Женщина с нарциссической травмой может заниматься с🔞ксом — но близость для неё часто не про любовь, а про контроль или тревогу. Почему так?
1️⃣ С🔞кс — способ самоутвердиться
Она может использовать его, чтобы почувствовать себя нужной, важной, особенной. Не чтобы сблизиться, а чтобы доказать себе свою ценность.
2️⃣ Эмоции — это страшно
Она легко вступает в отношения, но как только появляется настоящая забота и тепло — становится тревожно. Хочется сбежать.
3️⃣ Во время близости — как будто не с ней
Может отключаться, играть роль «идеальной любовницы», но при этом не получать удовольствия.
4️⃣ После — стыд или отвращение
Может чувствовать стыд за своё поведение или злиться на себя и партнёра. Самооценка скачет: от «я богиня» до «со мной что-то не так».
5️⃣ Повтор травмы
Если в детстве нарушали границы — она может бессознательно снова попадать в такие сценарии. Даже если это неприятно, в этом есть что-то «знакомое».
6️⃣ То слишком много желания, то вообще его нет
Гиперс🔞ксуальность может меняться на холодность. Всё зависит от настроения, ситуации, партнёра.
Хочешь избавиться от тревоги в с🔞ксе? Быть собой, а не играть «супер-любовницу»? Испытывать настоящие орг💦змы и желание?
Урок от меня уже ждет тебя по ссылке — https://lugovaia.ru/vklesson
Любое тело, в котором комфортно именно тебе! И только ты решаешь, будет это тело с кубиками или складочками на животике ❤️
В своем блоге я помогаю девушкам стать здоровее, счастливее и жить в гармонии со своим телом✨
Специально для тебя я подготовила урок, который поможет раскрыть свою чувственность и женственность — забирай его по ссылке https://lugovaia.ru/vklesson
Во время родов женское тело проходит через серьёзную нагрузку:
🔹 мышцы тазового дна сильно растягиваются
🔹 может нарушиться работа мочевого пузыря и кишечника
🔹 снижается чувствительность и тонус мышц
🔹 появляются боли и ощущение нестабильности в тазу
Без правильного восстановления это может привести к:
— недержанию мочи и газов
— опущению органов малого таза
— болям в пояснице и инт⭐️мной зоне
— снижению качества инт⭐️мной жизни и общего самочувствия
⚠️ Именно поэтому так важно включать специальные упражнения после родов — чтобы вернуть тонус мышцам, восстановить контроль над телом и мягко помочь организму прийти в норму.
Чтобы начать этот путь осознанно и безопасно, я подготовила специальный урок:
⭐️ 13 упражнений для женского здоровья
💡 Забери его по ссылке — https://lugovaia.ru/vklesson
Упругие и эластичные мышцы тазового дна — это не только незабываемый с💗кс, а еще:
👉🏻 Регулярный цикл без б😬ли
👉🏻 Женственность, грация и королевская осанка
👉🏻 Здоровый организм!
Хочешь получить 🎁?
Переходи по ссылке https://lugovaia.ru/vklesson — там тебя ждет урок, в котором я раскрываю технологию обретения упругих и эластичных мышц, а еще уверенности в себе и женственности ❤️
Для этого не нужно ху🍽еть, менять свое тело или подстраиваться под чужие стандарты. Я помогу тебе полюбить себя со всеми складочками, морщинками и бугорками ❤️
Специально для тебя я подготовила урок — https://lugovaia.ru/vklesson
Мышцы тазового дна — это ключевая группа мышц, которая играет важнейшую роль на всех этапах:
🔹 при подготовке к беременности
🔹 во время вынашивания
🔹 в процессе родов
🔹 при восстановлении после них
Если эти мышцы ослаблены, повышаются риски:
— недержания мочи
— опущения органов малого таза
— боли во время инт🍓мной близости
— сложностей с восстановлением после родов
Чтобы избежать этих проблем и подготовить тело к родам осознанно, я подготовила специальный урок:
⭐️ 13 упражнений для женского здоровья
💡 Забери его по ссылке — https://lugovaia.ru/vklesson
Упругие и подтянутые мышцы тазового дна — это:
🔥Контроль мочеиспускания — предотвращают недержание.
🔥Поддержка органов — удерживают мочевой пузырь, матку, кишечник.
🔥С❣️кс — усиливают ощущения и улучшают орг❣️змы.
🔥Роды и восстановление — помогают легче рожать и быстрее восстановиться после.
🔥Профилактика опущения органов — снижают риск пролапса.
🔥Стабильность корпуса — участвуют в работе с прессом и поясницей.
Хочешь получить 🎁?
Переходи по ссылке https://lugovaia.ru/vklesson — там тебя ждет урок, в котором я раскрываю технологию обретения упругих и эластичных мышц, а еще уверенности в себе и женственности ❤️
Урок от меня уже ждет тебя по ссылке — https://lugovaia.ru/vklesson
Специально для тебя я подготовила 3 лучших упражнения от б🔞ли и ПМС — https://lugovaia.ru/vklesson
Урок от меня уже ждет тебя по ссылке — https://lugovaia.ru/vklesson
Здоровая женщина может иметь животик, растяжки и носить размер больше S-ки ❤️
Я очень рада, что могу поддержать такой прекрасный тренд! И отметить женщин, которыми я восхищаюсь и вдохновляюсь✨
Топ-13 упражнений для укрепления мышц тазового дна — https://lugovaia.ru/vklesson
Топ-13 упражнений для укрепления мышц тазового дна — https://lugovaia.ru/vklesson
Топ-13 упражнений для укрепления мышц тазового дна — https://lugovaia.ru/vklesson
Специально для тебя я подготовила урок — https://lugovaia.ru/vklesson
Урок от меня уже ждет тебя по ссылке — https://lugovaia.ru/vklesson
Специально для тебя я подготовила 3 лучших упражнения от б🔞ли и ПМС — https://lugovaia.ru/vklesson
Специально для тебя я подготовила урок — https://lugovaia.ru/vklesson
Специально для тебя я подготовила 3 лучших упражнения от б🔞ли и ПМС — https://lugovaia.ru/vklesson