Витаминный крем-суп
КБЖУ: 45.8/1.1/2.6/4.8
Ингредиенты:
-Морковь - 200 гр.
-Болгарский перец сладкий - 150 гр.
-Лук шалот (или репчатый) - 1/2 шт.
-Тимьян - 4-5 веточек
-Чеснок - 1-2 зубчика
-Сливки 20% - 70 мл.
-Соль и перец - по вкусу
-Кунжут светлый и тёмный
-Зелёный лук для подачи
-Печёный чеснок
Вкусный и нежный ПП пирог из моркови и яблок, для твоего пищеварения
Ингредиенты:
-200 гр. моркови
-200 гр. яблок
-100 гр. овсянки
-2 яйца
-1 ст. ложка меда
-0,5 чайной ложки разрыхлителя
-0,5 чайной ложки корицы
Крем:
-15 гр. грецких орехов
-150 гр мягкого творога
-0,5 ст. ложки меда
-Сливки обезжиренные
-Сметана