Упражнения с гантелями малого веса для отработки импульсного удара. В.Н.Крючков616просмотровгод назад
Упражнения по формированию структуры защитно-атакующих действий одной рукой.В. Н. Крючков349просмотровгод назад
Упражение для формирования структуры защитно-атакующих действий. Начальная фаза.540просмотровгод назад
