Термин "критическое мышление" включает в себя достаточно большое количество навыков по анализу и обработке входящей информации. Но строится оно прежде всего на способности понимать и сопоставлять любую информацию со своими задачами, смыслами и ценностями. Потому что человек, который смог разобраться с тем, что он делает и зачем всегда критически смотрит на всё, что в его список действий не входит.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#КритическоеМышление #Саморазвитие #Анализ
Навык решения конфликтов, заключается в умении выбирать конфликт по своим силам. Один конфликт при решении дает дополнительный ресурс или открывает дополнительные возможности, другой может вас убить. Понимание того, какие ресурсы и возможности нужны для решения конфликта и сопостовление их с доступными, дает карту возможных действий с оптимальной степенью риска.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Конфликты #Развитие #Психология #ЛичностныйРост
Абстрактное мышление отличается от предметного тем, что не имеет реального воплощения в этом мире. Это мышление которое не решает конкретную задачу, но предоставляет возможно размышлять о том, что в этом мире могло бы существовать. Путаница возникает в тот момент, когда абстрактные фантазии кого-то становятся реальностью в этом мире. Так например, человек, создавший фантастический расказ о межпланетных путешествиях, мыслил абстрактно, а человек разрабатывающий корабль для таких путешествий - предметно.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#АбстрактноеМышление #Мышление #Логика
Навык решение конфликтов задает темп вашего развития. Однако, если этот темп опережает развитие навыка, то можно попасть в конфликт, который вам решить пока не по силам. Что происходит с такими людьми мы можем видеть по людям, на которых внезапно сваливаются деньги, слава, популярность, высокие руководящие должности и т.д. Все они уходят в какой-то вариант компенсации, которая в свою очередь часто приводит к зависимости. Это состояние растяжки, когда не можешь отпустить полученное, а удерживая находишься в рамках тяжелого конфликта, который пока не способен решить.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Конфликты #ЛичностныйРост #Психология #Саморазвитие
Решение конфликтов — неотъемлемая часть развития. Чтобы решать их оптимальным для себя способом, необходимо научится оценивать уровень конфликта и свои силы, на его решение. Так у вас появится возможность не бегать от конфликтов, которые вы можете решить и заходить на территорию конфликтов, которые вам не по зубам.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#РешениеКонфликтов #ЛичностныйРост #Саморазвитие #Психология
Условно "деструктивные" эмоции и состояния нужны нам для цели выживания и социального взаимодействия в обществе. Все они являются условными границами для человека. Границами, за которыми ты можешь либо погибнуть сам, либо навредить социуму, частью которого являешься.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Эмоции #Психология #Баланс #Саморазвитие
Изменение дисбаланса или патологии требует разрушения сложившегося равновесия. Выздоровление идет через обострение, символизирующее перестройку системы и формирование нового гомеостаза.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Гомеостаз #СистемныйПодход #Психология #Саморазвитие #Здоровье
Всю свою жизнь человек сталкивается с разного рода конфликтами. Эти конфликты начинаются с простых биологических и социальных в детском возрасте и по мере взросления человека усложняются. По уровню сложности конфликтов, которые научился решать человек, можно судить о его уровне развития, так как люди, способные решать очень сложные конфликты все пользуются спросом и авторитетом в обществе.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#РазвитиеЛичности #Психология #Конфликты #Самопознание
Чтобы сменить паттерн поведения, от физиологического до поведенческого, нужен проводник и новая среда. Это значит обрубить старые контакты, поддерживающие прежний гомеостаз.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#ПоведенческаяПсихология #Саморазвитие #Психология #ИзменениеЖизни
Данный пример иллюстрирует процесс адаптации к условиям среды на связке стресс-﹥поощрение. На данной связке построено множество систем стресс адаптации, тренировок и обучения как для животных, так и для людей.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Эксперимент #Наука #Обучение #Психология
Первичное программирование - это эффект, который возникает при первом касании ребенком со слабым критическим барьером какой либо среды. Так формируются первые отношения со средой, на базе которых формируется личность взрослого человека. В зависимости от того каким это касание было, у человека остаются устойчивые стереотипы об устройстве мира вокруг.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#ПервичноеПрограммирование #Психология
