На самом деле красные шарики двигаются строго по прямой линии. Но когда мы смотрим на чёрные крестики, расположенные между волнистыми линиями, мозг воспринимает движение искажённо — нам кажется, что шарики плывут по волне.
Это классический пример того, как наш мозг достраивает реальность на основе контекста, а не только на основе того, что видят глаза 👀 Такая особенность связана с работой зрительной коры и нейронных связей, отвечающих за обработку движения и контраста. Кому-то эта иллюзия кажется слабой, а кто-то вообще её не замечает — всё зависит от индивидуальных особенностей нервной системы и чувствительности мозга к визуальным паттернам.
Чтобы глубже понять, как работает именно ваш мозг и нервная система, и получить готовую антистресс-программу для управления своим состоянием, обратите внимание на ДНК-тест «Нейрогенетика». Он покажет, как ваши гены влияют на стрессоустойчивость, качество сна, когнитивные функции и восстановление 🧬
Для бесплатной консультации по этому исследованию напишите нам в директ по ссылке в шапке профиля💚
Всё дело в типе мышечных волокон, за который отвечает ген ACTN3. Если природа наградила вас вариантом для быстрых волокон, ваша стихия — спринт, силовые и взрывные виды спорта. Обладатели медленных волокон, напротив, созданы для бега на длинные дистанции, плавания или лыжных гонок.
Проблема в том, что, выбирая спорт без учёта генетики, можно не просто не получить результата, а заработать травмы или хроническую усталость 🫠Например, «медленный» бегун, который пытается бежать спринт, быстро выдохнется, а «быстрый» спортсмен на длинной дистанции рискует получить чрезмерную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Кому-то бег действительно идёт на пользу, а кому-то он просто противопоказан по генетике 🧬
Хотите понять, какой вид активности подходит именно вашему организму и не навредит вам? Напишите нам в директ по ссылке в шапке профиля. Мы расскажем, как генетический тест помогает определить ваш идеальный спорт.
Вся необходимая информация уже заложена в наших генах. MyGenetics разработали инструмент, который позволяет эту информацию расшифровать!
ДНК-тест помогает определить, какой рацион питания подходит именно вам с учётом генетических особенностей метаболизма:
🥑как усваиваются жиры, белки и углеводы, какие нутриенты из пищи не усваиваются, а какие нужны только в активных формах и определённых дозировках.
Тест также покажет, какой вид спорта подходит именно вам, к каким генетическим заболеваниям есть предрасположенность и даже какие когнитивные способности заложены в вашей нервной системе 🧬
Всё это можно узнать без анализа крови, сдав тест по простой инструкции и получить результаты через 30 дней, которые расшифрует врач на бесплатной консультации.
Хотите узнать, какой ДНК-тест необходимо сделать именно вам? Пишите нам по ссылке в шапке профиля😉
Часто подобное состояние может быть связано с дефицитами витаминов и минералов — но важно не гадать, а понимать причину.
🧬 ДНК-тесты «Витамины» и «Минералы» помогают узнать вашу генетическую предрасположенность к дефицитам и понять, какие нутриенты особенно важны именно для вашего организма — чтобы чувствовать себя стабильно в любое время года.
Способность похудеть действительно может быть зашифрована в генах. Знание своих генетических особенностей помогает выбрать оптимальный способ снижения веса, который будет работать именно для вашего организма.
ДНК-тест помогает понять:
- какие физические нагрузки вам подходят,
- какой рацион работает во благо организма,
- к каким генетическим заболеваниям есть предрасположенность,
- какие нутриенты вам необходимы, а также в каких формах и дозировках их принимать, чтобы не навредить.
Гены не меняются, поэтому ДНК-тест сдаётся один раз: его рекомендации применимы по всем сферам на протяжении жизни 🔥
Хотите узнать свои генетические особенности? Переходите по ссылке в шапке профиля!
ДНК-тест не показывает текущий уровень витаминов или минералов. Однако он позволяет определить генетическую предрасположенность к их дефициту.
Иными словами, анализ указывает на то, какие нутриенты ваш организм усваивает хуже, а какие лучше, ещё до того, как появятся первые симптомы.
Задержка жидкости не всегда связана с количеством выпитой воды или съеденной соли. Иногда причина глубже и кроется в генетических особенностях работы почек, гормональной регуляции или способности организма выводить токсины 🧬
У одних людей соль задерживается даже при минимальном её потреблении, у других отёки провоцируются скрытой пищевой непереносимостью или особенностями детоксикации.
Генетический тест помогает не гадать, а точно понять, какой механизм работает в вашем организме. Переходите по ссылке в шапке профиля 💚
Качество здоровья определяется не отдельными героическими поступками, а ежедневными повторяющимися действиями. Выбор завтрака, время отхода ко сну и реакция на стресс формируют общее состояние организма. Однако даже самые полезные ритуалы могут не приносить ожидаемого эффекта, если они не соответствуют индивидуальным особенностям человека.
🧬Генетический профиль объясняет, почему утренняя пробежка эффективна для одного человека, но не подходит другому.
Знание своих генетических особенностей позволяет перестать действовать методом проб и ошибок и точно понимать, какие именно привычки приведут к улучшению самочувствия. Если вы хотите узнать, как выявить свои генетические особенности с помощью ДНК-теста, напишите нам по ссылке в шапке профиля💚
Подписывайтесь на Inst: @mygenetics - в профиле говорим о генетике для сохранения вашего здоровья 💚
С наступлением тепла даже привычные овощи, ягоды и зелень становятся особенно ценными — они содержат больше витаминов и антиоксидантов благодаря свежести и естественному созреванию.
