Оксана Бачинская
Иконка канала Оксана Бачинская

Оксана Бачинская

6 819 подписчиков

214
просмотров
Ты всё чаще ловишь себя на мысли «раньше было проще привести себя в форму», а сейчас, после 35-40 лет, тело как будто живёт по своим правилам? На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберет, что реально меняется с возрастом и как это учитывать при снижении веса. Регистрируйся, старт ЗАВТРА: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
224
просмотра
В какой-то момент ты понимаешь, что дело уже не в том, как сидят джинсы, а в том, что тебе банально тяжело жить в этом теле: нет энергии, быстро устаёшь, всё даётся через усилие. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберет, как лишний вес связан с состоянием здоровья и что делать, чтобы вновь заряжать внутреннюю батарейку быстро. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
220
просмотров
Ты говоришь «я уже всё перепробовала», у тебя уже просто опускаются руки, а ненавистные кг не хотят покидать твою талию? На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберет, почему не работает подход, который ты используешь, и что действительно надо делать для эффективного снижения веса. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
165
просмотров
Ты думаешь, что «диета – срыв» – это твоя слабость, хотя по факту это нормальная реакция организма на стресс и ограничения, которые ты ему устраиваешь. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина расскажет, как работает этот круг и почему ты в нём застреваешь. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
138
просмотров
Ты вроде худеешь, потом вес возвращается, и в какой-то момент появляется ощущение, что ты просто не умеешь держать результат, хотя на деле ты работаешь не с причиной, а с последствиями. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина раскроет секрет, как гормоны и метаболизм влияют на возврат веса. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
170
просмотров
Ты смотришь на себя и думаешь «что со мной стало», и это не просто про внешний вид, это про тело, которое давно сигналит, что оно живет не по тем правилам, которые ему подходят. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберёт, как внутренние процессы влияют на то, как ты выглядишь. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
178
просмотров
Ты думаешь, что вот приведешь себя в форму, и жизнь наладится, но по факту ты просто перестала чувствовать себя живой в своем теле, и это считывается сильнее любых килограммов. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберет, как состояние организма влияет на уверенность, энергию и ощущение себя. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
314
просмотров
Ты сначала просто чуть поправилась, а потом ловишь себя на мысли, что он уже смотрит не так. Внутри начинает зудеть мысль «надо срочно худеть», только ты уже не первый раз срочно худеешь, а тело после 30 почему-то не торопится обратно в форму. На бесплатном тренинге «Стройная, здоровая, энергичная» 21, 22, 23 апреля в 19:00 эксперт школы Оксаны Бачинской, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, обладатель президентского гранта за научные исследования Екатерина Тимохина разберет, почему тело меняется и как с этим работать без бесконечных диет. Регистрируйся: https://bachinskaya.online/sze/?utm_source=rutub&utm_medium=sze0426
544
просмотра
Ты вроде взрослая женщина, но в теме секса чувствуешь себя как школьница, которой неловко.И из-за этого половина удовольствия просто не случается. Разберём, как это изменить без стыда и неловкости на бесплатном “НЕпошлом тренинге” Регистрация здесь. https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november Оксана Бачинsкая®️ Все права защищены.
421
просмотр
Ты выросла с установкой про секс – «об этом не говорят» и до сих пор живёшь с этим в голове. Покажу, как убрать этот внутренний блок, на бесплатном “НЕпошлом тренинге”. Регистрация по ссылке: https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november Оксана Бачинsкая®️ Все права защищены.
423
просмотра
Тебе неловко даже думать о том, что ты можешь хотеть в сексе больше. Как будто «слишком много хочешь» и вообще, это неприлично. Спойлер: нет, не слишком. Просто раньше тебе никто не объяснял, как это работает. На бесплатном “НЕпошлом тренинге” разберём, как сделать сексуальную жизнь яркой и насыщенной даже через дцать лет вместе. https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november Оксана Бачинsкая®️ Все права защищены.
359
просмотров
Ты думаешь: «Ну мне уже не 20, куда мне там сексуальность прокачивать» и закрываешь эту тему, хотя внутри хочется по-другому. На бесплатном “НЕпошлом тренинге” как вернуть себе состояние желанной женщины без стыда и давления. Регистрация здесь. https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november Оксана Бачинsкая®️ Все права защищены.
408
просмотров
Ты в сексе не можешь нормально сказать, чего хочешь, потому что «как-то неудобно», «вдруг не так поймёт» и в итоге молчишь и терпишь, даже если удовольствия ноль. На бесплатном “НЕпошлом тренинге” разберём, как говорить о своих желаниях спокойно и уверенно. https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november Оксана Бачинsкая®️ Все права защищены.
316
просмотров
Ты считаешь, что смотреть обучающие материалы про секс – это зашквар и продолжаешь жить без удовольствия, но зато прилично? На бесплатном “НЕпошлом тренинге” покажу, как разобраться в теме без неловкости и удивить его. Регистрация здесь. https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november Оксана Бачинsкая®️ Все права защищены.
399
просмотров
Тебе до сих пор стыдно говорить о сексе? Приходи на бесплатный “НЕпошлый тренинг”, где разберём, как раскрыть свою сексуальность без неловкости. Регистрация здесь: https://bachinskaya.online/ws/youtube?utm_source=rutube&utm_medium=november Оксана Бачинsкая®️ Все права защищены.
491
просмотр
Подпишись, если устала от секса для галочки и хочешь, чтобы тебя накрывало по-настоящему. И нет, дело не в мужчине и не в «особых условиях». Я покажу, как включить своё тело на раз-два и начать чувствовать его, даже если ты давно забыла, как это.
571
просмотр
Подпишись, если твой оргазм появляется реже, чем сообщения от бывшего. Пора перестать его вымаливать и начать получать по своему желанию. И нет, страдать и «стараться изо всех сил» не придется, все намного проще.
395
просмотров
Подпишись, если хочешь перестать искать свой оргазм, как носки после стирки, и наконец получать его в каждом сексе. И да, спойлер: для этого не нужно тужиться и напрягаться. Я рассказываю, как это работает на самом деле.