"Признаки, что рядом с вами гипертим:
• он уже открыл новое дело, хотя на прошлой неделе его ещё не было;
• у него на все случаи жизни шутка;
• в компании с ним невозможно скучать;
• начатых проектов у него заметно больше, чем доведённых до конца.
На старте его энергии хватит на троих. А потом начинаются повторяющиеся задачи, и становится скучно. Тут как раз пора передавать дело тому, кто умеет вести его годами.
Как устроить команду, чтобы каждый занимался своим этапом, я разбираю в телеграм-канале, ссылка в шапке профиля.
У вас больше начатых проектов или законченных? 😄"
#гипертим #проекты #мотивация #команда #психотипы
"Пуговица не в ту петлю, галстук набок, воротник торчит. И человек совершенно спокоен.
Это не протест и не попытка выделиться. Он просто этого не заметил. Внутри сейчас происходит что-то гораздо интереснее одежды. 👕"
#внимание #психотипы #характер #восприятие #самопознание
"Успех со стороны часто выглядит как чистая амбиция. Но иногда за ним стоит другое: желание оказаться там, где над тобой больше никого нет.
Паранояльный психотип, по моим наблюдениям, часто вырастает в обстановке постоянного давления. Частые переезды, новые школы, новые правила. Или дома сразу несколько «начальников»: бабушка, мама, папа, и у каждого свои требования. Завтракаешь по одним правилам, обедаешь по другим. Нужно всё время подстраиваться, и малейший промах тут же замечают.
Во взрослой жизни такой человек становится танком. Идёт к результату, эмоциональные доводы почти не слышит, всё держит под контролем. Единственное, чего он по-настоящему опасается, это закон.
Если хочется понять, сколько паранояльного в вас самих, в актуальном есть «Тест»."
#контроль #психотипы #руководитель #характер #мотивация
"Вроде бы в обоих случаях общались с людьми. Но где-то был обмен, интерес, разговор на равных. А где-то пришлось выдерживать чужой напор, указания сверху или слишком много тяжёлых переживаний.
Эмотивам особенно важно партнёрское общение, а работа с большой эмоциональной нагрузкой их быстро выжигает. Про то, как это учитывать в работе, я подробнее пишу в телеграм-канале, ссылка в шапке.
После каких разговоров у вас прибавляется сил, а после каких нужно долго приходить в себя?"
#работа #выгорание #общение #эмоции #психотипы
"Представьте ребёнка, для которого любая ошибка означает наказание. Не замечание, не разговор, а именно наказание. Разбил чашку, получил двойку, забыл сменку.
Что он вынесет во взрослую жизнь? Скорее всего, правило: ошибаться нельзя. Ни себе, ни другим.
Так, по одной из версий, складывается эпилептоидный характер. Человек вырастает жёстким, конкретным, требовательным. Ему нужны порядок и правила, иначе тревожно. Собственную ошибку он себе не прощает, а чужую тем более. Со стороны это выглядит как придирчивость. Изнутри это постоянная готовность к наказанию, которое когда-то было настоящим.
Важно: это одна из возможных причин, а не объяснение для каждого строгого человека. Но сам вопрос очень узнаваемый. Сколько сил уходит на попытку никогда не ошибаться?
Как в вашей семье реагировали на ошибки? И изменилось ли с возрастом ваше отношение к ним?"
#воспитание #самокритика #психотипы #детство #психология
"Помните басню? Лиса красиво хвалит ворону, ворона открывает клюв от удовольствия, сыр падает. 🧀
Я эту историю часто вспоминаю, когда говорю об истероидном психотипе. Человеку, которому не хватило внимания, похвала нужна почти как воздух. А когда что-то очень нужно, мы перестаём замечать, какую цену за это платим.
Лесть вообще один из самых простых способов добиться своего. Как её распознать и где заканчивается комплимент, я разбирал в отдельном посте, он лежит в актуальном «Манипуляции».
Ворона ведь не глупая. Ей просто очень хотелось услышать, что она прекрасна."
