Мария Выгузова| Психолог , астролог

богатство, которое не купишь ни за какие д$ньг& То, что заставляет просыпаться, когда совсем не хочется ❤

Позволь себе быть несовершенной. Отпусти все идеалы Сдаться – это сила, а не слабость. Признай свои пределы. Слушай свое тело…дай ему отдых, сон, бережное прикосновение, запишись на массаж, понежься с котом Не бойся просить о помощи и отказывать в это время, даже не объясняя Отпусти чувство вины за свою усталость и потребность в паузе. Ты самый главный человек в своей жизни, кому необходимы твои забота и любовь ❤ Для глубокого и бережного восстановления я создала бесплатный гайд , пиши «жизнь»

Научно доказано, что самые смелые желания не просто витают в воздухе — они уже существуют в нашем мозге! Как это работает? Наш мозг — это удивительный инструмент. Исследования в области нейробиологии показывают, что визуализация активирует те же участки мозга, что и реальное выполнение действия. Это значит, что мы буквально тренируем свой мозг, создавая и укрепляя новые нейронные связи, которые будут вести нас к желаемому. Это не магия, это нейропластичность. Но! Важное правило не просто прописывать и клеить картинки на карту желаний , а проживать и чувствовать телом - истинное желание. Но почему тогда не все мечты сбываются? Со стороны психологии все просто 👇🏻 Секрет в здоровой и устойчивой психике. Наши старые сценарии, ограничивающие убеждения, страхи и привычка ориентироваться на чужое мнение — это как "завалы" на этих нейронных дорожках. Они блокируют поток энергии и мешают мозгу эффективно работать над реализацией. Освобождаясь от всего перечисленного👇🏻 💪 Наша психика становится гибкой и сильной, способной адаптироваться к изменениям и видеть решения там, где раньше были тупики. 💪Мы начинаем воспринимать мир иначе, замечать знаки, возможности и ресурсы, которые всегда были рядом, но оставались невидимыми. Это позволяет нам не просто мечтать, а активно создавать свою реальность. Со стороны Астрологии еще проще👇🏻 Всему свое удачное время и мы просто упрощаем себе жизнь, зная его. Мы не прощаемся с желаниями, если в прогнозе его не видим, мы подготавливаем себя к нему, вкладываясь сейчас в другие сферы. «Например, когда я решила переехать в Сочи, были напряженные аспекты на сферу переезда, но зато в сферах личностного , профессионального роста нужно было подраскачать - чем собственно я и занималась, отложив от решения до действия всего полгода, а потом осуществив, даже лучше, чем я планировала» Хотите, чтобы 2026 год стал годом, когда сбудутся самые заветные мечты? Приглашаю вас на интенсив, где на основе вашего персонального прогноза мы активируем ваш «лучший год» и запустим мощный процесс реализации! Пиши «ЖИЗНЬ» в личные сообщения , и я отправлю вам мощную практику на изобилие, которая поможет укрепить эти новые нейронные связи!

Это не просто астрономическое событие, а мощнейший энергетический портал, который больше всего влияет на наше СОСТОЯНИЕ. А именно оно, как вы знаете, формирует наши события в жизни. Зимнее солнцестояние – это точка, когда день начинает прибывать, а ночь – убывать. Это символизирует начало нового цикла, время для подведения итогов и закладки фундамента для будущего. Это идеальный момент, чтобы: 🙌🏻Отпустить всё, что больше не служит вам. 🙌🏻 Заложить новые намерения. Сфокусироваться на том, чего вы хотите достичь в новом цикле. 🙌🏻Наполниться энергией. Войти в новый период с ясным умом и сильным внутренним стержнем. Рекомендации на 21 и 22 декабря Утро. Проснитесь мягко. Вместо телефона — медитация благодарности. Сделайте зарядку: когда вы чувствуете тело, вы контролируете свою жизнь. Выпейте стакан воды с намерением. Аффирмация дня: «Я четко осознаю свой путь и уверенно иду к своим целям». День. Очистите пространство. Удалите лишние фото, разберите косметичку — дайте энергии место для маневра. Практика «ЗАКРЫТИЕ ГОДА»: Напишите на листке всё, что забирает силы (обиды, страхи). Зажгите свечу, скажите: «Я беру из этого опыт и отпускаю боль», и сожгите листок. ВЕЧЕР. Время тишины. Ванна с солью, список желаний и честный разговор с собой. Карта желаний, список мечт и проговаривание, усилят ваше намерение «Солнце-Светило, в дни силы твоей услышь меня. Как ты замираешь - так уходит лишнее, как к свету возвращаешься - так приходит моя мечта. Да придёт ко мне то, что по судьбе моей положено, вовремя, легко и без преград. Сказано - услышано. Да будет так» Приходи на интенсив запустить «свой лучший год» На основе персонального прогноза составить мечты и цели, которые точно реализуются Пиши в личные сообщения «жизнь» и забирай бесплатную практику «на изобилие» #зимнеесолнцестояние #соляр #астропрогноз #натальнаякарта #reels

