Trenda Coach - смотреть онлайн все 1514 видео на RUTUBE. (30076555). Страница №15.

Пуловер с дмумя гантелями лежа на полу_ Dual DB floor pullover

58

просмотров

10 месяцев назад

Приседания со штангой на спине на лавку_ Bench Back Squat

41

просмотр

10 месяцев назад

Приседания Казачки с увеличенной амплитудойdeep cassack squats

18

просмотров

10 месяцев назад

Приседания казачки с весом_ weighted Cossack squats

3

просмотра

10 месяцев назад

Приседания Казачки Латеральные выпады Cassack squat

25

просмотров

10 месяцев назад

Приседания Зерхера_ Zercher squats

16

просмотров

10 месяцев назад

Попеременный Z жим гантелей старт с гантелями над головой_Alt. DB Z Press

146

просмотров

10 месяцев назад

Попеременная тяга гири в наклоне_ alt single kb bent over row

3

просмотра

10 месяцев назад

Пайк отжимания с ногами в TRX_ TRX Pike push ups

8

просмотров

10 месяцев назад

Отжимания с хлопком_ clap push ups

7

просмотров

10 месяцев назад

Отжимания от паралетов_ Parallet push ups

17

просмотров

10 месяцев назад

Обратные нордические сгибанияReverse nordic curl

65

просмотров

10 месяцев назад

Нижний упор в отжиманиях 90 градусов_Lower push-ups position

2

просмотра

10 месяцев назад

Негативные приседания с опорой_ Negative supported squat

11

просмотров

10 месяцев назад

Наклоны на одной ноге с поддержкой_ Supported single leg RDL

21

просмотр

10 месяцев назад

Лодочка динамика_ Hollow Rocks

24

просмотра

10 месяцев назад

Лодочка статика_ Hollow Hold

59

просмотров

10 месяцев назад

Лендмайн тяга на одной ноге_Single leg Landmine Rdl

29

просмотров

10 месяцев назад

Лендмайн жим в выпаде_ Split stance Landmine press

59

просмотров

10 месяцев назад

Жимовой швунг штанги_ Push Press

44

просмотра

10 месяцев назад

Загрузка