Тамара Хоконова - общественный деятель

Гипноз - это про сосредоточение: естественное состояние сфокусированного внимания. Из эфира с гипнологом, клиническим психологом, ментальным коучем Яной Туркаловой

❗️🚩 Мастер-класс по оказанию сердечно-легочной реанимации в рамках первой доврачебной помощи Викторина. Первый республиканский турнир по медицине для школьников!

🚩❗️Как школьнику оказать первую помощь соседу по парте, который подавился? Викторина. Первый республиканский турнир по медицине для школьников!

ЭФИР С ГИПНОЛОГОМ ЯНОЙ ТУРКАЛОВОЙ. Гипноз в действии. Роль гипноза в профилактической медицине. Часть 1 ЭФИР С ГИПНОЛОГОМ ЯНОЙ ТУРКАЛОВОЙ. Практики и скрипты. Часть 2 Ссылка на полный эфир: https://home.strannik-j.org/video/baf77f926efe861681e2e0039bdc2ec1/?r=a 🎙️Провели информативный и содержательный эфир с Яной Туркаловой - гипнологом, клиническим психологом, ментальным коучем. 🗣️ Обсудили ряд важных вопросов, касаемых методологических аспектов гипноза и его превентивной роли в профилактике хронических неинфекционных заболеваний: 🔺Что такое гипноз и как он работает на практике? Можете объяснить механизм действия простыми словами?   🔺Безопасность метода: насколько безопасен гипноз для психики человека?   🔺Мифы и страхи: какие самые распространенные заблуждения о гипнозе вы встречали?   🔺С какими проблемами чаще всего обращаются к гипнотерапевту?   🔺Эффективность метода: в каких случаях гипнотерапия показывает наилучшие результаты?   🔺Длительность эффекта: как долго сохраняются результаты после сеансов?   🔺Противопоказания: существуют ли ситуации, когда гипноз противопоказан?   🔺Подготовка к сессии: как происходит первый прием и подготовка к сеансу?   🔺Длительность сеанса: сколько времени занимает один сеанс гипнотерапии?   🔺Количество сеансов: сколько сеансов обычно требуется для достижения результата?   🔺Готовность к гипнозу: как понять, готов ли человек к гипнотерапии?   🔺Сопротивление клиента: что делать, если человек боится или сопротивляется?   🔺Работа с подсознанием: как происходит взаимодействие с подсознанием клиента?   🔺Новые методики: какие современные подходы используются в гипнотерапии?   🔺Можно ли использовать гипноз для профилактики психологических проблем? 🔺О важной роли гипнотерапии в профилактике многих хронических неинфекционных заболеваний. 🔺О восстановлении самого специалиста - гипнолога после энергозатратного сеанса. 🌟 ВАМ НЕ НУЖЕН ГИПНОЗ. ВАМ НУЖНО РЕШЕНИЕ… 👸Яна Туркалова - гипнолог-практик, ментальный коуч, который помогает людям выключать внутренний шум, чтобы наконец услышать себя. 💡Если вы уже перепробовали многое: книги, советы, попытки «взять себя в руки», но внутри всё равно сидит тревога, «самосаботаж», старые обиды или убеждение, что вы «недостаточно хороши», разум понимает, что мешает, но избавиться не получается, это значит, что корень — глубже сознания. ✔️Вот с чем работает Яна Валерьевна: 🔹 Тревога, панические атаки, ВСД — когда тело бьет тревогу без видимой причины. 🔹 Неуверенность в себе и выгорание — когда силы на нуле, а внутренний критик на максимуме. 🔹 Денежные и карьерные блоки — когда что-то невидимое тормозит ваш рост. 🔹 Токсичные отношения (с другими и с собой) — когда вы раз за разом наступаете на одни и те же грабли. 🔹 Психосоматика — когда запрос души превращается в боль в теле (бессонница, спазмы, хроническая усталость). ⚡️ Подход Яны Туркаловой — это синтез классического эриксоновского гипноза (мягкого и экологичного) и современных знаний о работе психики, а главным приоритетом служат - ваша безопасность и результат!

