Malika_Shelakhova
Иконка канала Malika_Shelakhova

Malika_Shelakhova

115 подписчиков

2просмотра

НЕТ «ПРАВИЛЬНЫХ» РЕШЕНИЙ — ЕСТЬ ЧЕСТНЫЕ ЦЕЛИ Одно и то же действие может вас усилить — а может разрушить. Всё зависит не от самого решения, а от того, под какую цель вы его принимаете. Проблема в том, что большинство людей не ошибаются в действиях. Они врут себе в целях. Хотят одного — а делают под другое. И пока нет честности с собой, любое, даже «правильное» решение будет давать не тот результат. Поэтому главный вопрос: А вы сейчас точно понимаете, ради чего принимаете свои решения?

3просмотра

ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ👇🏽 Потому что вы берёте охотника и заставляете его быть фермером. Человек, который заточен под драйв, результат, сделки, деньги здесь и сейчас — он не будет кайфовать от процессов, стабильности и долгого ведения клиента. Он начнёт: — терять интерес — сливать качество — выгорать — и в итоге «портиться» как сотрудник Хотя дело не в нём. И наоборот. Если вы берёте человека, который силён в сервисе, внимании, стабильности, и ставите его на холодные продажи — он будет бояться, тормозить и не делать результат. И вы снова скажете: «слабый сотрудник». Но правда в другом: Вы просто не туда поставили человека. Сильная команда — это не про «найти идеальных». Это про правильно распределить роли под психику и тип мышления. Именно здесь у большинства бизнеса теряются деньги. Потому что вместо настройки системы начинается бесконечная замена людей.

1просмотр

Как ты сможешь хорошо управлять людьми, если внутри у тебя уже есть к ним ярлыки?👇🏽 Потому что правда в том, что в любой команде всегда будут разные люди: кто-то — проактивный, быстрый, инициативный, а кто-то — более сдержанный, осторожный, системный И проблема не в этом. Проблема в том, как ты их воспринимаешь. Если внутри у тебя прошито: «они безответственные», «они тупят», «им нельзя доверять» — ты не сможешь выстроить сильную команду. Ты будешь: — либо всё контролировать и тащить на себе — либо раздражаться и выгорать — либо постоянно менять людей, думая, что «просто не те попадаются» Сильный руководитель — это не тот, у кого «идеальная команда». А тот, кто умеет видеть потенциал, управлять разностью и выстраивать систему, где каждый усиливает результат, а не мешает ему. И это всегда начинается с головы. С твоих установок. С твоего мышления. С того, как ты интерпретируешь поведение людей. Я глубоко разбираю эти темы в своём Telegram-канале: shelakhovamalika Там про команду, деньги, мышление и реальные управленческие ошибки, которые стоят вам роста.

4просмотра

Почему вы уже всё понимаете… но не растёте в деньгах и результатах?👇🏽 Я за 30 лет работы увидела одну и ту же историю. Предприниматели приходят ко мне не потому, что они «не знают, что делать». Они приходят, потому что: — делают много, но результат не растёт — упираются в потолок дохода — выгорают, хотя внешне всё «нормально» — повторяют одни и те же сценарии в бизнесе и жизни И главная проблема в том, что это невозможно увидеть изнутри. Можно читать книги, смотреть разборы, менять стратегии… Но если внутри есть стопперы — вы будете ходить по кругу. Мой метод — это не про разговор. Это про точечную работу с мышлением, которая даёт сдвиг уже после первой встречи. Мы сделаем диагностику, где станет видно: — где именно вы теряете деньги — какие 2–4 внутренних стоппера вас тормозят — какие «ошибки мышления» прямо сейчас блокируют рост И самое важное — вы начинаете это видеть сами. Что вы получите на разборе: • Поймёте свою ключевую ошибку, которая стоит вам денег (ту, которую вы сейчас не видите) • Увидите реальные причины своего состояния: выгорание, застой, перегруз • Получите конкретный вектор — что делать дальше, без воды и «мотивации» • И выйдете с первым шагом, который можно сделать уже завтра Я не работаю с поверхностью. Я работаю с тем, что на самом деле управляет вашими результатами. Если вы чувствуете, что: «я уже многое пробовал(а), но как будто упёрся(лась)» — вам точно стоит прийти. Напишите в комментариях «РАЗБОР» и я пришлю детали.

