Два года назад я записал видео о витамине Д, - насколько важно и необходимо его принимать, именно в таком режиме как рекомендуют - от детей до стариков, нужно ли сдавать анализ крови на содержание витамина Д и вообще следить за его уровнем. Высказал и свои мысли по этому вопросу, которые подтвердил данными из крупнейшего научного исследования в мире под названием VITAL.
Я говорил, что придет время - и появится информация об опасности такой стратегии приема витамина Д. Потому что это противоестественно и нелогично. И вот - 2 недели назад вышли новые клинические рекомендации Endocrine Society, которые вас сильно удивят, завтра расскажу подробно. А пока посмотрите мой старый ролик, и подумайте где поставить запятую ВитД принимать, нельзя игнорировать или вит Д принимать нельзя, игнорировать! Подпишитесь чтобы не пропустить завтра видео, и поставьте лайк хотя бы. До встречи!
Смотрите предыдущие видео по этой теме:
Витамин Д. Принимать или нет? https://youtu.be/WXtsyhJL7JY
Витамины и БАДы в прошлом. Как жили наши предки? https://youtu.be/iqttUaQvVM4
Витамины и БАДы - передозировка добавки повышает шансы развития рака! https://youtu.be/wfqfx4i9vyA
__________________________________
Пройти тестирование и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
Карта Сбер 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
МИР TINKOFF 2200700178420773
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин #витапрост от простатита #кальцинаты в простате #лонгидаза при простатите #витапрост #сергей новиков уролог
️Друзья, в комментариях опять обсуждение - вред и польза для простаты стиля сидения - как сидеть, на чем можно или нельзя сидеть. Можно или на неправильной поверхности или от неправильного положения при сидении - заработать простатит? За свою жизнь что только я не слышал от пациентов - сидеть на двух стопках книг, на сиденье с дыркой, на мягком или твердом, на мяче, на грецких орехах, на березовом полене, на коврике с шипами, на доске с гвоздями - эти споры и волшебные рекомендации не прекращаются.
Сидеть вредно? Что давит на простату? Можно ли заработать простатит от неправильного сидения? https://youtu.be/ysH5TMVOwms
Пройти тестирование и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
Карта Сбер 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
МИР TINKOFF 2200700178420773
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин #витапрост от простатита #кальцинаты в простате #лонгидаза при простатите #витапрост #сергей новиков уролог
Пройти тестирование и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
Карта Сбер 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
МИР TINKOFF 2200700178420773
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин #витапрост от простатита #кальцинаты в простате #лонгидаза при простатите #витапрост #сергей новиков уролог
Лечение простатита неэффективно! Почему? Подробно здесь: https://youtu.be/fbVAAgOE_Ss
____________
Пройти тестировние и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
Карта Сбер 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
МИР TINKOFF 2200700178420773
Ссылки на связанные ролики:
Частые позывы к мочеиспусканию? Мочевая кислота. Какие нормы допустимы? Почему это важно? https://youtu.be/3EL-_90lm94
Как сдать анализы с экономией денег, времни и нервов?
Смотрите в видео https://youtube.com/shorts/oAb3ZTIb1uU
Сдать анализы с бонусом в 15000 рублей от моего имени: https://hellodoc.app/s/6krwm/
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин #витапрост от простатита #кальцинаты в простате #лонгидаза при простатите #витапрост #сергей новиков уролог
Пройти тестирование и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
Карта Сбер 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
МИР TINKOFF 2200700178420773
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин #витапрост от простатита #кальцинаты в простате #лонгидаза при простатите #витапрост #сергей новиков уролог
Пройти тестирование и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
Карта Сбер 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
МИР TINKOFF 2200700178420773
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин #витапрост от простатита #кальцинаты в простате #лонгидаза при простатите #витапрост #сергей новиков уролог
ПРОСТАТИТ/АДЕНОМА/ТАЗОВЫЕ БОЛИ
Получить мои рекомендации: https://urotesting.ru/ #простатит #аденома #уролог_Новиков
Полное видео с упражнениями https://youtu.be/J5z3qkIpCEM
Друзья, три года назад я показал упражнения при простатите и аденоме, эффекты я обосновал с помощью физического эксперимента. Это не ходьба на ягодицах и не раскатывание задом теннисного мячика. Более 600000 просмотров и сотни благодарных комментариев от вас, кто пробовал и продолжает их выполнять, потому что реально улучшил здоровье. Вчера повторился частый вопрос, - можно ли делать эти упражнения при варикозной болезни нижних конечностей? Сосудистый хирург, флеболог, рекомендует одно из них именно при варикозе. Но что обязательно учитывать. Если венозные узлы небольшие, безболезненны, эластичны, без признаков уплотнения, без покраснения кожи над узлами, - можно. Если есть тромбофлебит, то есть тромбоз и воспаление венозной стенки - нельзя! Если опасаетесь - исключите вибрационное упражнение.