⚡️СЕГОДНЯ СОСТОЯЛОСЬ СОВМЕСТНОЕ ЗАСЕДАНИЕ КС МП СКФО, РОО «ВРАЧЕБНАЯ ПАЛАТА КБР», ТУЛЬСКОЙ ОБЛАСТНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ АССОЦИАЦИИ (КООРДИНАЦИОННЫЙ СОВЕТ МЕДИЦИНСКИХ ПАЛАТ ЦФО) И ТЕРРИТОРИАЛЬНОГО ОРГАНА ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ КБР. 💡ТЕМА: «ЭФФЕКТИВНОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ГОСУДАРСТВЕННЫХ, ЧАСТНЫХ И ОБЩЕСТВЕННЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ В СФЕРЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ И МЕДИЦИНСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ» 🚩Были обсуждены актуальные стратегии, касаемые формирования будущего развития общественных медицинских организаций в векторе усиления их роли в вопросах образовательной, правовой и психологической поддержки медицинских работников. 🌟 ПРОГРАММА ЗАСЕДАНИЯ: С приветственной речью выступил 🔈Шогенов Эдуард Гисович - ректор ЧОУ ВО «Научно-Исследовательский Медицинский Институт «Астра-Сфера», Председатель Правления РОО «Врачебная палата КБР», руководитель Координационного совета медицинских палат СКФО; 🔈Аксенова Наталья Леонидовна – вице – президент национальной медицинской палаты, председатель Координационного совета медицинских палат ЦФО, председатель Cмоленской региональной общественной организации «Врачебная палата; рассказала о структурно-организационных особенностях функционирования подразделения, проводимых мероприятиях и будущих стратегических целях, задачах и проектах, направленных на совершенствование системы многоплановой поддержки медицинских работников. 🔈Ахматов Алим Хамидович – руководитель территориального органа федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения КБР, рассказал об актуальных вопросах, касаемых оптимизации организации и проведения медиаторно-правовой поддержки медицинских работников в регионе. 🔈Мельников Виктор Александрович - директор Тульской областной медицинской ассоциации, член Совета Национальной медицинской палаты (г. Москва), член регионального штаба ОНФ, председатель комиссии по здравоохранению и социальной политике Общественной палаты Тульской области, член общественного совета при министерстве здравоохранения Тульской области, выступил с темой: «Опыт и перспективы внедрения достижений Тульской областной медицинской ассоциации (ТОМА) в развитие самоуправления медицинских работников СКФО» 🔈Ушанов Юрий Васильевич – член Национального совета при Президенте РФ по профессиональным квалификациям, руководитель постоянно действующей рабочей группы о вопросам оценки квалификации на соответствие профессиональному стандарту или требованиям рынка труда при экспертном совете, эксперт проекта «Экософия» президентской платформы «Россия – страна возможностей», специалист по внесудебному и досудебному урегулированию конфликтов, тренер-медиатор, советник при ректорате ЧОУ ВО «Научно - Исследовательский Медицинский Институт «Астра-Сфера», заместитель Президента Федерации рестораторов и отельеров России; выступил с темой: «Процедура медиации как ключевой фактор досудебного урегулирования в здравоохранении»

🤖 Применение роботов и искусственного интеллекта в здравоохранении стало революционным шагом во всем мировом обществе, но возникла проблема правового регулирования отдельных вопросов. Как известно, медицинские роботы и искусственный интеллект не обладают деликтоспособностью, поэтому их медицинские ошибки не могут повлечь для них никакой ответственности.   Нет экспериментальных правовых режимов деятельности искусственного интеллекта или роботов в здравоохранении. ⚖️До сих пор, каким бы совершенным ни был искусственный интеллект, с юридической точки зрения – это медицинский инструмент, которым медицинский работник пользуется в своей деятельности и несет ответственность за правильность его применения при осуществлении своей профессиональной деятельности. ✔️Важно установить институт юридической ответственности за ущерб, который может быть причинён медицинскими устройствами с ИИ, роботами, электронными диагностическими комплексами и т. п. 🩺Успешное внедрение ИИ в медицинскую практику возможно только при условии чёткого и продуманного правового регулирования, которое сможет обеспечить безопасность пациентов и эффективность лечения   💡Вот важные аспекты , которые необходимо соблюдать при испольвании ИИ в медицине : 🛠️ИИ в медицине выступает как вспомогательный инструмент, а не как самостоятельный диагност. Все решения требуют подтверждения врача. 🔑 Ключевые аспекты регулирования 1. Безопасность и контроль: 🔹Обязательная регистрация ИИ-систем как медицинских изделий 🔹Проведение клинических испытаний 🔹Контроль качества и безопасности 2. Права пациентов: 🔹Информированное согласие на использование ИИ 🔹Право на получение информации о применении ИИ-систем 🔹Защита персональных данных 3. Ответственность: 🔹Врач остается ответственным за конечное решение 🔹Разработчики обязаны обеспечивать безопасность систем 🔹Необходимо соблюдение врачебной тайны

