Официально студентка-медик 🥼
Преображение за 2 месяца! 🌟
Посмотрите на эту невероятную трансформацию! 💪✨
Марина потеряла 7,6 кг за два месяца благодаря правильному питанию и поддержке на каждом шагу.
( полная история в актуальном-7кг)
И это еще не точка, она будет продолжать учавствовать в марафоне , который стартует 1.02
Каждый из нас может достичь своих целей, но важно не только следовать диете, а и работать с привычками. 🚀
🔥 Готовы изменить свою жизнь? Присоединяйтесь к моему марафону «Идеальное тело»!
Мы будем учиться не только правильно питаться, но и формировать здоровые привычки, которые останутся с вами навсегда.
📅 Запись уже открыта!
Ссылка в шапке профиля. Не упустите шанс стать лучшей версией себя! 💖
#трансформация #похудение #нутрициолог #здоровье #идеальноетело #марафон #правильноепитание
Важно ☝️ Я получила согласие на использование видео с трансформацией моей клиентки. 🙌✨
Преображение за 2 месяца! 🌟
Посмотрите на эту невероятную трансформацию! 💪✨
Марина потеряла 7,6 кг за два месяца благодаря правильному питанию и поддержке на каждом шагу.
( полная история в актуальном-7кг)
И это еще не точка, она будет продолжать учавствовать в марафоне , который стартует 1.02
Каждый из нас может достичь своих целей, но важно не только следовать диете, а и работать с привычками. 🚀
Мы будем учиться не только правильно питаться, но и формировать здоровые привычки, которые останутся с вами навсегда.
#трансформация #похудение #нутрициолог #здоровье #идеальноетело #марафон #правильноепитание
Важно ☝️ Я получила согласие на использование видео с трансформацией моей клиентки. 🙌✨
Преображение за 2 месяца! 🌟
Посмотрите на эту невероятную трансформацию! 💪✨
Марина потеряла 7,6 кг за два месяца благодаря правильному питанию и поддержке на каждом шагу.
( полная история в актуальном-7кг)
И это еще не точка, она будет продолжать учавствовать в марафоне , который стартует 1.02
Каждый из нас может достичь своих целей, но важно не только следовать диете, а и работать с привычками. 🚀
🔥 Готовы изменить свою жизнь? Присоединяйтесь к моему марафону «Идеальное тело»!
Мы будем учиться не только правильно питаться, но и формировать здоровые привычки, которые останутся с вами навсегда.
📅 Запись уже открыта!
Ссылка в шапке профиля. Не упустите шанс стать лучшей версией себя! 💖
#трансформация #похудение #нутрициолог #здоровье #идеальноетело #марафон #правильноепитание
Важно ☝️ Я получила согласие на использование видео с трансформацией моей клиентки. 🙌✨
Как сбросить жир и не потерять мышцы?
💪 Показываю на своем примере!
✅Мой вес 55 кг, суточный калораж 1668 ккал.
Для тех, кто любит подсчеты 😉
В видео – все расчеты и советы! #фитнес #похудение #диета #правильноепитание #спорт
@teodresso_jewelry - создаю украшения ручной работы 😻
🎤✨ Как думаете, @_zivert оценила мою работу? Делитесь своим мнением в комментариях! 👇»
#zivert, #концерт, #подарок, #юлиязиверт, #украшения.
Тыквенный суп - когда ты хочешь вкусно поесть, но не хочешь стоять у плиты. 😂
Как вам такой формат рилсов?
🥕🥔🧅 Запекаем все в духовке - проще некуда!
🤤 Добавляем сливки, куриный бульон - блендерим и... вуаля! Осенний шедевр готов!
🎃 Ингредиенты:
-тыква, морковь, болгарский перец, картофель 🥔
-репчатый лук, чеснок
-сливки, куриный бульон
-перец соль, тимьян, куркума
#тыквенныйсуп #рецепт #быстрыйужин #едабеззаморочек #нутрициолог #быстрыйобед