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
Карта Сбер 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
МИР TINKOFF 2200700178420773
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин #витапрост от простатита #кальцинаты в простате #лонгидаза при простатите #витапрост #сергей новиков уролог
#shorts Пройти тестирование и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
Карта Сбер 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
МИР TINKOFF 2200700178420773
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин #витапрост от простатита #кальцинаты в простате #лонгидаза при простатите #витапрост #сергей новиков уролог
ПРОСТАТИТ/АДЕНОМА/ТАЗОВЫЕ БОЛИ. Решение мужских проблем.
Я уролог со стажем более 30 лет, кандидат медицинских наук. Исправляю ошибки и заблуждения.
Получить мои рекомендации: https://urotesting.ru/ #простатит #аденома #уролог #тестостерон #потенция
Всех моих коллег врачей, медсестер, санитарок поздравляю с профессиональным праздником.
Представьте, что каждую минуту, каждую секунду, и даже сейчас где-то медики ведут борьбу за чью-то жизнь и здоровье. Мои коллеги часто оставляют себя на втором плане, чтобы спасти жизни и вылечить человека, работают долгие часы, иногда без перерыва на отдых или еду, чтобы обеспечить заботу о пациентах. Спасибо вам за вашу самоотверженность и профессионализм.
Пусть удача всегда сопутствует вам в вашей благородной миссии, а благодарность пациентов всегда согревает ваши сердца. С днем медика!
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
Карта Сбер 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
МИР TINKOFF 2200700178420773
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин #витапрост от простатита #кальцинаты в простате #лонгидаза при простатите #витапрост #сергей новиков уролог
Моему подписчику назначили мелатонин для нормализации сна, но с его слов “в интернете пишут, что мелатонин снижает либидо”. И это вызывает опасение. Пробуем разобраться. Человек разумный он же homo sapiens из вида приматов, неосознанно подчиняется всем биологическим законам. Циркадные ритмы - это биологические часы - часто сбиваются в современных условиях жизни.
Мелатонин вырабатывает шишковидная железа в головном мозге преимущественно ночью. Сигнал к выработке - заход солнца, то есть темнота. В это время человек должен спать. К восходу солнца количество мелатонина уменьшается. Продолжение читать здесь https://teletype.in/@urolognovikov/melatonin
Пройти тестирование и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
Карта Сбер 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
МИР TINKOFF 2200700178420773
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин #витапрост от простатита #кальцинаты в простате #лонгидаза при простатите #витапрост #сергей новиков уролог
Простатит, гиперплазия простаты, тазовые боли - то, что мы с вами обсуждаем - хотя и важно, но надоедает. Вы пишете - покажите свои гиревые тренировки. Канал не для этого и я уролог, а не тренер, но завтра я покажу зимнюю зарядку с гирями. Для мужчины важно иметь эластичную сосудистую систему, стимуляцию гормональной системы не только от гаджета перед глазами, сериальчиков и приятных видосов, а главный стимул андрогенов - физические нагрузки. Потеря мышечной массы, особенно саркопения после 50 лет - проблема огромной части мужского населения. Отрицательные изменения накапливаются незаметно и очень долго, поверните этот процесс в позитив. Подписывайтесь на мой ютуб, вконтакт, телеграм, бусти, а кому нужен совет и помощь по мужскому здоровью, приходите на уротестинг ру, все ссылки в тексте под видео. Поставьте уведомления, чтобы не пропустить завтрашний ролик. #зарядка #зарядка+с+гирей #утренняя зарядка #мужское здоровье
___________________________
Пройти тестировние и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
В любой соцсети ищите Мужской канал уролога Сергея Новикова
https://www.youtube.com/@SergeyNovikovUrolog
https://t.me/androtruth
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://www.donationalerts.com/r/androtruth
Карта МИР 2202203201787704
Здравствуйте, ребята! Бег для мужского здоровья трудно переоценить, я много раз про это говорил и сам практикую этот вид физической активности постоянно. Но кроме чисто физиологической пользы для простаты, мышц, кислородного обмена, гормональной регуляции и других прелестей - есть огромное эмоциональное воздействие от пейзажей, которые я наблюдаю и в Стамбуле и в Сибири даже при зимних пробежках. В этом шорте - внезапная вчерашняя встреча с неясытью.
___________________________
Пройти тестировние и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
https://www.donationalerts.com/r/androtruth
Карта МИР 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
МИР TINKOFF 2200700178420773
#shorts В новом видео познакомлю со сложной проблемой жизнедеятельности бактерий в организме мужчины.
