УМНАЯ ТРЕНИРОВКА: расслабляем спину, «включаем» силу ног и таза, возвращаем энергию и тонус в тело67просмотровгод назад
Здоровый позвоночник и сильный работающий пресс. Умная тренировка: МФР, спина, ноги, живот87просмотровгод назад
Ровная спина без зажимов. Умная тренировка: выравниванием спину через грудной отдел89просмотровгод назад