Главное правило по жизни - проживать каждый день с благодарностью 🙏❤ исполнять свои мечты, быть смелой, идти с верой и уверенностью, что все получится и даже если ни сразу… Жить! [https://t.me/astro|@astro].maria.white Здесь про то, что выход всегда есть. Здесь всегда есть источник счастья и он в тебе 🫂❤ Несмотря на казалось бы 2025 сложный, но он столько принес мне счастья и исполнения заветных желаний (переезд в Сочи, путешествия, подарки, обучения, реализация, съемки в фильме, окружение, выступление на сцене и это еще не всё🙏) Поэтому в 2026 захожу с новым заветным списочком 😍 и составленной картой желаний пиши «карта» и забирай готовую методичку с карточками (более 300 штук) по всем секторам, правилами, усиливающими аффирмациями - распечатывай и твори 💫 Особенно в такие мощные дни 20 и 21 декабря А как прошел ваш год? #астрология #новолуние #картажеланий #новолуние #счастье

Уже сегодня в 4:43 по мск Новолуние в Стрельце просто благоволит на открытие той самой заветной двери. Что важно сделать до: 🙌🏻Чистим пространство 🗑 🙌🏻Генеральная уборка с солью, баня, скрабирование, медитации, молитвы 🙌🏻Пишем и сжигаем, что оставляем в прошлом 🙌🏻Закрываем долги (материальные, обещания и пр) 🙌🏻Честно признаемся себе - где пытаюсь усидеть на двух стульях; какие действия не приносят мне результаты; что я пытаюсь удержать из-за страха пойти в новое; в каких отношениях я нахожусь но теряю себя (из-за выгоды, «столько лет вместе» и пр) 🙌🏻Четко формируем видение чего я хочу! Видим, чувствуем себя в этом. (Ориентируйтесь на свой прогноз- помните, что вселенная нам помогает благоприятными периодами-не упускай свои возможности. Да! Иногда чтобы зайти в ту самую «дверь», нужно тотально поменять свой образ жизни, отношение к жизни, состояние, окружение - это не всегда мягко, именно поэтому для многих 2025 был будто испытывающим нас на прочность и пытающимся уничтожить, но на самом деле он был проводником, чтобы указать на наш внутренний свет 🙏 Обнимаю всех, кто не сломался, выстоял, выдержал и выжил🫂 Приходи на интенсив «мой лучший год», где на основе своего прогноза, не просто пропишешь свои цели, а активируешь переход в свою новую реальность🪐 🚀 Проведем крайние 12 дней года с волшебством, поддержкой, в крутом окружении, ну вишенка на торте -сами сможете смотреть себе и близким прогноз (пиши «год» ) Не забываем про еще один мощный день 21.12 день зимнего солнцестояния, не упустите эти волшебные дни 🪐💫 #астропрогноз #картажеланий #соляр #новолуние

Смех смехом, а зная свой прогноз все эти «уроки» можно скомпенсировать и избежать серьезных последствий. На интенсиве «мой лучший год» Ты не только узнаешь свой прогноз, но и сможешь смотреть возможные события своим близким. Ну и важное, активируем свой лучший год через техники Нейролингвистического самопрограммирования. Пиши «мне можно» Ну и не забывай про свой персональный транзитный прогноз, где ты четко увидишь периоды и влияние🪐🚀 #астропрогноз #прогноз #астрология #соляр #картажелания