___________________
Ищите меня здесь:
Ютуб: Sergey Novikov - мужской канал уролога
https://www.youtube.com/@SergeyNovikovUrolog
___________________
Вконтакте: Уролог Сергей Новиков - мужской канал novikov_urolog
___________________
Телеграм: Мужской канал уролога Сергей Новиков
____________________
Авторская программа по стратегии мужского здоровья "мужское решение":urotesting.ru
____________________
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин
#shorts Борьба с отбойным (обратным) течением в море. Есть продолжение этого видео - https://youtu.be/iTgR51OCUSw
Пройти тестирование и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
Около двух лет назад я записал видео, где показал три полезных упражнения для здоровья тазовых органов мужчины. Они замечательно помогают бороться с простатитом и улучшают функцию простаты и мочевого пузыря даже при аденоме простаты и при варикозных изменениях в венах малого таза. Кому-то они помогают быстро и полностью проходят боли и расстройства, а для другого бесполезны. Почему так? Скоро выйдет анализ ваших успехов и неудач в новом видео. Напишите внизу, пробовали вы эти упражнения и какой был результат. Я анализирую ваши проблемы и разрабатываю меры по улучшению именно вашего мужского здоровья в программе мужское решение. И объявляю скидки до 10 июля, количество участников оограничено до 10 первых человек, после 10 июля цена повысится. Ссылки на ролик с упражнениями и на сайт моей программы мужское решение под видео. Жду вас в программе и ваши комментарии про упражнения.
_____________________________________
Видео с упражнениями при простатите и аденоме: https://youtu.be/J5z3qkIpCEM
___________________________
Пройти тестировние и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
https://www.donationalerts.com/r/androtruth
Карта МИР 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин
Сдать анализы с бонусом в 15000 рублей от моего имени: https://hellodoc.app/s/6krwm/
Если вы или кто-то из ваших родственников собирается сдать анализы в лаборатории, вы можете получить 15000 рублей в качестве баланса на оплату анализов, если воспользуетесь мойе ссылкой на приложение хелло док для пациентов. Как это работает?
Вы переходите по моей ссылке, указанной в описании видео, загружаете и устанавливаете приложение, проходите стандартную регистрацию, выбираете любую удобную для вас лабораторию хеликс или гемотест, которых очень много в любых крупных городах России, выбираете нужные анализы или комплексные листы, оплачиваете онлайн и сдаете в назначенное время в удобном для вас месте.
Но дополнительно к обычным сервисам по моей ссылке вы получаете получаете 15000 рублей на баланс, из которых вы сможете оплатить 30% стоимости любых анализов в этих лабораториях. Там даже есть возможность в течение 7 дней после получения результата получить бесплатную консультацию дежурного врача по результатам исследований.
Вы можете отправить эту ссылку вашим родственникам, знакомым и они получат те же самые преимущества, те же 15000 рублей на баланс личного счета.
Вам сюда: https://hellodoc.app/s/6krwm/
Пройти тестировние и получить мои рекомендации: программа "мужское решение": https://urotesting.ru/
______________________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
https://www.donationalerts.com/r/androtruth
Карта МИР 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин
#shorts В последние дни мне плохо. А когда мне плохо, грустно, ощущение безысходности, тревоги, я беру в руки гири и выхожу потренироваться. Самое главное заставить себя начать упражнение — и тогда постепенно состояние начинает меняться. Мышцы разогреваются, во время тренировки постепенно появляется естественное желание продолжать, организм получает стимул к движению, к работе, дыхание и сердцебиение оживают, адаптируются к нагрузке, настроение улучшается, и это объяснимо с точки зрения физиологии.
Что срабатывает я не знаю - так называемый «гормон счастья» — дофамин, который при нагрузках в организме вырабатывается в больших количествах. Но постепенно появляется ощущение удовольствия, чувство радости и оптимизма.
Можно много рассуждать на тему эпигенетики, гормональных эффектов физических нагрузок, как растет тестостерон и горит жир, но лучше просто выйти на улицу и начать легкий бег или просто ходьбу. Через некоторое время настроение улучшится, серые мысли уйдут, состояние улучшится. В здоровом теле здоровый дух. Выходите и занимайтесь, а кого интересуют вопросы мужского здоровья - заходите на мой канал, открывайте видео по теме физических тренировок или питания для мужчин, или заходите в закрытую группу на платформе бусти или вконтакте. Будет интересно.
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
https://www.donationalerts.com/r/androtruth
Карта МИР 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
#простатит лечение #массаж простаты #простатит упражнения #простатит у мужчин
#shorts Польза активных физических нагрузок общеизвестна. Но почему один может регулярно заниматься тренировками, а другой - нет. По данным исследований, около 20% населения занимается регулярными физическими упражнениями, причем с возрастом это количество снижается. Оказывается мотивации недостаточно. И вот мы видим, слышим, читаем - давай, ты можешь это сделать - это даже стало своего рода трендом. О, давайте начнем! Не ленитесь и давайте двигаться! Мотивация - это как батарейка, которая питает ваши действия. Она бесполезна, если в ней нет достаточного заряда, чтобы дать вам достаточно энергии для движения. Что помогает мужчине быть физически активным? Об этом поговорим завтра в новом видео, кто не подписан на мои ресурсы - приглашаю, подписывайтесь и вступайте в сообщество. До завтра!
___________________________________
Помощь каналу
https://pay.cloudtips.ru/p/c2e1acfa
Закрытая группа мужского канала
https://boosty.to/urolog_novikov
https://vk.com/donut/novikov_urolog
https://yoomoney.ru/to/410013401451957
Карта МИР 2202203201787704
VISA TINKOFF 5536913817825660
#простатитЛечение #массажПростаты #секретПростаты #мужчина простата