Дорогие друзья! Благотворительные акции всегда должны не только приносить благо для людей, но и быть примером для наблюдателей! 🌟В преддверии 8 марта, общественные организации и студенты Медицинской академии Кабардино-Балкарского государственного университета им. Х.М. Бербекова посетили пациентов паллиативного отделения. 🌟Мадина Нураедовна Кайцукова - заведующая отделением паллиативной медицинской помощи МКДЦ Минздрава КБР дала напутственные советы и наставления студентам медицинской академии КБГУ, которые в составе общественных организаций республики (инициатором и организатором акции выступила директор АНО ЦОР "КОНЦЕПТ" Екатерина Борисевич) пришли поздравить с наступающим 8 марта и поддержать пациентов отделения. Огромная благодарность всей команде отделения. Мы будем поддерживать вас и впредь ☘️🫶🏻: Тамара Хоконова - медицинский юрист, к.м.н., учредитель благотворительного Фонда «Благо», доцент Медицинской академии КБГУ; студенты Медицинской академии КБГУ: Кунижев Ахмед Гонова Дисана Кумалова Милана Геляева Дарина Гонова Мазиз Бегиева Фатима Зайнулабидов Муса Токмаков Асланбек Афаунов Тимур 🌺Отдельная благодарность Наковой Ларисе Владимировне - доценту кафедры микробиологии, вирусологии и иммунологии, за постоянную наставническую работу со студенческим сообществом медакадемии, направленную на повышение их личностных и коммуникативных навыков 🫶🏻 Спасибо большое, дорогие, ваши отклики очень ценны 🫶🏻.. К сожалению, не могу выставить все кадры с мероприятия, из-за защиты персональных данных пациентов.

⚖️ На базе службы «Медицинское право» реализуется мой авторский международный социально-образовательный проект «Право на здоровье». ☘️ Проект посвящён пропагандированию знаний в области здорового образа жизни среди населения, профилактике инфекционных и неинфекционных заболеваний, а также освещению правовых аспектов охраны здоровья граждан. 👤 Также работает Центр правовой поддержки и психологической реабилитации для граждан, находящихся в трудной жизненной ситуации. 📝 Осуществляется юридическое сопровождение, проводится медико-социальная, психологическая поддержка, а также помощь по оформлению документации. 🌟 Благодарю: медиа-студию «One light studio» за профессиональное медиа сопровождение 🎥🎙️📸 🗞️ порталы: Zdrav.ru, Врачи.рф, Оргмед за качественное информационное содействие 📄

⚡️Уже совсем скоро, мы, при содействии медиа-студии «ONE LIGHT STUDIO» начинаем новую рубрику “Интервью с…Личностью», где будем приглашать людей, которые: - меняют мир к лучшему через свои инициативы и проекты, - решают социальные проблемы граждан, - вдохновляют других своим примером бескорыстного служения обществу, - создают позитивные перемены в различных сферах жизни,  - помогают тем, кто нуждается в поддержке и защите 🌟Каждый выпуск будет посвящен человеку, чья деятельность направлена на улучшение качества жизни окружающих. 🎙️ Мы поговорим о том, что движет этими людьми, какие препятствия им приходится преодолевать и каких результатов они достигают. 🚩Наша цель — показать, что каждый может внести значимый вклад в развитие общества, и вдохновить зрителей на собственные добрые дела. ☑️ Присоединяйтесь к нашему проекту — вместе мы сможем рассказать множество вдохновляющих историй о людях, делающих мир лучше!

