Продолжаю делиться историями из жизни неонатолога…
Иногда происходят ситуации, после которых внутри всё сжимается. Истории, которые сложно понять и ещё сложнее забыть.
И знаете, к чему это приводит меня снова и снова? К одной важной мысли: если вы лишний раз не заметили какой-то сигнал ребёнка, не сразу поняли причину плача или потом корили себя за что-то — это не делает вас плохой мамой.
Вы хорошая мама. Нормальная. Адекватная. Вы стараетесь, учитесь и каждый день заботитесь о своём ребёнке
Потому что материнство — это не про идеальность. Это про любовь и присутствие рядом.
Инвентарь для уборки Zetter Kids – это инструменты воспитания детей через совместную увлекательную уборку. Уборка для ребенка становится понятной и интересной: собрать игрушки, подмести, помыть пол. Полезно и увлекательно.
Арт. WB на Zetter Kids
Система для уборки (швабра и ведерко) #WW420144
Инструмент для сбора игрушек #WW420480
Щетка и совок #WW420482
Также можно приобрести в наборе 3в1 #WW354081
В вопросах грудного вскармливания часто встречается распространённое убеждение: если у молокоотсоса есть режимы мощности, значит нужно сразу идти в сторону максимума
Логика понятная: сильнее нажал — больше получил.
Но организм решил играть по своим правилам.
Для качественной стимуляции лактации намного важнее другие вещи: частота, плавность и длительность.
То есть схема «прибавлю ещё мощности и сейчас всё польётся рекой» работает не так эффектно, как кажется.
Да, интенсивность постепенно можно увеличивать, если вам комфортно. Но ключевое слово здесь — постепенно. Потому что цель не выиграть битву с молокоотсосом, а создать условия, в которых организму будет проще включиться в процесс.
Подписывайтесь, если хотите узнать и другие секреты грудного вскармливания
Среди родителей часто встречается большая дискуссия вокруг привязанности. Одни уверены, что это исключительно совместный сон. Другие считают, что без грудного вскармливания ничего не получится.
Но есть важный нюанс.
Привязанность — это не список обязательных условий и не экзамен на идеального родителя. Это в первую очередь про то, как мы отвечаем на сигналы ребёнка: замечаем ли их, реагируем ли на них и насколько оперативно, качественно и последовательно это делаем.
И тут внимание: если родители откликаются примерно в 30–40% случаев, этого уже достаточно для формирования хорошего контакта и здоровой привязанности.
Так что иногда ребёнку нужен не идеальный сценарий воспитания, а просто взрослый рядом, который старается его понять и с ним взаимодействует.
Подписывайтесь — впереди ещё много тем, после которых станет чуть меньше тревоги и чуть больше понимания.
Родители по всему миру регулярно задаются вопросом: «А не холодно ли ребёнку?»
И обычно сценарий выглядит примерно так: подгузник, бодик, сверху слип, носочки, сверху что-нибудь еще «на всякий случай», ну и куда без шапочки. В комнате уже атмосфера южного курорта, малышу наконец «тепло» и он спокойно спит. Кажется: идеально
Но есть нюанс.
В более прохладной и комфортной температуре младенцы часто становятся активнее. Когда в комнате 18–22 градуса, ребёнку обычно проще двигаться, исследовать мир и бодрствовать.
А вот чрезмерное укутывание — уже не только вопрос комфорта. Когда малышу слишком жарко, это может создавать дополнительный риск СВДС.
Подписывайтесь сами и бабушек зовите, чтобы они тоже знали, что ещё одна пара вязаных носочков далеко не всегда идет на пользу младенцу.
Операция «выложить ребёнка на животик» снова пошла не по плану? Если, лежа на животике, голова малыша уходит вниз, он «клюёт носом» и все участники процесса нервничают, то вот как можно помочь ситуации:
• Не просто выкладываем малыша, а создаём ему опору. Берём за локоточки и аккуратно выводим ручки вперёд — так положение становится стабильнее.
• Вторая рука родителя сразу после этого уходит на попу. Дополнительная точка опоры помогает малышу чувствовать себя увереннее.
• Еще один лайфхак — валик. Предплечье родителя, скрученная пелёнка или полотенце под грудку могут сильно облегчить задачу.
• И знаменитая позиция «тигр на ветке». Наше предплечье — устройство с регулируемым углом наклона. Немного опустили кисть, слегка поддержали попу ребеныша — и ему уже гораздо проще держать головку.
Подпишитесь, чтобы не пропустить и другие лайфхаки, которые сделают ваше родительство спокойнее.
