НейроУниверситет

Совсем скоро жизнь войдёт в рабочий режим. Графики уплотнятся, задачи подкатят, и даже если мы пообещали себе не спешить — суета всё равно захочет взять своё. Поэтому эту технику сохраняем как базовую. Она короткая, как вдох. Но после неё в теле - порядок. Шея свободнее, голова яснее, настроение легче (подходит для профилактики холки и хандроза). Те, кто уже пробовал, говорят: «Как хорошо, что можно включить тренировку на 15 минут, раз-раз и ты бодра» «Если устала, иду и делаю зарядку, мозг говорит: “ляг и просто лежи”, но я-то знаю, что он меня дурит. После тренировки на шею или контур тааак хорошо, легко - и даже радость появляется» Повторяйте, делитесь ощущениями. Полетели в жизнь ✨

Иногда действительно стоит держать язык за зубами. Главное — делать это правильно. Упражнение «Язык на верхнем нёбе» давно известно в логопедии и телесных практиках. Оно помогает разгрузить челюсть, улучшить дикцию, дыхание и вернуть лицу живость. А ещё — запускает глубинные процессы, связанные с молодостью. Как выполнять: 1. Сядьте или встаньте, выпрямите спину, расслабьте плечи 2. Закройте рот, не сжимая зубы. 3. Прижмите язык ко всему верхнему нёбу: кончик — за верхними зубами, бока — к нёбу, центр языка — мягко прилегает вверх 4. В этом полодении дышите через нос, удерживайте 10–30 секунд Повторите 5–10 раз, без усилия ❗️Важно: - Челюсть расслаблена - Нет напряжения в губах - Язык касается, а не давит Держите язык за зубами — как упражнение. А в жизни проявляйте свои таланты, говорите, пойте, смейтесь, спорьте, молчите, если хочется. Живите — в согласии с собой.

И вот вам упражнение на все времена Давайте разбудим затылок. Об этой зоне редко вспоминают, хотя она влияет буквально на всё. У многих маленькие затылочные мышцы живут в постоянном напряжении. Именно отсюда часто растут усталость лица, тяжесть в теле и тот самый «глухой» взгляд. Эта практика работает как мягкая активация и разгрузка. Мягкий массаж, глубокая проработка и дренажное простукивание вернут лицу сияние, а телу — лёгкость. В видео Екатерина Кюршева показывает технику. Попробуйте. Пусть эти полминуты внимания к себе станут началом обновления — изнутри и снаружи.

В новом выпуске подкаст-шоу «Люди о Людях» Александр Вааль. Полную версию смотрите по ссылке https://home.strannik-j.org/video/f6142e7549240500edb68baca8d2b4c6/

Наш челлендж продолжается. И в этот раз руководитель направления Группового НДВ — Татьяна Шульгина, ещё раз доказала: люди охотно откликаются на живой, спонтанный разговор на улице. Если вам бывает страшно, неуютно или непривычно обратиться к незнакомому человеку, помните, с большой вероятностью вы получите добрый и искренний отклик. Люди открыты к общению! Это была последняя серия челленджа в 2025 году. Спасибо, что были с нами! Очень ждём новых встреч, открытий и приключений в 2026! 🥳 С наступающим! ✨

В новом выпуске подкаст-шоу «Люди о Людях» Александр Вааль. Полную версию смотрите по ссылке https://home.strannik-j.org/video/f6142e7549240500edb68baca8d2b4c6/

