Почему друг едет «как по маслу», а вас тормозит? Как подготовить лыжи и снаряжение. Мембрана и DWR331просмотр3 дня назад
Пик Ленина. Всё о вершине, маршруте, сложностях и подготовке. Советы и список снаряжения186просмотров4 дня назад
Каякинг на Байкале — зачем? Суровые ветра, чистейшая природа, медведи и нерпы. Водные маршруты149просмотров5 дней назад
Горные лыжи: как научиться кататься вдали от гор? Осваиваем технику перед сезоном161просмотр7 дней назад
«Комета на Аннапурной». Симоне Моро об альпинизме, дружбе и трагедии Анатолия Букреева227просмотров12 дней назад
Переходим во фрирайд! К чему нужно быть готовым? Техника, оборудование, рельеф132просмотра13 дней назад
Как бегать эффективно: стратегии, тренировки и рекомендации марафонца Леонида Швецова374просмотра15 дней назад
Гусь vs Утка - объясняем! Технологии пуховых курток: Fill Power, тип шва, DWR, ткани и мембрана273просмотра17 дней назад
5000 км по реке в одиночку за 118 дней: Олег Чегодаев о своей «Уральской Одиссее 2025»852просмотра19 дней назад
В одиночку через Америку пешком. Рада Дэй о своём пути от Мексики до Канады за 103 дня518просмотров20 дней назад
1000 км по стадиону за 10 дней. Максим Поляков про челлендж, команду и планы на 2026212просмотровМесяц назад
Прошлое и настоящее марафона. Тренировки, питание и секреты чемпионов разных эпох344просмотраМесяц назад
Как горы влияют на человека? Легендарный альпинистский Айболит про акклиматизацию и травмы в горах711просмотровМесяц назад
Нужно ли бегать зимой? Правила тренировок в межсезонье, периодизация и отдых без потерь215просмотровМесяц назад
От шапки до MIPS: Как изменились горнолыжные шлемы и маски за 50 лет. Технологии оптики и защиты185просмотровМесяц назад
Что такое интервалы и зачем они нужны? Елена Орлова о том, как выполнять скоростные тренировки628просмотровМесяц назад
