии - и это было очень здорово!
Я люблю петь, но не очень умею и сейчас ищу хор в Сочи, чтобы пойти заниматься.
Почти 7 лет до работы со взрослыми работала с особенными детьми.
Живу сейчас в доме, где прожила первые 17 лет своей жизни, вместе с любимым. Учусь играть в долгую)
Испытываю огромное любопытство к опыту материнства. Хотелось бы прожить этот опыт на себе когда-то.
Сейчас нацелена растить свою частную практику.
А у вас сейчас на чем основной фокус?
#психолог #психология #психотерапия #знакомство
#психология #психолог #психотерапия #горевание
Если сейчас внутри тихо —
это не значит, что там пусто.
Это значит, что вы давно себя не слушали.
К себе можно вернуться.
Постепенно.
Без давления на себя 🌿
Сохраните, чтобы не забывать о себе в моменты, когда снова станет «надо»
#психология #психологонлайн #самопознание #контактссобой #эмоции #внутреннийголос #психотерапия #заботаосебе #выгорание #чувства #осознанность
Очень благодарна за своё женское окружение сейчас. Радуюсь, что у меня сейчас так.
#психология #женщиныстервы #психотерапия #женскоеокружение
Не всё, что мы тащим на себе, мы выбирали.
Обнаружить, что есть что-то, что можно не тащить бывает очень освобождающе!
#психология #психотерапия #психолог
#психология #психотерапия #психолог #дневникблагодарности
#психология #психолог #психотерапия
#психотерапия #психология #отношения #семья
#психология #психотерапия #психолог #самопознание #самоанализ
В детстве нам нужна поддержка взрослых, чтобы выдержать боль, страх, интенсивные эмоции.
Как же круто ощущать, что боль, которая когда-то будто разрушала тебя теперь выдерживается.
В этом много свободы: теперь я могу выдержать эту боль, этот страх, эту злость, эту потерю.
#психология #психолог #психотерапия
Не каждый строгий голос внутри — это правда.
Иногда это просто старая стратегия выживания.
И её можно заменить
на поддержку 🤍
#внутреннийкритик #самоподдержка #психотерапия #встатьнасвоюсторону
#психотерапия #контактссобой#житьсвоюжизнь #образхорошейдевочки
Привет! Я - психолог, решила начать вести блог в 2026, когда почти всё уже запретили) учусь проявляться по-новому сама и помогаю клиентам, присоединяйся!