Мышцы голени работают как насос. Когда мы ходим или двигаем стопами, икроножные мышцы сокращаются и выталкивают венозную кровь вверх — к сердцу.
Без этого механизма кровь застаивалась бы в ногах, появлялись бы тяжесть, отёки и варикоз. Поэтому икры и получили название «второе сердце» — они поддерживают кровообращение и помогают настоящему сердцу справляться с нагрузкой.
Вот поэтому важно больше двигаться, делать зарядку, просто ходить хотя бы по квартире, вставать на носочки.
Кстати, если у вас поднялось давление - погрейте игры! Разотрите их, приклейте на них горчичники или перцовый пластырь! Это усилит кровообращение и давление снизится.
Подписывайтесь на нас, здесь много о неочевидных связях в организме и простые рецепты на все случаи жизни!
Как связаны тревога и почки?
С точки зрения психологии тревога - это состояние страха и беспокойства в ответ на стресс.
А с точки зрения восточной медицины стресс и тревога - это энергия Холода, которая живет в наших почках.
Если человек чувствует постоянный страх и тревогу, значит этой энергии у него слишком много.
И наоборот - постоянные стрессы способствуют тому, что энергии Холода становится больше.
❗️Поэтому для того, чтобы избавиться от тревожности не обязательно прибегать к помощи психологов. Можно поработать с проекциями почек на ладони и тревога уйдет.
Как это сделать?
✋На ладонях и стопах есть зоны, которые соответствуют каждому органу в теле человека. Эта система называется Су Джок. С помощью этого метода мы можем найти любой орган и поработать с ним простыми инструментами.
Например, при работе с почками мы используем фасоль
По форме она очень похожа на почку и это усиливает лечебный эффект семени.
Да, у семени есть лечебный эффект! Прикреплённые к точкам соответствия семена работают как маленькие аккумуляторы - передают свою энергию органу и помогают его восстановить.
И это не магия, а очень логичная система, которая уходит корнями в Восточную медицину.
❗️❗️Более того - метод Су Джок официально признан Мин. Здравом РФ и входит в раздел рефлексотерапии.
И так можно поработать с любым своим состоянием и заболеванием. Не только с тревогой!