Катерина Черешнюк
Иконка канала Катерина Черешнюк

Катерина Черешнюк

263 подписчика

135просмотров

Еще больше эффективных и не сложных тренировок вы легко сможете найти в моей Школе Красоты. ✅ Подробнее о Школе рассказываю в своем Телеграм-канале, канале ВКонтакте и на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

132просмотра

Хотите узнать, с чего именно вам стоит начать работу с лицом? ❤️ Пройдите мою бесплатную диагностику — ответьте на 5 коротких вопросов, получите персональный результат и гайд с упражнениями в подарок. 👉 Переходите по ссылке в профиле в бота-помощника, чтобы пройти короткий тест.

102просмотра

✅ Подробнее о Школе красоты можно узнать на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

293просмотра

Девочки, у кого скачет носогубка при махах руками? Плюсуйтесь или минусуйтесь в комментариях. А я пока расскажу, что никакая это не магия, и не Катин заговор😅 💁🏼♀️ А чистая анатомия. Пока некоторые девочки посматривают в сторону филлеров, наше тело четко говорит: поставьте лопатки и шею на место, тогда и филлеры не понадобятся. А занимаемся осанкой и лицом мы, конечно же, в моей Школе женской красоты. И делаем это максимально непринужденно. ❤️ Пока девочки просто следуют моим рекомендациям, я четко слежу, чтобы они прорабатывали все видимые и невидимые причины своих возрастных деформаций. Даже те, о которых и не подозревали. ✅ Подробнее о Школе красоты рассказала в своем Телеграм-канале, канале ВКонтакте и на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

27просмотров

☝🏼Не только красивая шея. ❤️ Но еще и ровная осанка ❤️ Лицо без утренних отеков ❤️ Гладкий лоб ❤️ Подтянутый овал ❤️ Красивая зона вокруг глаз ❤️ Раскрытая зона носогубки ❤️ Молодая зона декольте ❤️ Гладкая увлажненная кожа ❤️ Подвижное тело ❤️ Приемы для здоровья стоп ❤️ Техники для мышц тазового дна ❤️ Эфиры с нутрициологом по оздоровлению организма ❤️ Приемы для улучшения качества тела ❤️ Эфиры по психосоматике и физиогномике возрастных изменений и не только. ✅ Все это собрано в нашей Школе женской красоты для ваших шикарных результатов. Подробнее о Школе красоты рассказала в своем Телеграм-канале, канале ВКонтакте и на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

155просмотров

👉🏼 Что делать, если лицо поползло вниз? Это самый частый вопрос от вас. А самый простой и банальный ответ — занимаемся своей осанкой, девочки, регулярно, каждый день! Откуда в моей Школе женской красоты у девочек такие шикарные результаты? Никакого волшебства. 💁🏼♀️ Все это только благодаря комплексным занятиям со спиной, шеей, зоной декольте и лицом. Сейчас можно зайти в Школу на тариф Самостоятельный и начать заниматься лицом и осанкой сразу же. ✅ Подробнее о Школе красоты рассказала в своем Телеграм-канале, канале ВКонтакте и на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

18просмотров

Вот так подробно и максимально понятно проходят все занятия в моей Школе женской красоты. Даже если вы никогда ничего не пробовали, вы обязательно все поймете, и у вас обязательно все получится. Школа была создана для того, чтобы вы получили шикарный результат без лишних поисков и усилий. ✅ Подробнее о Школе красоты можно почитать в моем Телеграм-канале и на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

347просмотров

🙅🏼♀️ Не трите свою носогубку. Ткани здесь и так истонченные и дефицитные. А причина лежит совсем в другом месте☝🏼 ❤️ Хотите узнать, с чего именно вам стоит начать работу с лицом? Пройдите мою бесплатную диагностику — ответьте на 5 коротких вопросов, получите персональный результат и гайд с упражнениями в подарок. 👉 Переходите по ссылке в профиле в бота-помощника, чтобы пройти короткий тест.

