Страх чужого осуждения: почему мы приписываем людям собственные мысли?
Нам нередко кажется, что окружающие оценивают нас, замечают недостатки и думают о нас что-то неприятное. Особенно остро это проявляется во время публичных выступлений, знакомства с новыми людьми или в ситуациях, когда мы решаемся открыто проявить себя.
В этом видео рассказываю о психологическом механизме проекции. Как собственная самооценка становится предполагаемым мнением других людей? И почему умение отличать свои переживания от реальных реакций окружающих помогает чувствовать себя свободнее?
Страшно, но интересно? Возможно, вы подошли к своему «краю» — границе привычного. Именно за ней иногда начинается личностный рост.
Фокус внимания пространстве между глаз - внутренне небо. Концентрирует внимание, наши мысли и личнос
Меня можно найти здесь:
Телеграмм: https://t.me/magnispsy
B17: https://www.b17.ru/magnis_psy/
VK: https://vk.com/gorod_shaman
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/magnis_psy?share_to=link
Инстаграмм*: https://www.instagram.com/magnis.psy/profilecard/?igsh=eGkyeTA2Y2NmZThq
*- принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
Меня можно найти здесь:
Телеграмм: https://t.me/magnispsy
B17: https://www.b17.ru/magnis_psy/
VK: https://vk.com/gorod_shaman
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/magnis_psy?share_to=link
Инстаграмм*: https://www.instagram.com/magnis.psy/profilecard/?igsh=eGkyeTA2Y2NmZThq
*- принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
Меня можно найти здесь:
Телеграмм: https://t.me/magnispsy
B17: https://www.b17.ru/magnis_psy/
VK: https://vk.com/gorod_shaman
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/magnis_psy?share_to=link
Инстаграмм*: https://www.instagram.com/magnis.psy/profilecard/?igsh=eGkyeTA2Y2NmZThq
*- принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
Меня можно найти здесь:
Телеграмм: https://t.me/magnispsy
B17: https://www.b17.ru/magnis_psy/
VK: https://vk.com/gorod_shaman
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/magnis_psy?share_to=link
Инстаграмм*: https://www.instagram.com/magnis.psy/profilecard/?igsh=eGkyeTA2Y2NmZThq
*- принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
Меня можно найти здесь:
Телеграмм: https://t.me/magnispsy
B17: https://www.b17.ru/magnis_psy/
VK: https://vk.com/gorod_shaman
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/magnis_psy?share_to=link
Инстаграмм*: https://www.instagram.com/magnis.psy/profilecard/?igsh=eGkyeTA2Y2NmZThq
*- принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
Меня можно найти здесь:
Телеграмм: https://t.me/magnispsy
B17: https://www.b17.ru/magnis_psy/
VK: https://vk.com/gorod_shaman
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/magnis_psy?share_to=link
Инстаграмм*: https://www.instagram.com/magnis.psy/profilecard/?igsh=eGkyeTA2Y2NmZThq
*- принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
Меня можно найти здесь:
Телеграмм: https://t.me/magnispsy
B17: https://www.b17.ru/magnis_psy/
VK: https://vk.com/gorod_shaman
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/magnis_psy?share_to=link
Инстаграмм*: https://www.instagram.com/magnis.psy/profilecard/?igsh=eGkyeTA2Y2NmZThq
*- принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
Когда-то я задумался, что важно в моей работе?
И ответов получилось несколько:
1. Глубокий контакт с человеком
2. Чувство доверия и ощущение, что мы «за одно»
3. Динамика в процессе работы
Все это дает результат и изменения в жизни. А каждый человек приходит за этим!
Меня можно найти здесь:
Телеграмм: https://t.me/magnispsy
B17: https://www.b17.ru/magnis_psy/
VK: https://vk.com/gorod_shaman
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/magnis_psy?share_to=link
Инстаграмм*: https://www.instagram.com/magnis.psy/profilecard/?igsh=eGkyeTA2Y2NmZThq
*- принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
Сергей Максимов - клинический и трансперсональный психолог
Прежде чем самооценку повышать, важно ее не опускать! Уже от этого она будет стабильнее. #психолог #самооценка #обесценивание
Сергей Максимов - клинический и трансперсональный психолог
Сергей Максимов - клинический и трансперсональный психолог
Многие вопросы, которые мы себе задаем - это блуждание ума. А настоящий поиск - это жажда.
Техника работы с собственной усталостью, грузом ответственности и чувством вины. Повторите ее несколько раз!
Призываем духов Сити. Шутка .. или нет. Посмотрим! Качественно провести фотосессию - уже около шаманская тема. Мы становимся другими. Мы меняемся. https://t.me/magnispsy
Подписывайтесь на мой ТГ канал https://t.me/magnispsy «Городской шаман»
Настоящие изменения происходят, когда мы соединяем наши мысли, чувства и тело.
В противном случае изменения в жизни не наступают!)
Люди часто приходят и говорят: «Я начитался книг, насмотрелся youtube, но все это мне не помогает»))
Не помогает, так как это информация, а жизнь меняет опыт! В котором вы не просто понимаете логически какие-то вещи, а проживаете их 🙏
Подписывайтесь на мой ТГ канал https://t.me/magnispsy "Городской шаман"
Сергей Максимов - клинический и трансперсональный психолог