Но польза продуктов зависит не только от сезона. На усвоение витаминов, минералов и других веществ влияют индивидуальные генетические особенности организма 🧬 Именно ДНК-тест «Веллнесс» помогает понять, какие полезные вещества действительно усваиваются, а какие не приносят пользы из-за генетически обусловленных особенностей метаболизма.
Хотите получить бесплатную консультацию по данному тесту? Напишите нам по ссылке в шапке профиля!
Inst: @Mygenetics — больше о генетике и о команде в нашем профиле 💚
Питание по генетике — это подход, который выстраивается на основе анализа ваших генов, а не общих рекомендаций. ДНК-тест показывает, как ваш организм усваивает насыщенные жиры (ген FABP2), углеводы (ген ADRB2) и белок, есть ли у вас непереносимость лактозы (ген LCT) или глютена, а также как быстро наступает чувство сытости (ген FTO).
ДНК-тест позволяет точно определить, какие продукты вам подходят, а какие вызывают скрытое воспаление, отеки или набор веса. В результате вы получаете не запреты, а персональный план питания, который работает на ваше здоровье и энергию без лишних ограничений.
Переходите по ссылке в шапке профиля !
Больше о команде и генетике в нашем профиле 💚
Даже самые трендовые продукты могут незаметно вредить вашему организму, ведь их польза полностью зависит от индивидуальной биохимии. Разобраться в этом помогает ДНК-тестирование. Ваши генетические особенности и предрасположенности остаются неизменными, и, зная их, можно составить максимально эффективный и сбалансированный рацион.
Например, свекла богата витамином B9, но то, насколько качественно ваши клетки его усвоят, определяет фермент фолатного цикла MTHFR. А солод, содержащийся в пиве, может стать триггером скрытого воспаления в кишечнике, если у вас обнаружен вариант гена HLA-DQ2, отвечающий за чувствительность к глютену.
Генетический тест помогает убрать из меню скрытые раздражители и добавить именно те нутриенты, в которых клетки испытывают дефицит.
Хотите узнать подробнее, как выстраивать рацион на основе ДНК и понять, какое исследование необходимо именно вам? Пишите нам по ссылке в шапке профиля 💚
Но если вы хотите питаться вкусно, без ограничений и при этом не переживать за фигуру и здоровье — у нас есть решение. ДНК-тест «Веллнесс» покажет вашу индивидуальную норму калорий и баланс белков, жиров и углеводов, а также укажет на особенности метаболизма и продукты, которые именно вашему организму могут не подходить.
Хотите узнать свои показатели? Пишите в личные сообщения по ссылке в шапке профиля — проведём бесплатную консультацию и расскажем, как тест поможет вам питаться с удовольствием и без вреда.
Все указано в ваших генах, каждый организм имеет свою особенность. В то время как ДНК-тест сдают один раз в жизни и получают научную «инструкцию» к вашему телу. Главное преимущество: вы перестаёте тратить время на эксперименты и начинаете опираться на свой метаболизм, а не на силу воли.
Что конкретно показывает тест?
— как усваиваются насыщенные жиры
— как организм реагирует на углеводы
— как быстро приходит чувство сытости
— есть ли врождённая непереносимость лактозы и глютена
— какая у вас индивидуальная потребность в витаминах
Всё это помогает выстроить рацион, который даёт энергию и лёгкость каждый день.
Хотите узнать, как выстраивать питание, зная свою генетику? Переходите по ссылке в шапке профиля!
В нашем эпидермисе есть аквапорины — белковые каналы, которые проводят воду из глубоких слоев к поверхности кожи.
Если их активность генетически снижена, кожа может испытывать дефицит влаги даже при хорошем питьевом режиме. Поэтому так важно знать свои особенности и рассчитывать норму воды индивидуально.
Но увлажнение это не только про воду. Состояние кожи зависит и от липидного слоя, и от баланса микроэлементов, и от внутренних обменных процессов.
📌Чтобы поддерживать упругость и здоровый вид кожи комплексно, важно понимать, какие нутриенты ей действительно нужны, это можно узнать из ДНК-теста «Бьютигенетика».
Вся необходимая информация уже заложена в наших генах. MyGenetics разработали инструмент, который позволяет эту информацию расшифровать!
ДНК-тест помогает определить, какой вид спорта подходит именно вам, к каким генетическим заболеваниям есть предрасположенность и даже какие когнитивные способности заложены в вашей нервной системе 🧬
Также тест покажет, какой рацион питания подходит именно вам с учётом генетических особенностей метаболизма:
🥑как усваиваются жиры, белки и углеводы, какие нутриенты из пищи не усваиваются, а какие нужны только в активных формах и определённых дозировках.
Всё это можно узнать без анализа крови, сдав тест по простой инструкции и получить результаты через 30 дней, которые расшифрует врач на бесплатной консультации.
Хотите узнать, какой ДНК-тест необходимо сделать именно вам? Переходите по ссылке в шапке профиля!
С помощью генетического исследования вы узнаете:
— какие продукты подходят именно вашему организму
— есть ли склонность к дефицитам витаминов и микроэлементов
— как вы реагируете на физические нагрузки и восстановление
— какие факторы могут тормозить результат, даже если «всё делаете правильно»
Вы получаете не просто отчет, а понятную систему: после тестирования проходит бесплатная консультация с врачом, где вам подробно объясняют результаты и дают рекомендации под ваш образ жизни.
Если хотите узнать, какой ДНК-тест подойдет именно вам, напишите нам по ссылке в шапке профиля 💚