Взятие с высокого виса, с виса выше колен, с пола в полуподсед/ 3 position power clean10просмотровгод назад
Тяга гантелей на наклонной скамье с медленным опусканием/Incline DB row and slow down28просмотровгод назад
Горизонтальные подтягивания на TRX одной рукой обратным хватом/TRX single arm row reverse grip14просмотровгод назад
Тяга гири на наклонной скамье с медленным опусканием/KB single arm incline row and slow down74просмотрагод назад
Рывок гантели попеременно с паузой на полу/Alternating DB Snatch pause on the floor60просмотровгод назад
Горизонтальные изометрические подтягивания на кольцах одной рукой обратным хватом/One arm ring row21просмотргод назад