90просмотров

❤️ Хотите узнать, с чего именно вам стоит начать работу с лицом? Пройдите мою бесплатную диагностику — ответьте на 5 коротких вопросов, получите персональный результат и гайд с упражнениями в подарок. 👉 Переходите по ссылке в профиле в бота-помощника, чтобы пройти короткий тест.

15просмотров

Внимание, девочки! Ставим пальцы не в гортань, и не на шею, а строго под подбородок и дугу нижней челюсти☝🏼 ❤️ А если вы хотите получить Гайд с бесплатными упражнениями и узнать, с чего именно вам стоит начать работу с лицом⬇️ Пройдите мою бесплатную диагностику и ответьте на 5 коротких вопросов. 👉 Переходите по ссылке в профиле в бота-помощника, чтобы пройти короткий тест.

267просмотров

Пишите в комментариях, сколько пальцев поместилось без труда? ❤️ Если вы заметили, что напряжение в жевательных мышцах всё же есть, не расстраивайтесь. Пройдите мою бесплатную диагностику — ответьте на 5 коротких вопросов, получите персональный результат и гайд с упражнениями в подарок. 👉 Переходите по ссылке в профиле в бота-помощника, чтобы пройти короткий тест.

20просмотров

Если утром лицо выглядит на 5 лет старше, значит отек на лице точно есть. ❤️ Хотите узнать, с чего именно вам стоит начать работу с лицом? Пройдите мою бесплатную диагностику — ответьте на 5 коротких вопросов, получите персональный результат и гайд с упражнениями в подарок. 👉 Переходите по ссылке в профиле в бота-помощника, чтобы пройти короткий тест.

239просмотров

А чтобы получить тест на определение проблемных зон, а так же доступ к гайду ➡️ переходите по ссылке в шапке профиля.

158просмотров

🚩 Повторяем на вторую сторону и не забываем сохранить себе в закладки, чтобы не потерять. Я, Катерина Черешнюк, дипломированный специалист по фейспластике, косметик-эстетист, сертифицированный тренер по естественному омоложению лица и массажным техникам. Уже 10 лет я помогаю девочкам нравиться себе в зеркале. ✅ Ещё больше об естественном омоложении — на моей страничке,🙌🏼 ✅ Бесплатный Гайд — в моем Телеграм-канале. ✅ Онлайн тренировки для всех по средам ВКонтакте в рамках рубрики «Красивая среда». ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

197просмотров

Как ощущения, девочки? Обязательно поделитесь в комментариях. ✅ Еще больше об естественном омоложении — на моей страничке,🙌🏼 ✅ Бесплатный Гайд — в моем Телеграм-канале. ✅ Онлайн тренировки для всех по средам ВКонтакте в рамках рубрики «Красивая среда». ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

140просмотров

🚩 Повторяем на вторую сторону и не забываем сохранить себе в закладки, чтобы не потерять. Да сначала может не захватываться и не получаться. Но мы только делаем себе пометку о том, что напряжение в мышцах большое, а подвижность мягких тканей маленькая. Поэтому просто выполняем медленнее, и удивляемся, как со временем эффект держится всё дольше, а упражнение получается всё легче. 👍🏼 Подтверждено тысячами учениц. Я, Катерина Черешнюк, дипломированный специалист по фейспластике, косметик-эстетист, сертифицированный тренер по естественному омоложению лица и массажным техникам. Уже 10 лет я помогаю девочкам нравиться себе в зеркале. ✅ Ещё больше об естественном омоложении — на моей страничке,🙌🏼 ✅ Бесплатный Гайд — в моем Телеграм-канале. ✅ Онлайн тренировки для всех по средам ВКонтакте в рамках рубрики «Красивая среда».

