💊😱Стадии принятия неизбежного:
1. Отрицание - человек отказывается принимать реальность как есть.
2. Гнев - человек осознаёт, что произошло, его переполняет ярость, злость, раздражение, обида.
3. Торг - человеку кажется, что если он что-то сделает и как-то изменится, то ситуацию можно исправить.
4. Уныние - человек смиряется с тем, что случившееся уже не исправить, что он не может контролировать и влиять на происходящее.
5. Принятие - человек начинает понимать, что потери и изменения являются частью жизни. Он начинает думать о будущем, появляются новые планы, меняется поведение и качество жизни улучшается!
Чем раньше вы посмотрите правде в глаза, тем мягче будет прохождение каждой стадии! 🍀🥰