Знаю, как больно бывает нести это внутри. Как будто часть тебя навсегда осталась там…И порой так сложно дышать, чувствуя этот отголосок, эту старую рану, которая постоянно напоминает о себе. Но хочу тебе сказать кое-что очень важное. Ты – НЕ то, что с тобой случилось. Это лишь эпизод твоей невероятной истории, который, да, оставил свой след. Но он не определяет тебя целиком. Твоя суть, твоя внутренняя сила, твоя неповторимая красота – они остались неприкосновенными, даже если порой кажется, что это не так. Ты – та, кем ты ВЫБИРАЕШЬ быть. Прямо сейчас, в этот момент, и в каждый последующий. Ты выбираешь, как отзываться на прошлое. Ты выбираешь, как смотреть в будущее. Ты выбираешь, какие семена сажать в сад своей души каждый день – семена страха и боли или семена надежды, любви и исцеления. Это невероятная сила – осознать, что у тебя есть этот выбор. Выбирать ЖИТЬ, а не просто существовать под грузом того, что было. Выбирать смеяться, даже если прошлое пытается шептать о слезах. Выбирать светить, даже если вокруг еще темно. Это не значит, что нужно забыть или обесценить боль. Нет. Дай ей место, побудь с ней, но не позволяй ей стать твоей тюрьмой. Позволь себе быть нежной с собой, такой же нежной, какой ты была бы с любимой подругой, пережившей нечто подобное. Обними себя. Ты прошла через многое, и ты справилась🫂 Жизнь, которая у тебя впереди намного важнее, чем жизнья которая уже позади❤ С любовью [https://t.me/astro|@astro].maria.white Я психолог, астролог, телесный терапевт Мария Выгузова, помогаю увидеть, понять, преодолеть, прожить, освободиться, воссоединить контакт с собой, поднять самооценку Пиши в личные сообщения «жизнь» и забирай бесплатный гайд «как мягко выйти из кризиса» Сохрани если для тебя это важно❤ #кризис #психология #сочи #женщины #развод

Дарите подарки и получайте в ответ поток благодарности и удачи 🎁 👇🏻 ♈ Овен •Прыжок с парашютом, картинг, скалолазание •Шарф, галстук, новая машина •Билет на спортивное событие •Курс по лидерству/мотивации ♉ Телец •Набор для гурманов / Корзина изысканных деликатесов •Плед из кашемира / Шёлковая пижама •Сертификат на массаж / SPA-день •Дорогое качественное вино / Кофе элитный •Картина/скульптура ♊ Близнецы •Электронная книга с подпиской на тысячи книг •Набор для создания контента (кольцевая лампа, микрофон) •Билеты на интересное мероприятие (театр, лекция, стендап) •Гаджет-органайзер •Курс по скорочтению или иностранному языку •Авто или что-то для его тюнинга ♋ Рак •Уютный домашний текстиль (одеяла, подушки, халат) •Набор для выпечки / Кулинарная книга семейных рецептов •Фотоальбом / Рамка для фотографий •Абонемент в салон красоты / SPA (с акцентом на расслабление) •Что-то для сада/огорода (даже если это комнатные цветы) •Котенка или щенка ♌ Лев •Дизайнерская одежда/аксессуары •Билеты на премьеру в театр/концерт(лучше VIP) •Фотосессия •Украшения •Что-то, что можно использовать для публичных выступлений: Микрофон, красивая ручка, блокнот. ♍ Дева •Органайзер / Ежедневник / Набор стильных ручек •Гаджет для здоровья (фитнес-трекер, умные весы) •Книга по саморазвитию / Курс по повышению квалификации •Подарочный сертификат на услуги клининга, в магазин товаров для дома •Абонемент в спортзал/набор витаминов ♎ Весы •Стильное украшение / Шёлковый шарф •Сертификат в магазин одежды / косметики •Билеты на выставку современного искусства / Концерт классической музыки •Парфюм / Набор для ухода за собой •Книга по этикету или психологии отношений ♏ Скорпион •Детективный роман / Психологический триллер •Что-то "таинственное" или эзотерическое •Чёрное/бордовое белье/одежда •Абонемент в спортзал или стриппластику •Запертый дневник с ключом •Инвестиционный портфель Конверт с 💰 ♐ Стрелец •Билет на самолёт, желательно заграницу/ путевку 🏝 •Походный рюкзак / Набор для кемпинга •Книга по философии / Саморазвитию: •Билеты на мастер-класс •Хороший фотообъектив / Качественный блокнот •Прогулка/фотосессия с лошадьми ♑ Козерог •Дорогие часы / Стильный деловой аксессуар •Книга по бизнесу / Личностному росту: •Сертификат на хороший ужин в дорогом ресторане: • Что-то для домашнего кабинета / Офисный гаджет •Портмоне/ кожаный портфель ♒ Водолей •Последний гаджет / Что-то высокотехнологичное и необычное: •Сертификат на курс по программированию/ астрологии •Футболка/кружка с оригинальной/странной цитатой: •Головоломка 3d ♓ Рыбы •Набор для рисования / Музыкальный инструмент •Сертификат на SPA-процедуры / •Аромамасла •Книга по эзотерике / Медитации / Духовным практикам •Уютный плед / Мягкая подушка / Халат: • Билеты на концерт/ Фильм #астрология #новыйгод #подаркипознакамзодиака