❗️Важные изменения вступят в силу с 1 марта 2026 года: в России будет введен запрет на использование английского языка в вывесках! 🚩Суть нововведений заключается в том, что информация, предназначенная для публичного ознакомления потребителей, должна быть выполнена на русском языке как государственном языке Российской Федерации, а в случаях, предусмотренных законодательством субъектов Российской Федерации, может быть выполнена также на государственных языках республик и (или) иных языках народов Российской Федерации. Это касается: * Вывесок и табличек * Ценников и навигационных указателей * Наружной рекламы * Интернет-рекламы (включая маркет плейсы) 📌Контроль за соблюдением закона будут осуществлять: * Роспотребнадзор * ФАС * Местные администрации Штрафы за нарушение: * Для руководителей — от 4 000 до 20 000 рублей * Для компаний — от 100 000 до 500 000 рублей Разрешенные исключения: * Зарегистрированные товарные знаки * Фирменные наименования в ЕГРЮЛ * Иностранные слова из словарей с обязательным переводом Важные условия при дублировании: * Русский текст должен быть идентичен иностранному по размеру и оформлению * Русский перевод должен идти первым * Шрифт, цвет и композиция должны совпадать Рекомендации бизнесу: * Провести аудит всех вывесок и рекламных материалов * Проверить договоры аренды * При необходимости зарегистрировать название как товарный знак * Обновить информацию на всех площадках Например, вывеску «SALE» нужно будет заменить на«SALE/РАСПРОДАЖА», причем оба варианта должны быть оформлены одинаково. 🌟Благодарим за информационное содействие порталы: Команду LegalUp, Известия 🌟Благодарим за медиа-содействие студию «One Light Studio» за профессиональную съёмку и великолепные локации

🌟Выражаю благодарность мастерам фото-видеостудии «One light studio» 🎥 📸 за многолетнее сотрудничество и волшебную съёмку! С первых минут вы создали такую уютную и лёгкую атмосферу, что я сразу расслабилась и смогла быть собой перед камерой. 🎙️ Каждый момент съёмки был продуман: от выбора ракурса до освещения! 🎞️ Спасибо за терпение, поддержку и настоящий творческий подход! И я точно знаю, куда пойду за новыми кадрами!🫶🏻

Тамара Хоконова - на встрече Женского бизнес-клуба, посвящённой психологическим аспектам срывов в питании и в жизни. Встреча дискуссия с дипломированными экспертами - психологами -  Асланом Хамизовым, Инеттой Жамборовой, Залиной Кизарисовой, Тамарой Хоконовой.  🎤Спикеры отвечали на волнующие вопросы резидентов Женского бизнес - клуба. Организатор мероприятия - Мадина Уметова - семейный нутрициолог, предприниматель, основатель Центра здоровья и красоты  Локация: ресторан Дудукуш  Выражаю благодарность куратору Центра Фатиме Боготовой  за предоставленные видеоматериалы  🔈Спикеры обсуждали явления психосоматики и стресса,  разбирали причины срывов в питании и в жизни, возможные пути предупреждения и решения проблем, используя ситуационные примеры.    🗯️Фраза "я сорвалась" описывает лишь внешнюю сторону процесса — неконтролируемое, эмоциональное переедание. Но за этим стоит целая цепочка внутренних процессов, которые важно понимать, чтобы иметь возможность себе помочь.  2 ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ СРЫВОВ В ПИТАНИИ: 1. Очень жетская диета и организм не выдерживает дефицитов - тогда это вопросы диетологии. Стоит составить более сбалансированный, бережный рацион, который сможет вписаться в ваш образ жизни и не будет восприниматься как временные ограничения. 

2. Еда выполняет непищевые функции- помогает справляться со стрессом, сложными чувствами и эмоциями. Помогает переживать что-то болезненное и неприятное. 

