Одного знания мало — важно наработать навык и побыть в резонансе с учителем. Когда в одно время совпадают поза и текст, Вы сами мягко входите в приятное состояние, где приходят точные догадки.
Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.
#навык #резонанс
Когда Вы входите в ресурсное состояние в кресле или в шавасане, то будто просыпаетесь. В настройке на пальцы и тепло в солнечном сплетении важна точность: Гончаров советует произносить формулы точно так, как он их даёт, а не придумывать свои.
Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.
#ресурсноесостояние #практика
Состояние между сном и бодрствованием, по словам Гончарова, даёт энергию и жизненную силу. Если научиться в него входить, можно использовать самогипноз и программировать себя самостоятельно.
Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.
#самогипноз #энергия
Когда Вы начинаете нравиться себе и уважать себя за дела, по словам Гончарова, это сразу замечает Вселенная. А без такого согласия с собой человек словно сидит внутри собственного тела как в заключении.
Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.
#самоуважение #сознание
Когда на практике Вы отключаете голову и объединяетесь с людьми на уровне сердца, по словам Гончарова, сто или двести человек действуют как сто миллионов. В таком объединении сознания можно послать мысль и о мире, и о своих лучших мечтах.
Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.
#объединениесознания #мечты
Одна тревожная мысль тянет за собой следующую. Владимир Вейд на эфире показывает, как комментатор накручивает страх и как вернуть себя в реальность одним понятным шагом.
Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.
#тревога #накрутка #действие #мысли
Внутренний комментатор оценивает каждый шаг. Владимир Вейд на эфире показывает, как заметить этот поток и не развивать каждую мысль дальше.
Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.
#внутреннийголос #комментатор #мысли #осознанность
Обида позади, а разговор с ней в голове продолжается — без действий и решений. Владимир Вейд на эфире показывает, как отличить мысль, которая ведёт к шагу, от той, что только высасывает силы.
Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.
#усталость #обида #мысли #энергия
Событие позади, а разговор в голове не кончился. Владимир Вейд на эфире показывает: Вы реагируете не на человека, а на собственные мысли, которые заслоняют глаза. Первый шаг — заметить, что Вы снова внутри потока.
Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.
#мысли #сон #тревога #внутреннийдиалог
https://clck.ru/3VJb72
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Пока сустав ещё можно спасти, человек часто ничего не делает: выпил таблетку и пошёл дальше. Когда хряща уже нет и предлагают имплант, ищет упражнения и от операции отказывается: спасать нечего. А в семьдесят, когда боль днём и ночью, сам готов на операцию, и наркоз могут не разрешить.
На марафоне Сергей говорит, как решение меняется, когда «ещё можно» сменяется на «уже поздно».
#имплант #суставы #колено #больвсуставах
https://clck.ru/3VJb72
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Один день воспаления сустава — это минус год его жизни. При таком воспалении инфекции в суставе может и не быть, но, по словам Сергея, оно губит клетки, которые дают смазку. Жидкости меньше, хрящ быстрее проминается. Раньше полчаса стояли спокойно, потом уже пятнадцать–двадцать минут.
На марафоне Сергей разбирает, почему день воспаления отнимает у сустава смазку.
#воспалениесустава #хрящ #смазка #суставы
https://clck.ru/3VJb72
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
В хряще нет нервов, сам хрящ не болит. Болит место, где он прирастает к кости, или начинается воспаление. Когда впервые ноет колено или тазобедренный, кажется, что артроз только начался. На деле он уже десять, пятнадцать, а то и двадцать лет шёл в суставе.
На марафоне Сергей объясняет, почему боль приходит позже, чем процесс в суставе.
#артроз #больвколене #хрящ #суставы
https://clck.ru/3VJb72
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Стоя, на каждое колено приходится примерно сорок килограмм, если вес восемьдесят. Шаг на одной ноге уже восемьдесят. Удар ногой в землю переваливает за сотню. Железо такого не выдержит, а там хрящ.
На марафоне Сергей разбирает, откуда на хрящ приходится такая нагрузка.