2просмотра

Иногда полезно остановиться и задать себе очень простой вопрос: а на что я сейчас смотрю — на дефицит или на то, что у меня уже есть? Если чуть шире посмотреть на мир… Сколько сейчас людей, которые не могут просто попить чистой воды. Которые не могут получить медицинскую помощь. У которых нет рядом никого. Которые живут в условиях постоянного стресса, потерь, катастроф. И на этом фоне многие наши «кризисы» начинают выглядеть иначе. Я не обесцениваю вашу боль. Она реальна. Но важно помнить: в чём вы стоите вниманием — то и усиливается. Если вы каждый раз проваливаетесь только в «плохо» — вам будет становиться тяжелее. Но если вы начинаете опираться ещё и на благодарность — состояние меняется. Появляется ресурс. Появляется опора. Появляется возможность действовать, а не просто переживать. Поэтому в любой сложный момент задайте себе вопрос: за что я могу быть благодарен(на) прямо сейчас? И начните с простого. Это не про «розовые очки». Это про устойчивость. И именно из этого состояния принимаются самые сильные решения. 💬
Очень важный момент, если вы хотите принимать качественные решения: 👇🏽👇🏽👇🏽 чётко разделяйте — на что вы влияете, а на что нет. 👉 Вот это — вне зоны вашего контроля → здесь важно принять 👉 А вот это — в зоне влияния → здесь ваша задача действовать И дальше ключевое: направляйте свою энергию только туда, где есть влияние. Не в переживания. Не в прокручивание. А в поиск решений и действий. И в этот момент включается разум. Появляется ясность. И решения становятся точными. 💬

4просмотра

ВАЖНО👇🏽 И то, что сработало у одного — может вообще не сработать у вас. Не потому что вы «недостаточно стараетесь». А потому что вы пытаетесь применить чужую модель на свою систему. И вот здесь ключевая мысль: работает не совет. Работает знание, как устроено ваше мышление. Когда вы понимаете: - как вы думаете, как принимаете решения, - где сами себя тормозите — тогда любые инструменты начинают давать результат. А без этого даже самые «правильные» советы остаются просто информацией. Поэтому вопрос не в том, какой совет взять. Вопрос в том: насколько вы понимаете себя, чтобы этот совет сработал. 💬

8просмотров

По исследованиям, которым уже больше 50 лет, у каждого из нас есть 48 врождённых метапрограмм. Это ваши сильные стороны. Ваши таланты. И точки, где сходятся энергия, деньги и рост. И вот что важно: понимая свои метапрограммы, вы начинаете чётко видеть — где вы сами себя тормозите — и где, наоборот, у вас есть мощный рычаг для роста Не в теории. А в реальных деньгах и решениях. Если хотите разобраться глубже — в боте вас ждут 2 бесплатных инструмента: ✨ Видео «48 настроек мышления, от которых зависят ваши деньги» — разберёт установки, которые напрямую влияют на доход ✨ Гайд «27 причин самосаботажа» — покажет, где вы сами перекрываете себе рост 👉 Забрать можно по ссылке в шапке профиля

2просмотра

Помните о важном👇🏽 Вы не золотая монета. Вы не обязаны нравиться всем. Вы не обязаны подходить каждому. Вы не обязаны «дотягивать» людей до себя. И чем раньше вы это примете — тем легче станет жить и работать. Потому что всегда будут: — те, кому вы откликаетесь — те, кто возьмёт от вас часть — и те, кому вы вообще не подойдёте И это нормально. Запомните главное: вы не для всех — и в этом ваша сила. Как только вы перестаёте цепляться за желание быть нужными каждому — уходит напряжение, уходит выгорание, и появляется настоящая опора внутри. Вы начинаете работать, жить и строить отношения не из «докажу» и «заслужу», а из «я такая / такой, какой есть». И именно в этом состоянии к вам приходят ваши люди. 💬

2просмотра

Помните о важном👇🏽 Вы не золотая монета. Вы не обязаны нравиться всем. Вы не обязаны подходить каждому. Вы не обязаны «дотягивать» людей до себя. И чем раньше вы это примете — тем легче станет жить и работать. Потому что всегда будут: — те, кому вы откликаетесь — те, кто возьмёт от вас часть — и те, кому вы вообще не подойдёте И это нормально. Запомните главное: вы не для всех — и в этом ваша сила. Как только вы перестаёте цепляться за желание быть нужными каждому — уходит напряжение, уходит выгорание, и появляется настоящая опора внутри. Вы начинаете работать, жить и строить отношения не из «докажу» и «заслужу», а из «я такая / такой, какой есть». И именно в этом состоянии к вам приходят ваши люди. 💬

2просмотра

Поэтому иногда самая зрелая позиция — это оставить человеку его выбор, его путь и его скорость, даже если нам очень хочется ускорить этот процесс. Мы можем быть рядом. Мы можем поддержать. Но прожить жизнь за другого человека невозможно.