#манипуляции #самооценка #психотипы #психология #общение
"Зима, детская площадка. Дети носятся, и с ними носится какой-то мужчина: валяется в снегу, строит горку, всех смешит. Мамы стоят в стороне и гадают, кому так повезло с папой. ❄️
Потом он встаёт, отряхивается и уходит. На площадке сразу становится тихо и скучно. И тут выясняется: это был ничей папа. Просто человек шёл мимо, увидел, что тут весело, и включился.
Это гипертим. Энергия, юмор, лёгкость включения в любую движуху. Свадьбу вечером такому ведущему доверить можно смело: никто не заскучает. Кстати, если узнаёте в описании себя, это легко проверить, в актуальном есть «Тест».
Дети таких людей обожают. А вот взрослым рядом с ними иногда сложно поспевать."
#гипертим #психотипы #юмор #общение #характер
"Вы тоже можете пять раз прийти в магазин за одной вещью и уйти без неё? 💍
Ещё сравнить, ещё примерить, ещё раз представить, что может пойти не так. Со стороны выглядит как нерешительность. Изнутри это напряжённый выбор между несколькими опасениями сразу.
Тревожный психотип принимает решения дольше всех. Ответственность пугает, проявляться страшно, хочется остаться в знакомых условиях. Зато если уж решение принято, оно продумано до мелочей.
Что даётся вам труднее: выбрать или перестать перепроверять уже сделанный выбор?"
"«Нужно как-то познавать мир».
Ребёнку не хватает внимания, его мало куда пускают, общения почти нет. А мозг есть, и энергия у него есть. Куда её деть? Он уходит в книги, компьютеры, фантазии. Строит внутри целые миры.
Так, по моему наблюдению, часто вырастает шизоидный человек. Начитанный, умный, креативный. Глубоко разбирается в физике, математике, технике или живёт в творчестве. Со стороны кажется, что он просто сидит один. А у него там насыщенная жизнь, в которую посторонних пускают редко.
Больше таких размышлений о том, как устроены люди, будет в профиле. Подписка поможет их не пропустить."
#внутренниймир #психотипы #творчество #самопознание #психология
"У него появилась идея. Через неделю тёща на кассе, жена на выкладке, брат возит товар, а сын пока не понял, как оказался в бизнесе. 😅
Это паранояльный психотип во всей красе. Из маленького проекта он сделает империю, соберёт команду, всех вовлечёт и не остановится, пока не окажется на самой вершине отрасли. Так, чтобы над ним точно никого не было.
Признаюсь, такая черта есть и у меня. Иногда ловлю себя на том, что обсуждаю с кем-то обычную идею, а в голове уже план на три года и список, кого подключить.
Рядом с таким человеком захватывающе. И немного утомительно. Если хочется понять, есть ли эта нотка у вас, в актуальном лежит «Тест»."
#психотипы #лидерство #бизнес #целеустремленность #характер
"Сначала родители. Потом дети. Потом подруге срочно нужна поддержка, коллеге помочь с отчётом, соседа выслушать. А собственные желания можно отложить: ничего, я как-нибудь потом.
Так часто живёт эмотивный психотип. Сверхчувствительный, сверхдобрый, всегда готовый спасать. И почти не умеющий говорить «нет».
Чаще всего это тянется из детства. Ребёнок привык кого-то спасать: маму, которая жаловалась на отца, или младших, или просто видел вокруг несправедливость и пытался с ней справиться. Выросло правило: сначала все, потом я. Только это «потом» так и не наступает.
Снаружи всё выглядит прекрасно. Человек добрый, надёжный, на него можно положиться. А внутри копится усталость, о которой он даже пожаловаться толком не умеет.
Про выгорание и умение ставить себя хотя бы не на последнее место я подробнее пишу в телеграм-канале, ссылка в шапке профиля."
#выгорание #личныеграницы #заботаосебе #психология #эмоции #семья
"Кому-то правила мешают. А кому-то без них просто невозможно работать.
У вас как: подробная инструкция успокаивает или раздражает?"
#психотипы #работа #характер #профессия #самопознание
"Есть люди, у которых этот вопрос звучит громче всех остальных. 👀
Как я выгляжу? Заметили ли меня? Понравилось ли то, что я сказал? Даже обычный ужин с друзьями превращается в маленькое выступление, после которого хочется понять, как прошло.