Рыбки мои, я провел расследование, о котором никто не просил
Сколько же кала производит ребёнок за первый год жизни?
Спойлер: цифры способны морально подготовить вас к покупке подгузников.
• Первый месяц — примерно 4–6 кг
• Второй месяц — уже 5–7 кг
• Третий месяц — ещё 5–7 кг
• С 3 до 6 месяцев — около 10–15 кг
• С 6 до 12 месяцев — ещё 20–35 кг
Итоги года подвести не трудно: примерно 75 килограммов. Семьдесят пять. Килограммов.
То есть за первый год малыш может произвести количество содержимого, сравнимое с весом взрослого человека.
Вот и живите теперь с этой информацией)))
Подписывайтесь — впереди вас ждет ещё много интересных и забавных фактов о младенцах.
Новости из мира прикорма: мамочки уже обсуждают брокколи, кабачки и схемы питания, а ребёнок тем временем ещё даже не решил, готов ли участвовать в этом мероприятии
Что важно знать до начала операции «первая ложка»:
Прикорм вводится не потому, что бабушка сказала «пора», а по признакам готовности. Обычно это промежуток 4–6 месяцев:
— ребёнок проявляет интерес к еде;
— угасает выталкивающий рефлекс;
— малыш может поддерживать вертикальное положение.
И ещё одна новость, которая способна устроить переполох: по современным подходам прикорм не обязан начинаться строго с «кабачок → брокколи → цветная капуста». Начинать можно с разных продуктов — в пределах здравого смысла. Пельмени шестимесячному ребёнку пока оставим на будущее.
И важный момент: задача родителей — предложить полезную еду. Задача ребёнка — решить, будет он её есть или устроит переговоры.
Подписывайтесь — с нами ваше родительство точно станет легче
Разбираем очередную подборку вещей, которые выглядят страшно, но для младенца часто оказываются вариантом нормы:
• Подёргивания и тремор — нервная система ещё настраивает связь «мозг → мышцы», поэтому во сне, во время плача или голода малыш может устраивать настоящий перформанс.
• Плач без слёз — выглядит как сюжет для психологического триллера, но дело в том, что слёзные железы ещё не дозрели. Настоящие слёзы обычно появляются в 1–3 месяца.
• Срыгивания — ребёнок живёт в горизонтальном положении 24/7, пищевой сфинктер пока слабый, внутрибрюшное давление повышено. Если набор веса хороший, то чаще всего всё идёт по плану.
Сохраняйте и подписывайтесь, ведь мы разбираем здесь то, что пригодится каждой маме в первые месяцы жизни ляльки.
Если вы переживаете, что соседский малыш уже освоил перевороты, а ваш пока лежит как котлетка, то спешу вас успокоить.
Навык переворота — это не магия и не встроенная функция, которая включается за один день. Ребенок учится этому постепенно.
Вот как вы можете помочь ляльке подготовиться к переворотам
1️⃣ Сначала малыш должен понять механику движения
Да-да, младенец буквально изучает: «А как вообще тело работает в пространстве?»
Что можно делать:
✔️ аккуратно заводить ножку за противоположную сторону
✔️ создавать дополнительную опору через таз
✔️ помогать завершить переворот
И обязательно тренировать обе стороны
2️⃣ Используем валик и игрушку
Кладем малыша на бочок, фиксируем положение валиком сзади и через игрушку сверху стимулируем тянуться и переворачиваться.
По сути, ребенок начинает понимать:
«Ого, я могу двигаться за этой интересной штукой»
3️⃣ Самый сложный уровень — самостоятельный переворот
Из положения на спине малыш постепенно учится переворачиваться на живот уже через собственный интерес к игрушке и попытку дотянуться.
И да — получается это далеко не сразу, но в итоге обязательно получается
Хитрые маркетологи не дремлют и на этом фоне сразу же начали предлагать бесконечное количество развивающих игрушек, черно-белые карточки и различные курсы «как вырастить гения за 2 недели»
А я тем временем хочу вам напомнить: развитие младенца начинается с очень простых вещей:
1️⃣ Учим тело двигаться
В этом возрасте развитие — это не «учить буквы», а помогать малышу:
✔️ крутиться
✔️ тянуться
✔️ пытаться переворачиваться
✔️ следить за предметами
Для этого отлично подходят обычные погремушки или шуршалки.
2️⃣ Разговаривайте с ребенком
Даже если кажется, что малыш пока ничего не понимает. Даже если вам кажется, что вы выглядите в этот момент глупо.
