Аудиогид «Сканирование тела — расшифровка сигнала»: телесная терапия + эмоциональный интеллект4просмотра11 часов назад
«Внутренний анклав» техника для снятия тревоги и беспокойства #тревожность #медитация #психология6просмотровдень назад
Техника по борьбе с прократинацией «Микро-шаг и Саботажник» #прокрастинация #скроллинг #психолог5просмотров2 дня назад
Медитация с обучающей техникой из АСТ «Маяк и шлюз»: уходим от Синдрома Спасателя #аст #спасатель6просмотров3 дня назад
Анонс психологической песни «Разрезы-каналы» про селфхарм (selfharm) #самоповреждение #selfharm13просмотров5 дней назад
Техника заземление от тревоги и беспокойства «Оазис» в сочетании с ЭОТ Линде #тревожность #паника13просмотров6 дней назад
Аудиогид ЭОТ «Договор с денежной виной» #психолог #медитация #деньги #денежныйпоток #психолог #нлп6просмотров7 дней назад
Аудиогид «Внутренний критик как уставший защитник» #эот #эмоциональнообразнаятерапия #терапиялинде12просмотров8 дней назад
Аудиогид Техника КПТ «Следствие ведёте... Вы» #психолог #тревога #паранойя #тревожность #паника11просмотров8 дней назад
Милые примеры конфликтных ситуаций и вариаций выхода из них #конфликт #ссора #психология #психолог13просмотров12 дней назад
Анонс песни «Высота Внутреннего Сгорания» #эмоциональноевыгорание #психическоеистощение #выгорание12просмотров12 дней назад
Упражнение с Метафорическими картами «Путешествие внутрь себя»: колода «Тихие вопросы» #мак #психлог4просмотра13 дней назад
«Сказка моего спокойствия: Создай свой уютный мир за 6 карт» #мак #психология #метафорическиекарты9просмотров16 дней назад
«Психологическая диета»: от накопленных обид, негативных установок, подавленных эмоций #психолог35просмотровмесяц назад
Техника «4 ребёнка» #психолог #злость #обида #радость #грусть #внутреннийребёнок #добаюкивание7просмотровмесяц назад
Работа с подсознанием. Мастер класс по метафорическим картам «Трилогия судьбы» по Л.Н. Толстому16просмотров2 месяца назад
Новый проект: песни про патологии, синдромы и эмоциональные состояния (песня про нарциссов)18просмотров2 месяца назад
