Кулінарія - прекрасна реабілітаційна практика у відновленні після інсульту.
Треба все задумати, підготувати, купити продукти, помити, начистити, нарізати і проконтролювати.
Всім раджу братися за складні справи.
Складність - умова успішного відновлення!!!
В цій страві воду не застосовують. Все, що є в казані - або тушкується у соці м'яса та овочів, або готується на пару.
Нам знадобиться чавунний казан, трохи олії, м'ясо (цього разу була яловичина), цибуля, помідори, перці, кабачки, баклажани, картопля, часник, стручковий перець, капуста.
Змащуємо дно казана олією, м'ясо щедро вкриваємо цибулею, не забуваємо кожен шар посолити і додати зіру, помідори, шар моркви, шар кабачків, шар баклажанів, перці, картопля, капуста нарізана і віджата, зверху кладемо пучками укроп і петрушку, накриваємо все листками капусти.
Казан щильно закриваємо, даємо вогонь відсотків 90 від максимуму на 10-15 звилин, поки все не нагріється і не почне бількати і парувати.
Далі вогонь зменшуємо до мінімального (важливо, щоб кришка казана була гарячою і в ньому булькало) і хвилин 40 тушкуємо.
Далі все викладаємо на блюдо.
Саме смачне - це бульон.
Смачного!
Жодні роліки на Ютьюб не замінять консультацій профільних спеціалістів. Тому весь викладений матеріал має виключно пізнавальний характер.
Сподіваюсь, мій досвід допоможе знайти свій надійний шлях до відновлення після інсульту, або ж уникнути його.
Знижка на книжку 15% за посиланням: https://killstroke.com.ua/subscription/
Тематичні статті у блозі мого сайту: https://killstroke.com.ua/blog/
Підписуйся на сторінку книги в соціальних мережах:
Facebook: https://rb.gy/znc9vo
Instagram: https://rb.gy/zmghpf
Про нас у ЗМІ: https://rb.gy/lx3f9a
Сайт: https://killstroke.com.ua/
Weitere Lieblingsrezepte in dieser Playlist:
https://studio.youtube.com/playlist/PLY6TPrgiPR_WJPSLau3jHJRlUkvQlQS_t/edit
Брокколи 300 г
Сыр твердый ( у меня Natura) - 100 г
Отварить брокколи в подсоленной воде 3 минуты, натереть сыр на мелкой терке
Выложить сыр на пергамент, сверху брокколи - придавить стаканом
Выпекать при температуре 150 градусов 20 минут
Приготовьте своими руками вкуснейший вишневый пирог!
#Shorts #ВишневыйПирог #БыстрыйРецепт
❤️ Ma formation macarons ici ► https://tinyurl.com/3mypf6xy
❤️ Abonne-toi à la chaîne pour suivre toutes les nouvelles recettes ► https://bit.ly/39llrp5
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Pour me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➡️ Instagram : ▶ https://www.instagram.com/la_french_patissiere/la_french_patissiere
❤️ Abonne-toi à la chaîne ► https://www.youtube.com/@lafrenchpatissiere
👩💻 Mon site : https://lafrenchpatissiere.com/
🍰 Ma formation macarons : https://lafrenchpatissiere.systeme.io/macarons
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Pour me contacter ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📩 : contact@lafrenchpatissiere.com
▬▬▬ ▬▬▬ ▬▬▬ ▬▬▬ ▬▬▬ ▬▬▬ ▬▬▬
#Patisserie #FaitMaison #Homemade #CAPpatissier
Signature Mille’s Crepes @ LADY M New York, Hong
Скачать каталог: https://candy-factory.ru/kompaniya-fud-rev/
KICK Your Energy – шоколадные батончики с натуральным составом из отборных ингредиентов.
Продукт максимально близок по своим вкусовым характеристикам к традиционным сладостям, при этом не содержит рафинированного сахара, молочных продуктов, искусственных красителей, добавок и консервантов.
Линейка арахисовых батончиков подходит для веганов, а три кокосовых батончика – для сыроедческого типа питания.