#колени #нагрузка #хрящ #суставы
https://clck.ru/3VJb72
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Лёг, сустав отпустил, заснул. Через несколько часов просыпаешься: суставы ноют в покое. Пошевелился, боль отпускает, снова засыпаешь, через полчаса опять. Ночная боль проходит после движения. По словам Сергея, на этой фазе хряща часто уже почти нет. Ночная боль в покое — повод показаться врачу.
На марафоне Сергей объясняет, почему ночью ноет именно в покое.
#ночнаяболь #суставы #хрящ #артроз
https://clck.ru/3SpJXt
Запись эфира, если после ролика осталось ощущение, что вас использовали по инструкции.
https://clck.ru/3WfurH
Гиперборейский поток про выход из режима батарейки, а не про обещание вечной молодости.
Система держала людей в пространстве смерти и меняла их, как батарейки: выработал ресурс — заменили. Когда вспоминаешь, кто ты на самом деле, горизонт жизни перестаёт быть приговором. Можно жить иначе и дольше, чем в сценарии расходника.
#батарейки #жизнь #память #гиперборейскийпоток
https://clck.ru/3SpJXt
На записи эфира эта боль звучит длиннее короткого ролика. Включайте, когда пусто там, где должна быть опора.
https://clck.ru/3WfurH
Гиперборейский поток про возвращение к этой силе без самообвинения: снова почувствовать, что ты в роду, а не сбоку.
Род — первая любовь и первая сила, опора, с которой человек знает, что достоин быть любимым. Если связь перерезана, внутри не «я плохой», а «меня как будто нет в цепи». Сила при этом не исчезает, её просто не к чему приложить.
#род #любовь #сила #гиперборейскийпоток
https://clck.ru/3SpJXt
Запись эфира для тех, кто узнал себя в утренней усталости. Там нет совета «лечь пораньше».
https://clck.ru/3WfurH
Гиперборейский поток про то, что перестаёт гнать внутри, и ночь снова может быть отдыхом.
Ночь сна не выключает внутренний бег: утром устаёшь так, будто не лежал, а бежал. Мелочь взрывается, потому что внутри и без того полно, а тишины страшно. Связь с собой когда-то была как дыхание: её не замечали, пока не перехватило.
#усталость #тишина #дыхание #гиперборейскийпоток
https://clck.ru/3SpJXt
Запись эфира, если хотите услышать этот разговор с паузами, а не только короткий кусок.
https://clck.ru/3WfurH
Гиперборейский поток про память о целом, когда перестаёшь жить списком поломок.
В больнице лечат орган за органом, будто человек набор деталей. Татьяна вспоминает другое: туда приходили не чинить тело, а напомнить, что оно изначально целое. Боль не в том, что медицина плохая, а в том, что взгляд режет на части то, что никогда не было разрезано.
#целостность #тело #память #гиперборейскийпоток
https://clck.ru/3SpJXt
Запись этого эфира, если хочется услышать мысль целиком, а не только ролик.
https://clck.ru/3WfurH
Гиперборейский поток возвращает к тому, что с тобой уже было, а не к очередной специальности.
Татьяна говорит о том, что дар не убывает, когда его отдаёшь: свой только растёт. Талант — не диплом и не годы в очереди за разрешением, а состояние, которое уже было дано. Система годами занимает учёбой, будто без неё человек пустой. А если вспомнить: ты не учился быть собой, ты уже был носителем.
#дар #талант #состояние #гиперборейскийпоток
Вся наша жизнь часто превращается в борьбу с собственными мыслями. Человек ведь реагирует не на маму, не на ребёнка и не на новости — он всегда реагирует только на свои мысли о них. А когда внутреннего диалога нет, мысль становится ясной.
Попробуй прожить хотя бы день без комментариев: просто смотришь на улицу и ничего внутри не обсуждаешь. Мир сразу остаётся как игра, становится весело, потому что работает сила внутреннего безмолвия — ты отдаёшь энергию не мыслям, а действиям.
#внутреннеебезмолвие #ясность #мысли #энергияжизни