125просмотров

О чём это я? ❤️ О мезороллере. Самый проверенный и быстрый способ быстро восстановить кожу после лета. 🌸 Он убирает мелкие мимические морщинки после яркого солнца 🌸 Сокращает пигментацию и выравнивает цвет лица 🌸 Улучшает выработку коллагена. Кожа становится более плотной и увлажненной 🌸 Ускоряет обновление клеток и оказывает общее омолаживающие действие. Кожа приобретает какой-то нереальный цвет, свет и текстуру. И главное, девочки, все это максимально безопасно, без боли, без проколов до крови и времени на восстановление. Курс мезороллера мы проходим только в рамках Школы красоты, на тарифе «С Сопровождением». Все, что нужно, — просто присоединиться к Школе. В Школе у нас много таких приятных сюрпризов и бонусов для участниц. ⬆️ Подробнее о Школе красоты читайте в Телеграм-канале и канале ВКонтакте. ✅ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

125просмотров

Курс Мезороллера абсолютно для всех участниц Школы на тарифе «С Сопровождением». Что нам даёт мезороллер? 🌸 Через микропроколы активные вещества из сыворотки проникают гораздо глубже, чем это делает даже профессиональная косметика. Про масс-маркет вообще молчу. 🌸 ускоряется обновление клеток, кожа быстрее восстанавливается, более молодые клетки заменяют старые, а кожа выглядит помолодевшей. 🌸 увеличивается выработка коллагена и эластина 🌸 сужаются расширенные поры 🌸 уходят пигментные пятна и купероз 🌸 разглаживаются мимические морщинки и мелкие заломы. Девочки сразу отмечают, что кожа начинает как будто светиться, а комплименты сыпятся на них сами собой. ☝🏼 В открытом доступе курса Мезороллера нет и не планируется. Мы запускаем его этой осенью только в рамках Школы. 🚩 И у вас остается 2 дня, когда вы можете присоединиться к обновленной программе Школы. С 1 октября можно попасть только на Предобучение. ✅ Подробнее о Школе и наших нововведениях рассказала в своем Телеграм-канале и канале ВКонтакте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля. А в комментариях плюсуйте, кто уже пробовал мезороллер?

157просмотров

🍁 Курс по Домашнему мезороллеру в открытом доступе этой осенью в рамках программы Школы красоты. 👉🏼 Все, что нужно — присоединиться к моей Школе женской красоты до 30 сегодня включительно на тариф «С Сопровождением». И уже в октябре вам начнут открываться первые уроки. С 1 октября набор в обновленную Школу красоты закрывается. А следовательно, попасть на следующий поток курса по мезороллеру можно будет только весной. Время, как никогда, сейчас имеет значение. ✅ Подробнее о Курсе Домашнего мезороллера и обновлениях Школы красоты можно почитать в моем Телеграм-канале и канале ВКонтакте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

11просмотров

Только посмотрите, как расширилась наша Школа красоты. 📚 Больше 350 уроков на тарифе «Самостоятельный» 📚 И 400 уроков на тарифе «С Сопровождением». Это настоящая прикладная база по уходу за лицом и телом. ⚡ Носогубкам, брылям, межбровкам и морщинами не останется ни шанса. ✅ В Школе красоты есть все, чтобы создать крепкий фундамент для лица, через самые разные приемы для осанки. ✅ Всевозможные техники воздействия на возрастные деформации: — через фейсфитнес — самые разнообразные виды ручного массажа — тейпы — буккальный массаж — вакуумный массаж — массаж скребком гуа-ша И это все не отдельные курсы, которые нужно докупать. Это все уже лежит в самой программе Школы красоты 🔥 ✅ Плюс большой блок для улучшения качества тела. Специально для тех, кому важно, чтобы в человеке не только лицо, но и все было прекрасно. Даже страшно представить, сколько бы все эти процедуры могли обойтись вам в салоне красоты. А теперь они доступны вам просто по клику в телефоне. Девочки, которые занимаются со мной давно, говорят, что Школу красоты давно пора переименовывать в Академию👩🏼🎓 Подробнее об обновлениях Школы красоты рассказала в своем Телеграм-канале и канале ВКонтакте. ✅ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.