Сгибания с прямой рукояткой на бицепс в блоке/ Biceps cable curl straight handle20просмотровгод назад
Попеременные выпады со штангой на груди шагом назад/alt reverse lungle front rack6просмотровгод назад
Сгибания с петлями на бицепс в блоке обратным хватом/ Biceps loops curl cable machine12просмотровгод назад
