Тазобедренные суставы и мышцы тазового дна | убери целлюлит и включи «спящие» мышцы140просмотровгод назад
Круговая тренировка на все тело | почувствуй все мышцы и повысь выносливость320просмотров2 года назад
Убери проблемные зоны на бедрах, подтяни ноги и сделай ягодицы упругими , просто повторяя за мной205просмотров2 года назад
Круговая экспресс-тренировка для подтянутых рук и плоского живота | тренировка на пресс97просмотров2 года назад
Растяжка | разработка тазобедренных суставов | подвижность тазобедренных суставов | лфк284просмотра2 года назад
Растяжка | растяжка спины | гибкость | лфк | зарядка | упражнения для спины10,2 тыс.просмотров2 года назад