В этом случае, диеты будут усугублять ситуацию, так как причина переедания остаётся нетронутой. 5 этапов пищевого срыва: 1. Накопление психического напряжения  Это стадия повышенного контроля над питанием, например, вы сели на очередную диету или дали себе обещание придерживаться какой-то системы питания.  Внешне всё замечательно — есть план, есть дисциплина.  Но внутри копится напряжение! Подавленные чувства, голод, усталость, тревога, стресс.  ❗Наша психика похожа на пружину — чем сильнее сжатие, тем мощнее будет последующая разрядка.  2. Эмоционально-заряженное событие или триггер.  Срыв всегда имеет конкретный "спусковой крючок": конфликт на работе, усталость, критика в свой адрес, дедлайн по проекту, ссора с партнёром, вид запрещённой еды.  Все что угодно. Даже мелочь, может помочь запустить потерю контроля.  3. Мышление "всё или ничего" После первого "нарушения" режима питания включается мышление по принципу "сгорел сарай, гори и хата".  Раз уж съела кусочек торта, все усилия пропали, можно есть все подряд. С понедельника - новая жизнь.  На этом этапе рациональное мышление отключается, включается особое состояние сознания.  4. Всё как в тумане Это кульминация срыва. Пища механически поглощается, нет чувства насыщения, теряется контроль над количеством еды.  Еда в этот момент выполняет функцию анестезии — заглушает боль, тревогу, внутреннюю пустоту.  5. Возвращение в реальность и вина Когда "туман рассеивается", наступает отрезвление.  Ощущается дискомфорт от переедания. Вы испытываете стыд, вину, нападаете на себя и обещаете больше так не делать.  Как правило, на этом этапе чаще всего люди обращаются к психологу.

Сегодня в Управлении Министерства юстиции Российской Федерации по Кабардино-Балкарской Республике состоялось собрание учредителей некоммерческих организаций (НКО). Собрались представители самых известных благотворительных фондов региона (среди них фонды: Амины Бадраковой, Асият Замаевой, БФ «Благо», «Развитие КБР», «Баракят») Мероприятие было посвящено новым формам отчетности НКО и носило информационно-аналитический характер. Руководством Минюста были разъяснены новые правила и формы подачи электронной отчетности для организаций. Для НКО с 2026 года вводится единый электронный отчёт для всех типов организаций, включая благотворительные фонды, общественные объединения, АНО и другие.

Сегодня в Управлении Министерства юстиции Российской Федерации по Кабардино-Балкарской Республике состоялось собрание учредителей некоммерческих организаций (НКО). Собрались представители самых известных благотворительных фондов региона (среди них фонды: Амины Бадраковой, Асият Замаевой, БФ «Благо», «Развитие КБР», «Баракят») Мероприятие было посвящено новым формам отчетности НКО и носило информационно-аналитический характер. Руководством Минюста были разъяснены новые правила и формы подачи электронной отчетности для организаций. Для НКО с 2026 года вводится единый электронный отчёт для всех типов организаций, включая благотворительные фонды, общественные объединения, АНО и другие. Отчётность принимается через личный кабинет на специализированном Портале Минюста для НКО (nco.minjust.gov.ru). Перечень разделов и полей для заполнения в личном кабинете формируется автоматически, исходя из организационно-правовой формы и вида деятельности конкретной НКО.

🧪 НЕДЕЛЯ НАУКИ 🧬 В Кабардино-Балкарском государственном университете им. Х.М. Бербекова состоялась Выставка инновационных проектов молодых ученых Северного Кавказа, приуроченная ко Дню российской науки. Молодые исследователи представили свои научные разработки в различных областях, включая медицину и IT, стимулируя инновационную активность в регионе. https://t.me/medicallawyercompany/1182

Сомнология - новые тенденции к изучению фундаментальных аспектов сна. Семинар-дискуссия. Запись в ЛС ✏️ Стресс и сон имеют взаимную связь.  🗣️Высокий уровень стресса может способствовать проблемам со сном. Например, стресс — ключевой фактор риска развития бессонницы, которая характеризуется проблемами с засыпанием, продолжением сна или слишком ранним пробуждением.  😴С другой стороны, некачественный или недостаточный сон может привести к неадаптивным изменениям в реакции на стресс. В ситуациях, когда организм вынужден приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям, нарушения сна, особенно хронические, истощают адаптационные механизмы и не позволяют адекватно приспособиться, тем самым усугубляя негативное влияние стресса.  🖇️Таким образом, складывается «порочный круг: вызванные стрессом нарушения сна становятся дополнительным провоцирующим фактором, усугубляющим стресс.