3просмотра

Стресс, который мы испытываем, часто мы до конца не освобождаем из системы. Понимаете? Мы как будто делаем вид, что всё в порядке. Собираемся, мобилизуемся, напрягаемся из последних сил и продолжаем функционировать. Снаружи это выглядит так, будто человек справляется. Но внутри система продолжает жить в режиме напряжения. По факту полной разгрузки и восстановления психика не получает. И физика тоже очень часто. Организм не успевает завершить цикл стресса: напряжение → реакция → разрядка → восстановление. И тогда напряжение начинает накапливаться слоями. Отсюда появляются: — хроническая усталость — эмоциональное выгорание — раздражительность — ощущение, что энергии становится всё меньше — и состояние, когда даже отдых не восстанавливает. И самое важное здесь понять: проблема не в том, что вы «слабые» или «не справляетесь». Проблема в том, что система долго работает без полноценной разрядки. Поэтому одна из ключевых задач — научиться не просто выдерживать стресс, а правильно его завершать

3просмотра

ВАЖНО 👇🏽👇🏽👇🏽 Когда человек находится в тревоге, напряжении или внутреннем давлении, он начинает принимать решения реактивно — из страха, из желания срочно что-то исправить, из попытки закрыть дискомфорт. А в управлении бизнесом такие решения редко бывают стратегическими. Настоящее управленческое мышление включается тогда, когда есть внутреннее пространство для анализа: когда вы можете посмотреть на ситуацию шире, увидеть несколько вариантов и выбрать не самый быстрый, а самый точный шаг. Поэтому эмоциональная устойчивость руководителя — это не просто про психологию. Это напрямую про качество управленческих решений и про результаты бизнеса.

3просмотра

Есть вещи, на которые вы действительно можете повлиять — ваши решения, действия, разговоры, выбор стратегии. А есть то, что сейчас не находится под вашим контролем: поведение других людей, внешние обстоятельства, какие-то процессы, которые требуют времени. И вот способность спокойно принять то, на что вы не влияете, очень сильно помогает нам оставаться в разуме, не тратить энергию на бессмысленное сопротивление и не разрушать себя переживаниями. Потому что огромное количество сил уходит именно на попытку контролировать неконтролируемое. А зрелость и внутренняя устойчивость — это в какой-то момент честно сказать себе: «Вот здесь я действую. А вот это — просто принимаю». И как только происходит это внутреннее разделение, психика сразу становится намного спокойнее, а энергии для действий — больше.

1просмотр

Пока человек делает вид, что «всё нормально», система не меняется. Но как только появляется честность — появляется и возможность трансформации. Дальше всё становится вопросом фокуса: готов ли человек вложить усилия, готов ли он обратить на это внимание, готов ли привлечь ресурсы, инструменты, знания. И тогда изменения начинают происходить. Потому что правда в том, что люди чаще страдают не из-за отсутствия возможностей, а из-за нежелания честно посмотреть на свою реальность. А тотальная честность — это не про самокритику. Это про зрелость и ответственность за свою жизнь. И именно с этого начинается любой настоящий рост.

1просмотр

Если мы хотим научиться управлять своим состоянием, то очень важно понимать 👇🏽👇🏽👇🏽 каждая эмоция — это сигнал. В ней всегда есть смысл. Очень часто, когда говорят про управление эмоциями, об этом не упоминают. Но без этого управление превращается в подавление. Смотрите. Если я испытываю обиду, то обида говорит мне о том, что кто-то или что-то нарушили мои ожидания, мои границы, мои потребности. И у меня нет — возможности, способности, навыка, или внутреннего разрешения — сформулировать это, проговорить, обозначить и, возможно, даже войти в конфронтацию. Я не позволяю себе защищать свои границы. Не позволяю себе опираться на свои права. Не позволяю себе сказать: «Со мной так нельзя». И тогда вместо здорового несогласия, раздражения или даже гнева я выбираю более «безопасную» форму — обиду. Но обида — это гнев, развернутый против себя. Вместо того чтобы направить энергию наружу — в разговор, в позицию, в действие — я направляю её внутрь. И начинаю разрушать себя. То же самое со страхом. Страх говорит: «Здесь для тебя важно». Злость говорит: «Твои границы нарушены». Зависть говорит: «Ты тоже этого хочешь». Эмоции не враги. Они навигаторы. Вопрос не в том, чтобы их убрать. Вопрос в том, чтобы расшифровать их послание. Когда вы начинаете слышать смысл своей эмоции, вы перестаёте быть её жертвой. Вы переходите из состояния реакции в состояние осознанного выбора. И вот с этого момента начинается настоящая взрослая позиция.