Леся вяжет
Иконка канала Леся вяжет

Леся вяжет

1 328 подписчиков

208просмотров

Тхэквондо — это больше, чем спорт: это философия движения, где каждый удар — результат работы не только тела, но и характера. Название переводится как «путь ноги и кулака»: в этом единоборстве до 70 % техник — удары ногами, причём нередко в прыжке и с разворотом. Именно поэтому тхэквондо выглядит так зрелищно — и именно поэтому оно так эффективно развивает координацию, скорость и гибкость