Принцип Морита-терапии в работе с "деструктивными" эмоциями и состояниями - это констроль собственных действий по отношению к другим людям. Этот принцип родом из Японии, очень густонаселенной страны с колосальным для Русского человека количеством социальных взаимодействий. Работает этот принцип достаточно просто. Если каждый член системы будет четко соблюдать правила и в конфликтах вести себя так, чтобы доставить минимальное количество деструктивных эмоций опоненту, то в общем эмоциональном поле коллектива будет минимальное количество конфликтов.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#МоритаТерапия #Психология #ДзенБуддизм #Саморазвитие
В современном мире многие естественные для человека эмоции маркированы психологией как "деструктивные". Такое название они получили за счет своего влияния на социальное взаимодействие. Именно по этому сдерживание "деструктивных" эмоций - это самое одобряемое в социуме поведение. Однако не выраженные эмоции сгружаются на уровень психосоматики человека и начинают разрушать уже его самого. Получается такой иструмент защиты общества за счет деструкции индивида.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Психосоматика #Эмоции #Здоровье #Психология #Саморазвитие
Люди отличаются от животных способностью мыслительно воспроизводить ситуации и генерировать переживания даже тогда, когда их нет. "Деструктивные" программы — это ложное проживание в мыслях ситуаций, которых нет: воспоминаний, фантазий или симуляций.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Психософты #Психика #Самопознание #Психология
Если мышление не окультурено и не алгоритмизировано, люди им не имеют возможности управлять. Соответственно мыслить такие люди будут массовыми смыслами, образами, способами, свойственными для той среды и сисемы, с которой они более всего переплетены. Соответственно у них будут возникать похожие деструктивные эмоциональные заряды, которые за не имением способов конструктивной разрядки будут сгружаться на соматический уровень, проявляясь как патология.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Психосоматика #УправлениеМышлением #ЭмоциональныйЗаряд #Здоровье
Примеров того, как конфликты этнических и социальных программ поведения приводят людей в крайне печальное деструктивное состояние или социальное положение в интернете огромное количество. Данное видео иллюстрирует пример того, как можно конструктивно использовать энергию внутреннего конфликта для собственного эволюционного развития.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Мотивация #ИсторияУспеха #Саморазвитие
Гнев - это один из эффективных способов управления во многих профессиональных сообществах. И если вы являетесь управленцем в такой сфере, то управление с помощью гнева становится вашим доминирующим способом управления в других сферах жизни. Если эти сферы выстроены иерархически и вы в них являетесь лидером, то возможно это не будет деструктивным по отношению к этим сферам, однако в партитеных сферах у вас будут возникать серьезные трудности с построением отношений. Один из конструктивных способов решения такой ситуации - это различать сферы с разными способами управления и регулировать свое управленческое поведение внутри каждой из этих сфер.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#УправлениеГневом #Эмоции #СемейныеОтношения #Психология #ЛичностныйРост
Данная модель показывает, что если ты развиваешься, то полное отсутствие страдания в твоей жизни невозможно. Страдание будет обязательно, но чтобы это страдание приводило к росту, а не к деградации, необходимо всегда различать два параметра: какую цель оправдывает твое страдание и насколько оно сильное. Если у него нет цели или оно превышает твои возможности - это просто мазохизм и разрушение себя.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Страдания #Развитие #Осознанность #Психология #Саморазвитие
В Японии в корпорациях стоят боксерские груши с портретами начальников. Это способ выплеснуть деструктивные эмоции, не подавляя их и не экстраполируя на живых людей. Замещение – ключ к контролю.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Япония #МоритаТерапия #Гнев #Эмоции #Самоконтроль
Если вы специально не формируете культуру своего мышления, то вы обязательно будете мылить массовыми шаблонами. Массовое же мышление пораждает ментальные вирусы, циркулирующие в обществе, которые формируют одинаковые мысли и эмоции, приводя к одинаковым психосоматическим проявлениям.
Сайт Креакратия: https://kreacratia.com
Сайт ASNR-разборы: https://advoskin.com
Телеграм-канал: https://t.me/neirohaker
Статьи на Дзен: https://dzen.ru/kreacratia?share_to=link
#Масскультура #Психология #МентальныеВирусы #Мышление