🌟Какой бы интенсивный ежедневный рабочий график 📈вы не вели, хотя бы один час в день нужно посвящать отдыху, правильному досугу и полезному подвижному времяпрепровождению. 🎳 Сегодня обеденный перерыв у нас прошел за боулингом 🔥

🚩Выездное комиссионное мероприятие в ГБУЗ ЦРБ Майского муниципального района, посвященное новым редакционным изменениям приказа Министерства здравоохранения Российской Федерации от 19.12.2025 № 747н "О Порядке оказания медицинской помощи по профилю "акушерство и гинекология" (Зарегистрирован 30.12.2025 № 84894) 📌Обсуждение новых направлений развития службы родовспоможения в районе. 📌Проведение мастер-классов по оказанию экстренной медицинской помощи пациентам при кровотечении и организации санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий в операционных отделениях.

✔️Новейшая правовая информация для медицинских работников и пациентов. 📌ПРЕДОСТАВЛЯЕМ ШАБЛОНЫ, ОБРАЗЦЫ ДОКУМЕНТОВ, ПРИКАЗОВ, ЗАЯВЛЕНИЙ, ИСКОВ ✔️Затрагиваем правовые аспекты взаимоотношений между медицинскими работниками и пациентами ✔️Занимаемся защитой прав врачей и пациентов, нивелируем споры и конфликты интересов между врачами и гражданами, предупреждаем их возникновение ✔️Занимаемся психологическим и социальным сопровождением и реабилитацией граждан, находящихся в трудной жизненной ситуации; ✔️Обсуждаем дела по врачебным ошибкам ✔️ Делимся различной информацией по вопросам охраны здоровья граждан, превентивной и реабилитационной медицины, проводим семинары, сессии, тренинги, дискуссии по профилактике хронических неинфекционных заболеваний ✔️Прямые эфиры, лекции, консультации по медицинским и юридическим вопросам, по аккредитации, онлайн и оффлайн мероприятия ✔️ Проводим консультации по вышеупомянутой тематике (e-mail для справок и записи на консультацию: tamy07@inbox.ru; tamarakhokonova@mail.ru) 🔘https://vk.com/toma_khokonova ✔️Режим консультативных мероприятий (оффлайн, онлайн): 🔹понедельник: 17.30-20.30 🔹пятница: 17.00-20.30 🔹суббота: 16.30-18.30 ✔️Ссылки: 📌Rutube: https://home.strannik-j.org/channel/25222578/ 📌Телеграмм: https://t.me/medicallawyercompany t.me/medicallawcompany

🚩 Можно ли снимать на видео врача, который ведет прием? 📌Пациент по закону вправе снимать прием врача на видео (Федеральный закон от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных»). Он может это делать как для себя, чтобы запомнить назначения, так и для того, чтобы при необходимости предъявить запись в суде или следствию. Хранить запись на телефоне и пересматривать ее тоже законно. Поэтому не рекомендуется препятствовать съемке и скандалить из-за этого. 🚩Важный нюанс: для съемки лица врача нужно письменное согласие. Изображение медицинского сотрудника или его голос в кадре либо за кадром можно отнести к биометрическим персональным данным (ч. 1 ст. 11 Закона № 152-ФЗ). 📃Сбор и обработку этих данных закон разрешает проводить только с письменного согласия субъекта. Причем врач может отказаться от обработки его персональных данных либо в любое время отозвать выданное ранее согласие. 🎥 Если пациент снимает видео в общей палате или в холле клиники, это повод вызвать охрану и выпроводить нарушителя из отделения. 🎙️Объяснить можно так: 🗣️ «Биометрические персональные данные охраняются государством. Съемка возможна с согласия тех, кого снима- ют. Если оператор нарушает такой запрет, наступает ответственность по статье 13.11 КоАП». 🌟 Выражаю благодарность команде “«Актион» Медицина” и редакции журнала «Правовые вопросы в здравоохранении» за информационное содействие!