Добавить
Уведомления
Павел Лещёв | Движение и жизнь без боли в теле!
Иконка канала Павел Лещёв | Движение и жизнь без боли в теле!

Павел Лещёв | Движение и жизнь без боли в теле!

1 324 подписчика

92
просмотра
🍃 Оздоравливайтесь вместе с моими вебинарами по ссылке в шапке канала! Думали, что ортопедические стельки лечат? На самом деле многие из них только усугубляют проблемы со стопами и осанкой. В этом видео я объясню, почему популярные стельки не работают, как они мешают естественной работе мышц и что делать, чтобы не калечить себя «лечением». Подписывайтесь на канал, чтобы найти больше способов укрепить суставы и улучшить осанку! #ПавелЛещев #Здоровье #Стопа #Плоскостопие #Стопы #ЗдоровьеНог #Стельки #ОртопедическиеСтельки
900
просмотров
🍃 Оздоравливайтесь вместе с моими вебинарами по ссылке в шапке канала! Если у вас плоскостопие и вы уже отчаялись — попробуйте простейший метод, который работает. В этом видео я покажу технику с обычной ватой, которую вы можете положить в обувь, чтобы разгрузить стопу, улучшить осанку и включить в работу правильные мышцы. Подписывайтесь на канал, чтобы найти больше способов укрепить суставы и улучшить осанку! #ПавелЛещев #Здоровье #Стопа #Плоскостопие #Стопы #ЗдоровьеНог
Загрузка