Новорожденный уже слушает речь, запоминает интонации и учится связывать звуки с эмоциями и действиями.
Исследования показывают: дети, с которыми регулярно разговаривают родители, в дальнейшем слышат и понимают значительно больше слов.
Да, я знаю, что мамы от постоянных разговоров периодически устают. Это нормально и не делает вас плохой мамой ❤️
3️⃣ Самое важное для развития ребенка — состояние родителей
Вот об этом зачастую забывают.
Если мама:
✔️ гуляет
✔️ нормально ест
✔️ отдыхает
✔️ получает удовольствие от жизни
то и ребенку рядом с ней гораздо проще спокойно развиваться.
Ведь иногда лучшая «развивашка» для младенца — это спокойный родитель «в ресурсе».
Пока интернет вирусится пропагандой «идеальной кожи», многие девушки используют этот препарат от акне даже не подозревая о его рисках и том, что он является крайне опасным во время беременности.
Речь про ретиноиды.
Это не просто «нежелательное средство» — у ретиноидов доказано высокое тератогенное и эмбриотоксическое действие. Проще говоря: они со 100% вероятностью могут серьезно повлиять на развитие плода.
Среди возможных последствий:
— пороки развития центральной нервной системы
— нарушения формирования черепа
— проблемы сердечно-сосудистой системы
Именно поэтому при приеме ретиноидов врачи всегда рекомендуют:
✔️ надежную контрацепцию
✔️ планирование беременности
✔️ обязательную консультацию специалиста
А если беременность все-таки наступила — важно не паниковать, а как можно быстрее обратиться к врачу.
Иногда самый опасный препарат может выглядеть как обычное средство «от прыщей»
Подписывайтесь — здесь о беременности говорим честно, с заботой и исключительно на основе доказательной медицины
Родители часто переживают, что могут «приучить ребенка к рукам», если будут постоянно брать его. Хотя новорожденный тем временем просто пытается понять где он вообще оказался
Представьте ситуацию:
9 месяцев ты жил в маленьком теплом пространстве, где:
✔️ тебя постоянно что-то обнимало
✔️ было тесно и безопасно
✔️ вокруг знакомые звуки
✔️ никакой гравитации и огромного мира
А потом внезапно — БАЦ
Ты лежишь в гигантской комнате, руки разлетаются в стороны, тело не слушается, а пространство кажется бесконечным.
Именно поэтому многие новорожденные так любят находиться на ручках
Дело не в том, что лялька вами манипулирует или вы ее избаловали.
Просто нервная система еще незрелая:
— ребенок плохо ощущает свое тело
— не умеет координировать движения
— чувствует опору в основном задней поверхностью тела, когда лежит на спине
Из-за этого младенец может:
✔️ пугаться
✔️ нервничать
✔️ проситься на руки просто ради ощущения безопасности
Иногда ребенку нужны не «методики самостоятельности», а обычное чувство опоры, тепла и контакта ❤️
Разберём еще один большой страх молодых родителей: синие ручки и ножки у новорожденного.
Google уже готовит кучу диагнозов, бабушка требует срочно надеть вторые носки, а доктор Ченчак тем временем спокойно говорит: «Это нор-маль-но»
У новорожденных сосуды на ручках и ножках еще незрелые и работают не так эффективно, как у взрослых.
Из-за этого:
✔️ кисти и стопы могут быть холоднее тела
✔️ кожа может становиться слегка синеватой
И да — это часто абсолютно нормальная физиология первых недель жизни.
Обычно примерно к месяцу-полутора сосудистая система адаптируется, и ребенок постепенно становится тем самым розовеньким пупсиком из рекламы
Главное:
❌ не паниковать
❌ не кутать ребенка в 14 слоев
❌ не пытаться срочно «отогреть» ручки феном и шерстяными носками
Подписывайтесь, если хотите знать всё об особенностях маленьких новорожденных лялек
1️⃣Рефлекс Моро
Тот самый внезапный «взмах руками», будто ребенок увидел курс доллара.
Срабатывает при резкой смене положения тела или ощущении падения. Это нормальный защитный рефлекс новорожденного, который постепенно угасает примерно к 4–6 месяцам.
2️⃣ Физиологическое косоглазие
Да, у многих новорожденных глаза периодически «разъезжаются».
Зрительная система еще дозревает, а мышцы глаз только учатся работать согласованно
3️⃣ Хаотичные движения
Малыш машет руками, будит сам себя, царапает лицо и резко дергается.