И речь не о новогодних селфи у елки, а о настоящих — живых, расслабленных, светящихся лицах. Так говорят наши выпускники, и мы с ними абсолютно согласны. Методика «НейроОбаяние» — не альтернатива вашим знаниям. Она работает как усилитель эффективности. Метод встраивается в любую практику и делает глубже то, что вы уже умеете: коучинг, психотерапию, работу с телом или эстетические процедуры. Посмотрите, что может получить ваш будущий клиент: 💬 Уходит фоновое напряжение. Исчезает навязчивое чувство «что-то не так, но не пойму что». Поскольку метод работает с психикой и телом одновременно, облегчение часто наступает уже после первой встречи. 💬 Эстетика меняется вслед за состоянием. Мы называем это «побочным эффектом счастья». Лицо оживает, становится симметричным и интересным, уходят зажимы и маски. Окружающие замечают это первыми: спрашивают, где вы отдыхали, и говорят, что вы светитесь. 💬 Возвращается эмпатия и отношения. Метод реабилитирует сам механизм эмпатии — способность слышать и быть услышанным. Это меняет диалоги с детьми, партнерами и клиентами. Человек становится понятным для мира, а мир — для него. 💬 Появляется опора на себя. Отпадает необходимость искать подтверждение своей ценности в чужих глазах. Исчезает зависимость от оценок и сравнений. Человек обретает свободу жить, не ломая себя под роли или чужие стандарты. 💬 Новое качество жизни. Когда мы перестаем носить в себе старые травмы и чужие эмоции, меняются действия. Решения даются легче, желания реализуются быстрее. Срабатывает принцип домино: перемены приходят в отношения, внешность, финансы и окружение. Но сначала — три личные сессии. Пока вы учитесь, метод меняет вас. И только потом вы идете менять других. Пожалуй, в этом и кроется главный секрет счастливых лиц.

В новом выпуске подкаст-шоу «Люди о Людях» Александр Вааль. Полную версию смотрите по ссылке https://home.strannik-j.org/video/f6142e7549240500edb68baca8d2b4c6/

Полный выпуск подкаста, смотрите по ссылке https://home.strannik-j.org/video/16c08b90c36c24dfacefa6b5fa91f819/

Полный выпуск подкаста, смотрите по ссылке https://home.strannik-j.org/video/16c08b90c36c24dfacefa6b5fa91f819/

В новом выпуске подкаст-шоу «Люди о Людях» Эльмира Касымбекова Эльмира рассказывает о своем пути в помогающей профессии: ➡️ о поиске метода, включающего тело и психику, знакомстве с НДВ ➡️ отличии восточной и западной психологии, развитии направления «Психология Востока» ➡️ ответственности за свою жизнь каждым человеком Сейчас Эльмира ведущий специалист и преподаватель «Нейродинамического восстановления» и «НейроОбаяния» в Казахстане в Международном НейроУниверситете им. Д. Р. Ягудина, психолог, психокинезиолог, гипнотерапевт и инструктор самогипноза, аспирант кафедры «Общей психологии» и соавтор научных статей. Она твердо убеждена, что методы МНУ помогают не только в разрешении запросов, а развивают и омолаживают человека внутри и снаружи, делают целостным, наполняют жизнь особенным смыслом и умением действовать. Полный выпуск подкаста смотрите по ссылке https://home.strannik-j.org/video/private/16c08b90c36c24dfacefa6b5fa91f819/?p=6lHRArLqnNm8kWMi6_jEqA

Если хотите увидеть улыбки прохожих, поднять себе и окружающим настроение, советуем начать именно с этого челленджа. Здесь не нужно никого просить купить кофе, фотографироваться с незнакомцами или петь посреди площади. Это самый мягкий и добрый челлендж для тех, кто хочет зарядиться энергией от простого общения. ➡️ Что наши эксперты придумали на этой неделе? Смотрите в видео! А мы ждём ваших заданий в комментариях. Докажем вместе, что даже самые странные или сложные челленджи выполнимы, если просто начать с улыбки и открыться миру

Смотрите полный выпуск на нашем канале по ссылке

В Берлине завершилась очная ступень «НейроОбаяние: Специализация». В финале — торжественное вручение сертификатов. И тут… 🗣Екатерина Кюршева приглашает за сертификатом Аидову Башару. Громкий смех Потому что выпускницу зовут Аида Башарова. Вот так легко НейроОбаяние меняет не только лицо, но и фон жизни. После обучения всё становится проще, теплее и свободнее. Когда уходит напряжение, внутри появляется место для юмора, лёгкости и новых связей. Внутренняя свобода всегда притягивает людей, события, возможности. Хотите так же? Присоединяйтесь! ⏺ 15 декабря стартует обучение на ступени «НейроОбаяние: База» А прямо сейчас вышел первый урок на «НейроОбаяние: Мировоззрение» Вы ещё успеваете! «Если хотите идти по жизни с радостью, сохранить или вернуть молодость, обрести или восстановить личные отношения, добиться успеха, то работайте над своим внутренним миром (мировоззрением)» Из книги «НейроОбаяние в зеркале эмоций» Хочу также, иду на «Базу» https://dr-yagudin-school.ru/NO_base Хочу начать с «Мировоззрения» https://dr-yagudin-school.ru/NOM