Я уверена, что этот год я прожила максимально с минимальными потерями только благодаря знанию прогноза! Единственное где косячила - это отдых и сон, за что получила остановкой тела. Начиная с переезда и всех сопутсвующих историй, проектов, дохода, новых знакомств- я могла просто это упустить, что-то не реализовать из-за не знания или сомнений А еще могли быть потери покрупнее, чем техника и травмированное колено. Ну и важная заслуга года- это доверие людей. Переехав в другой город, с нулевой базой мой доход растет. Да бывает по разному, но я придерживаюсь своей стратегии и жду, когда просто можно будет собирать плоды, от вложенных зерен🙏

Конечно глубина осталась с нами за кадром, сколько сегодня прожили 🫂 Как важно для меня реализовывать свой потенциал через служение этим прекрасным женщинам 🙏 Сколько сегодня тепла, искренности, безопасности, слез очищения и радости ❤🫂 Спасибо милые за доверие🤍 #астрозавтраксочи #сочи #мойдень #астрологсочи #блогерсочи #психологсочи 📹 [https://t.me/darya_yarichina|@darya_yarichina]

Приветствую, осознанные 💫 12 декабря Луна во Деве День Венеры 💫День очищения и наведения порядка. Освобождаетесь от ненужных вещей, привычек, мыслей… Напишите список из 12 вещей с чем хотите распрощаться, далее сожгите его на пламени свечи и смойте в 🚽 «Я освобождаю место новому и завешаю старые циклы» Напишите 12 раз одно яркое желание, проговорите и активируйте «Я благодарю за то, что это уже есть у меня», оставьте этот лист у Петя в пространстве минимум на 12 дней 💫Благодарности, молитвы, практики на изобилие, дыхательные практики 💫Наконец-то нам обещают год возможностей и роста, ну тут конечно «на «дед мороза»/«бога» надейся, а сам не плошай», позаботится о себе имея свой персональный прогноз - это как минимум не попасть в просак, как максимум собрать все сливки, уготовленные вам свыше. Читая общие рекомендации и прогнозы, не стоит забывать, что вы - это индивидуальная личность. 💫День хорош для саморазвития и обучений. Книги, вебинары, закрывать долги по зачетам 💫Записывайте идеи и сразу расписывайте план действий на их реализацию. Начинать нужно чуть позже, а пока направьте энергию на закрытие Долгов - как материальных, так и моральных 💫И помните, закон баланса всегда работает… у кого-то мгновенно, у кого-то через накопительный эффект, поэтому желаю вам накапливать только положительную отдачу🙏 А для этого нужно соответсвенно и отдавать. 💫Важно помнить, что осуждая, высмеивая или обесценивая другого, ты даешь вселенной право «провести тебя аналогичным путем» 💫Дамы, встряхните пыль со своих Венерозажигающих действий, оденьтесь по своему астростилю, почувствуйте наслаждение от своего присутствия, потанцуйте и сделайте что-то для себя в кайф. Цвет дня 🖤❤💚🩷 С любовью, Ваша ❤ [https://t.me/astro|@astro].Maria.white Я психолог, астролог, телесный терапевт Мария Выгузова, помогаю увидеть, понять, преодолеть, прожить, освободиться, воссоединить контакт с собой, поднять самооценку #астрология #жизнь #мотивация #любовь #отношения #психология #прогноз

Это не просто встреча — это твой шанс получить реальные, работающие инструменты и знания на стыке научных данных психологии и астрологии, которые: 🚀 Выведут тебя на новый уровень в финансах, реализации и успехе. 🚀Через свой персональный прогноз получишь чёткий план, куда направлять свою энергию, а не сливать время, ресурсы и деньги в пустоту 🚀Помогут избежать ошибок, которые ты могла бы совершить, пустив всё на самотёк. 🚀Увидишь свои истинные страхи и блоки и научишься их исключать 🚀А ещё — это мощный нетворкинг с такими же активными и заряженными женщинами, как ты! Перестань ждать, что "всё наладится само". Создай это сама! Хочешь, чтобы 2026 год стал самым осознанным и прорывным в твоей жизни? Тогда ты просто обязана быть с нами! Когда и где: 📍 Сочи, Центральный район 🗓 14 декабря, 11:00 🏢 Ресторан «У себя», Московская 22, 15 этаж ‼ Количество мест СТРОГО ограничено! Для записи пиши «рост»: Ценность участия: 🔥 Ценность 1500 руб. 👭 С подругой — 2500 руб. за двоих! (Завтрак в кафе оплачивается отдельно)

