Расслабляем трапециевидные мышцы. Упражнение работает быстро - сделай вместе со мной! А в профиле тебя ждут 3 видео-урока для комплексной проработки шеи! Будь здоров🧡
#шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия
В профиле тебя ждут 3 видео-урока для терапевтической проработки шеи! Желаю здоровья тебе и твоей шее🧡
#шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия #миорелаксанты #больвшее
В профиле тебя ждут 3 бесплатных видео-урока для комплексной проработки шеи! Желаю здоровья тебе и твоей шее🧡
А чтобы шея была стабильной нужно укрепить мышцы, глубокие сгибатели шеи, которые находятся со стороны горла.
#шеяболит #шеяупражнения #больвшее #здороваяшея #какукрепитьшею #упражнениядляшеи #павелбарсуков #йогатерапия
Запрокидывать голову назад нельзя только при нарушении проходимости позвоночных артерий в шее.
Возможные причины:
- врожденные аномалии строения артерий и позвонков
- нестабильность и смещение шейных позвонков
- атеросклероз артерий шеи
Если с этим все в порядке, то делай упражнения и у тебя все получится.
В профиле ты можешь забрать 3 видео-урока для комплексной проработки шеи! Будь здоров🧡
#шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия
Не спеши идти к психотерапевту, сначала проверь шею! Синдром лестничных мышц может вызывать скачки артериального давления и приступы паники. Его еще называют синдромом верхней апертуры грудной клетки. В этом видео я показываю проверенное упражнение!
В профиле тебя ждут 3 видео-урока для комплексной проработки шеи! Бесплатно! Будь здоров🧡
#шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия #паническиеатаки
Миорелаксанты могут быть смертельно опасны и имеют огромное количество побочных эффектов. Упражнения эффективнее и безопаснее!
В профиле тебя ждут 3 видео-урока для терапевтической проработки шеи! Желаю здоровья тебе и твоей шее🧡
#шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия #миорелаксанты #больвшее
Трастовые мануальные техники уже давно запрещены во всех цивилизованных странах! Не позволяй хряпать себе шею без МРТ и диагностики. Упражнения эффективнее и безопаснее!
В профиле тебя ждут 3 видео-урока для терапевтической проработки шеи! Желаю здоровья тебе и твоей шее🧡
#шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия #вытяжениеше #больвшее
Натуживание и кашель вызывают головную боль! Такой тип головной боли официально признан в медицине. Встречается редко, но метко!
Буду рассказывать про самые редкие и распространенные типы головных болей. Подпишись! Будет оочень интересно!
#хотдог #головнаяболь #головаболит #павелбарсуков #йогатерапия #йогатерапияонлайн
Да, такая головная боль бывает и она официально признана в медицине. Встречается редко, но метко!
Буду рассказывать про самые редкие и распространенные типы головных болей. Подпишись! Будет ооочень интересно!
#оргазм #головнаяболь #головаболит #павелбарсуков #йогатерапия #йогатерапияонлайн
Попробуй догадаться сам! 😉
#жираф #загадка #павелбарсуков #сколькопозвонков #шеяжирафа
Пломбир вызывает головную боль! Да, такая головная боль бывает и она официально признана в медицине. Встречается редко, но метко!
Буду рассказывать про самые редкие и распространенные типы головных болей. Подпишись! Будет оооочень интересно!
#хотдог #головнаяболь #головаболит #павелбарсуков #йогатерапия #йогатерапияонлайн
Эти 3 метода опасны для твоей шеи!
В профиле тебя ждут 3 видео-урока для терапевтической проработки шеи! Желаю здоровья тебе и твоей шее🧡
#шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия #тракции #вытяжениешеи #больвшее
Хот дог ассоциированная головная боль! Да, такая бывает и она официально признана в медицине. Встречается редко, но метко!
Буду рассказывать про самые редкие и распространенные типы головных болей. Подпишись! Будет оооочень интересно!
#хотдог #головнаяболь #головаболит #павелбарсуков #йогатерапия #йогатерапияонлайн
Три проверенных упражнения для лечения шейного остеохондроза! Шея вытянется, голова встанет на место, а спина станет ровнее.
Упражнения можно делать при грыжах и протрузиях в комфортной амплитуде без боли. А в профиле забирай 3 видео-урока для комплексной проработки шеи!
Желаю здоровья тебе и твоей шее🧡
#шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия
Показываю отличную тракцию для шеи. Это упражнение хорошо разгрузит мышцы под затылком, межпозвонковые диски и суставы, а так же нервные корешки.
3 видео-урока для комплексной проработки шеи ждут тебя в профиле!
Желаю здоровья тебе и твоей шее🧡
#шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия #тракции #вытяжениешеи #больвшее
В прошлом видео я показывал тракцию, но человеку неподготовленному эта техника может навредить шее. Сначала стоит попробовать специальные упражнения для шеи, которые вы найдете на этом канале, прежде чем прибегать к тракции. Если упражнения не помогли, тогда можно пробовать тракцию для шеи.
3 видео-урока для комплексной проработки шеи ждут тебя в профиле!
Желаю здоровья тебе и твоей шее🧡
#шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия #тракции #вытяжениешеи #больвшее
В профиле тебя ждут 3 бесплатных видео-урока для комплексной проработки шеи! Желаю здоровья тебе и твоей шее🧡
А чтобы шея вообще перестала болеть, нужно укрепить мышцы, которые отвечают за ее стабильность. Это глубокие сгибатели шеи, которые находятся со стороны горла. В этом видео я покажу простое упражнение, которое поможет укрепить эти мышцы и избавиться от боли💜
#шеяболит #шеяупражнения #больвшее #здороваяшея #остеохондрозшеи #упражнениядляшеи #павелбарсуков #йогатерапия
Чувствуешь боль и скованность в шее? Я покажу тебе простое, эффективное, безопасное упражнение которое поможет сразу.
В профиле тебя ждут 3 бесплатных видео-урока для комплексной проработки шеи! Желаю здоровья тебе и твоей шее🧡
#шеяболит #шеяупражнения #больвшее #здороваяшея #остеохондроз #остеохондрозшеи #упражнениядляшеи #шеяиосанка #павелбарсуков #йогатерапия
Расслабь малую грудную мышцу которая тянет твои плечи вперед!
Делай упражнение, заходи в профиль и забирай 3 видео-урока для комплексной проработки шеи! Будь здоров🧡
#шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия #здороваяосанка
Головная боль напряжения это самый частый тип головной боли. На нее приходится до 60% всех головных болей. В этом видео я показываю простое упражнение "Мюнхаузен" которое сразу тебе поможет. Пользуйтесь🙌
А в профиле тебя ждут 3 бесплатных видео-урока для комплексной проработки шеи! Будь здоров🧡
#головаболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия #головнаяболь