Жим гири одной рукой стоя на колене / Half Kneeling Single Arm Kettlebell Press6просмотров2 месяца назад
Козачьи гоблет выпады на возвышенность с гирей / KB Goblet Elevated Cossack Lunge12просмотров2 месяца назад
Сплит приседания с гирей в одноименной руке / Ipsilateral KB Suitcase Split Squat8просмотров2 месяца назад
Негативные гоблет приседания на одной ноге на лавке с гирей / Goblet Box Pistol Negatives8просмотров2 месяца назад