Полный выпуск подкаста смотрите по ссылке https://home.strannik-j.org/video/0884159769bd45518c7c88df5d47e7cd/

В новом выпуске подкаст-шоу «Люди о Людях» — Ольга Климушина Мастер спорта, специалист по Нейродинамическому восстановлению, более 25 лет работает с людьми, владелица студии в Москве «Позволь себе» В подкасте Татьяна Шульгина раскрывает её путь от спортивных достижений к глубокому пониманию женственности и счастья. Так же автор и ведущая Татьяна Шульгина и её гостья Ольга Климушина осветили: ➡️ влияние спорта на личность ➡️ переход от «сильной женщины» к женственности ➡️ роль нейродинамики в трансформации ➡️важность передачи знаний и масштабирования Смотрите подкаст «Люди о Людях» выпуск № 21 на площадках НейроУниверситета↓ VK видео https://vkvideo.ru/video-86104001_456239644 YouTube https://youtu.be/4EIXjPnhs_4?si=Ncwfs9Tl9esksBXb RuTube https://home.strannik-j.org/video/0884159769bd45518c7c88df5d47e7cd/ Нажимайте на ссылку, смотрите подкаст, оставляйте ваши комментарии под роликом

Полный выпуск подкаста смотрите на площадке VK видео по ссылке https://vk.com/video-86104001_456239634

Полный выпуск подкаста смотрите на ВК видео https://vkvideo.ru/video-86104001_456239634

Анна Щеглова и Татьяна Шульгина решились на новый эксперимент в рамках челленджа НейроДвижение — подходить к людям и просить купить кофе Со стороны кажется: «Ну, подойти и попросить, что тут сложного?» Но для некоторых это настоящая битва с внутренними ограничениями. Мы делаем это, чтобы на практике исследовать несколько важных вещей: ➡️ Выйти из зоны комфорта. Сам факт нашего согласия на эксперимент — это уже прорыв через страх и стеснение. Делаем такое впервые ➡️ Проверить готовность к контакту. Сколько людей будут готовы откликнуться на простую просьбу? Это показатель искреннего человеческого взаимодействия ➡️ Запустить НероДвижение. Почему это так важно? Практически все наши блоки и остановленные действия связаны с прошлым негативным опытом в коммуникации. Мы где-то когда-то себе запретили проявляться, просить, контактировать. Если мы хотим расти, нам нужно идти туда, где страшно — в живое взаимодействие. И там совершать новые для себя поступки. Если мысль о простом вопросе к незнакомцу вызывает у вас дискомфорт, знайте, вы не одиноки. И это именно та дверь, в которую стоит постучаться, чтобы расцепить связки «не высовывайся», «просить у мужчин стыдно», «что подумают люди» Какой итог эксперимента и сколько мужчин согласились угостить нас, смотрите в ролике! А мы напились вчера разного кофе на год вперед! И спасибо прекрасным мужчинам, которые участвовали в нашей затее. Кстати, это отличный способ познакомиться 😉 Подписывайтесь на нас в Телеграмме, и читайте самые свежие новости: https://t.me/dryagudin https://t.me/YagudinMetodGroup https://t.me/YagudinMetodNDV Пишите, кто готов подхватить челлендж?

В новом выпуске подкаст-шоу «Люди о Людях» Ольга Отто: - психолог - 6 лет в практике - коуч по работе с родителями - прошла путь кризиса отношений с ребенком и нашла инструмент который теперь успешно использует - специалист по НейроОбаянию и Нейродинамическому восстановлению - исследователь Ольга прошла путь от личного кризиса в отношениях с ребенком до глубокого изучения и применения методов Нейродинамического восстановления и Нейрообаяния. ➡️ Она убеждена, что эти методы не только трансформируют личность, но и имеют потенциал для создания нового, более успешного и эмоционально здорового поколения, способного к искреннему проявлению себя в условиях быстро меняющегося мира. Смотрите юбилейный выпуск на площадке VK видео. Ссылка ↓ Подкаст «Люди о Людях» Выпуск № 20 https://vkvideo.ru/video-86104001_456239634 Очень рекомендуем посмотреть выпуск родителям, кто сейчас тоже переживает кризис в отношениях со своими детьми 💙 НейроУниверситет Люди, о людях и для людей