Благо мы прилежные ученики 😂 Этот год научил меня главному: отсекать лишнее, выбирать себя и чётко фокусироваться на самом важном. Конечно же я опиралась на свой персональный прогноз, который помог мне не просто плыть по течению, а чётко видеть, куда идти. Больше никаких случайных «вляпываний» в ненужные истории! Только осознанный выбор и решительность взять свои возможности за рога. АстроПрогноз — это твой персональный стратегический инструмент, который помогает: 🪐Найти ясность и избежать ошибок, понять, какие периоды благоприятны для роста, а когда лучше замедлиться. Это как твоя личная карта погоды для жизни. 🪐Использовать возможности, зная «окна» для прорывов, когда нужно действовать активно, чтобы получить максимум результатов. 🪐Чувствовать уверенность, и не тревожиться о неопределенности и осознанно управлять своей жизнью, зная, почему ты делаешь именно это. Хочешь знать, что ждет тебя впереди и как взять максимум от своего 2026 года? [https://t.me/astro|@astro].maria.white подпишись Пиши в комментариях свои дата, время и город рождения и узнай на чем будет акцент следующего года Не забудь отправить тому, кто тоже нуждается в прогнозе 😉 Чтобы забрать полный годовой прогноз пиши «год» #юмор #прогноз #астропрогноз #психология #рекомендации

Главная рекомендация от астролога 😂

Твой привычный мир рухнул? Это не конец. Это твоя новая СУПЕРСИЛА. 🗣Проживи это. Не "держись", не притворяйся. Если хочется кричать, плакать, злиться — позволь себе это. Это не слабость, это очищение. ⚡Ищи "новые формы" своей страсти. Твой ресурс, твоя радость не исчезли — они просто ждут нового воплощения. Как пример, из-за травмы колена я не могу бегать и заниматься танцами - что было долгое время не просто моей рутиной, а смыслом ради чего можно проснуться. Сейчас моя замена это утренняя ходьба с дыхательными практиками, танцы при готовке завтрака, смотрю в сторону пилатеса, плаванья, и изучать тему питания, чтобы помочь организму восстанавливаться изнутри. Возможно твои отношения, которые казались опорой, закончились. Это шанс впервые по-настоящему узнать себя, научиться быть наедине, открыться новым знакомствам, которые раньше не замечали. Или ты потерял работу, которая была твоей идентичностью. Страшно? Да. Но, возможно, это шанс освоить новую профессию онлайн, заняться фрилансом, о котором мечтал, или даже открыть для себя новое хобби, которое станет делом жизни? Как говорится мир вокруг меняется, но твоя внутренняя суть, твои ценности — вечны. 🪐Внедряй то, что раньше казалось "не для меня", "странным", "слишком сложным", "не моим путем" — это может сейчас может стать спасательным кругом.Смотри в свою натальную карту и используй свои персональные действия Например, -ты никогда не рисовал(а), но всегда хотелось? Впервые попробуй арт-терапию. -ты боялся(ась) говорить о чувствах? Откройся терапевту или близкому другу. Это про умение адаптироваться в новом мире и встречать свой новый рассвет 🌱Начни с микро-действий Когда всё валится из рук, даже поход в душ кажется подвигом. И это нормально! 🔻Твоя цель на сегодня: пять минут на свежем воздухе 🔻Написать 5 благодарностей за эту ситуацию 🔻Послушать любимую песню Каждый такой "атом" действия — это крошечная, но реальная победа, которая возвращает чувство контроля и наполняет тебя силой. 🫂 Будь своим самым лучшим союзником. Окружи себя заботой: горячая ванна, любимый чай, массаж, уютный плед, доброе кино. Дай себе право на восстановление. Пиши в лс «жизнь» и забирай гайд «как мягко выйти из кризиса» Сохрани этот пост, чтобы помнить о своей силе. Какие рекомендации забираете ? Какие шаги делаете первыми в сложные моменты?