Нет, он не «слишком нервный».
Просто координация движений пока очень незрелая.
Поэтому пеленание иногда спасает не только ребенка, но и психику родителей
4️⃣ Странные звуки во сне
Кряхтение, сопение, подергивания и шумное дыхание — стандартный ночной концерт новорожденного.
Главное правило: не подрываться к кроватке после каждого звука. Иногда малыш успокаивается сам за 1–2 минуты.
5️⃣ Срыгивания
Молодые родители после первого срыгивания обычно проходят все стадии принятия.
Но небольшие срыгивания у младенцев — частая физиологическая история, если:
✔️ребенок нормально ест
✔️прибавляет в весе
✔️остается активным
Новорожденные вообще делают много странных вещей. И половина родительства — это понять, где норма, а где уже действительно нужен врач ⚕️
Подписывайтесь — здесь всё о маленьких новорожденных ляльках и ляльках первых месяцев жизни
Зачастую родительство кажется немного сложнее, чем на картинках из Pinterest.
Все может выйти из под контроля и мама уже морально готова уйти жить в лес Но есть хорошие новости: иногда жизнь с новорожденным можно облегчить буквально парой хитростей
1️⃣ Как не быть обписанной во время смены подгузника
Если у вас мальчик — поздравляем, вы участвуете в ежедневной лотерее.
Чтобы сюрприз случился в подгузник, а не вам на футболку:
✔️ проведите влажной салфеткой по низу живота
или
✔️ приоткройте подгузник на пару секунд
Ведь холод стимулирует мочеиспускание.
2️⃣ Если ребенок ночью покакал, а вы не заметили, то это не делает вас плохой мамой.
Разовый контакт кожи с содержимым подгузника не равен катастрофе. Да, при постоянном контакте могут быть проблемы с кожей, но жить в режиме ночного караула тоже не стоит. Именно поэтому человечество придумало крем под подгузник
3️⃣ Ребенок плачет в ванной
Это не значит, что он не любит купаться.
Чаще всего малыш просто:
— не адаптировался
— пугается света
— теряет чувство безопасности
Что помогает:
✔️ погружение в пеленке
✔️ соска
✔️ мягкий свет, не нацеленный прямо в глаза
Иногда материнство становится легче не после покупки очередного гаджета, а после пары нормальных советов
Подписывайтесь — здесь родителям выдают инструкции, которые почему-то забыли положить в роддоме в комплект к ребенку
Именно так очень часто появляются трещины, боль, травмы сосков и желание сказать «да ну нафиг это ваше ГВ вообще»
Хотя проблема иногда решается одним движением.
Дело в том, что ребенок во время кормления создает вакуум.
И если резко тянуть грудь назад — неприятно будет примерно всем.
Как делать правильно?
✔️ Аккуратно взять малыша за уголок рта
✔️ Немного оттянуть
✔️ Разгерметизировать вакуум
После этого ребенок спокойно отпустит грудь без лишних страданий.
Да, существует еще «народный метод» с перекрытием носика… но доктор Ченчак официально предлагает все-таки выбирать более гуманные варианты.
Иногда успешное ГВ — это не магия материнства, а знание маленьких технических нюансов.
Подписывайтесь — здесь спасают мамины соски, сон и нервную систему одновременно
Пока родители ищут «лучшие методики раннего развития», ребенок тем временем развивается… во время обычной смены подгузника ))
Да-да.
Каждый день мамы и папы десятки раз берут малыша на руки, разговаривают с ним и перекладывают его — но даже не подозревают, что это уже полноценная тренировка для мозга и тела.
Вот что можно улучшить
✔️ Брать малыша через бочок
Так ребенок учится подключать мышцы шеи и постепенно контролировать голову.
✔️ Комментировать свои действия
«Сейчас поменяем подгузник», «поднимем ножки», «вот мамина ручка».
Новорожденный пока не понимает слова, но уже активно изучает:
— ритм речи
— интонацию
— связь между действиями и звуками
✔️ После смены подгузника — выкладывать на живот
Потому что лежание на животе — это фундамент почти всех будущих двигательных навыков.
✔️ Просто разговаривать
Даже если кажется, что ребенок «ничего не понимает».
На самом деле именно так постепенно строятся:
— эмоциональная связь
— чувство безопасности
— базовая коммуникация
Иногда лучшее раннее развитие — это внимательный родитель и несколько лишних минут контакта.
Подписывайтесь — научу вас развивать ребенка без марафонов, тревоги и покупки 100500 «развивашек» в месяц ⚕️