channel38712965
Иконка канала channel38712965

channel38712965

1 подписчик

42просмотра

-Авокадо 2шт -огурец 1 -лук 1 -рыба консервированная(тунец) 185г -лимонный сок 30г -подсолнечное масло 2ст л -перец по вкусу -соль по вкусу Шаг 1 Подготовьте ингредиенты салата. Свежий огурец вымойте и обсушите бумажным полотенцем. Разрежьте вдоль пополам. Нарежьте огурец небольшими тонкими ломтиками. Шаг 2 Авокадо для салата вымойте и обсушите. Каждый плод разрежьте пополам и удалите косточки. Мякоть очистите от кожицы и нарежьте тонкими небольшими ломтиками. Шаг 3 Петрушку вымойте и обсушите. Удалите грубые стебли, оставшуюся зелень мелко нарежьте. Красную луковицу очистите и нарежьте тонкими полукольцами или кубиками. Шаг 4 Консервированную рыбу откиньте на сито, чтобы стекла лишняя жидкость. Переложите в миску. Добавьте нарезанные огурец, авокадо, лук. Полейте лимонным соком и оливковым маслом. Посолите, поперчите и перемешайте.

46просмотров

Вкусно😊