У истероидного психотипа в основе часто лежит конфликт самооценки. Внимания в детстве было либо слишком мало, и его пришлось завоёвывать, либо слишком много, и без него уже трудно. Отсюда забота о внешности, чувствительность к оценке и привычка смотреть на себя чужими глазами.
Сама по себе черта ни хорошая, ни плохая. Вопрос в том, кто ею управляет: человек или чужие оценки."
#самооценка #психотипы #психология #самопознание #характер
"Если совсем коротко, я работаю с семью психотипами. Вот они, без медицинского налёта:
• истероидный: важно, чтобы заметили и оценили;
• эпилептоидный: порядок, правила, иерархия;
• эмотивный: чувствительность, забота, тепло;
• паранояльный: цель и результат любой ценой;
• шизоидный: свой внутренний мир и нестандартная логика;
• тревожный: осторожность и потребность в определённости;
• гипертимный: энергия, юмор, движение.
Существуют классификации и на сто с лишним типов. Но для жизни такой объём не нужен, это инструмент для узких специалистов. Семи хватает, чтобы начать лучше понимать себя и людей рядом.
Какой ближе вам, можно проверить: тест лежит в актуальном «Тест»."
#психотипы #профайлинг #характер #самопознание #психология
"Абьюзер, газлайтинг, нарцисс, токсичный. За пару лет эти слова стали обычной бытовой лексикой.
Сами по себе термины нормальные, они из классической психологии. Вопрос в том, как их используют. Прочитали пару статей и вот уже ставим диагнозы знакомым. Причём чаще не для того, чтобы понять человека, а чтобы уколоть. Назвать, приклеить, почувствовать себя чуть выше.
Знание психологии ценно, когда помогает разобраться в ситуации. Когда оно становится способом задеть, это просто ещё одно обзывательство, только звучит умнее."
#психология #отношения #общение #границы #самопознание
"«Ты мне изменял?» Он отвечает «нет» и на секунду отводит глаза. Всё, приговор?
Нет. 💬
Лицо не скажет «да» или «нет». Оно может показать замешательство, страх, дискомфорт. Но страх бывает от чего угодно: от самого вопроса, от тона, от прошлой ссоры, от того, что тебе заранее не верят. Эмоцию видно, а её причину ещё предстоит понять.
Поэтому даже самый опытный специалист в лучшем случае скажет: высокая вероятность. Не больше.
Где заканчивается растерянность и начинается попытка запутать собеседника, я разбирал в отдельном посте. Он лежит в актуальном «Манипуляции»."
#отношения #доверие #эмоции #психологияотношений #общение
"Почему с одними людьми общаться спокойно, а рядом с другими всё время немного на взводе?
Часто дело в неопределённости. Когда я не понимаю, чего ждать от человека, голова начинает додумывать. А чем больше додумываний, тем выше тревога.
Понимание особенностей собеседника даёт опору: яснее, как он отреагирует, что для него важно, каким языком с ним говорить. И это работает в обе стороны. Чем лучше разбираешься в себе, тем меньше внутренних «а вдруг».
В команде это особенно заметно. Люди, которые понимают друг друга, тратят силы на работу, а не на то, чтобы угадывать настроение соседа по кабинету. Про рабочие отношения и команды я подробнее пишу в телеграм-канале, ссылка в шапке профиля."
#тревога #команда #общение #психология #самопознание
"Профайлер тоже может ошибаться. Даже если смотрел на человека двадцать секунд и уверен в выводе.
Вы легко меняете первое мнение о человеке, если он потом ведёт себя иначе? Или до последнего ищете подтверждения своей версии?"
#психология #общение #мышление #профайлинг #самопознание
"Иногда смотрю чей-нибудь профиль и ловлю себя на мысли: так, всё понятно. И тут же себя одёргиваю. 📱
Фотографии правда многое рассказывают. Особенно живые, случайные, снятые кем-то другим. Постановочные как раз сбивают: там человек показывает образ, который выбрал, а не себя.
Но даже по самым честным снимкам я строю гипотезу, а не ставлю диагноз. Разница большая. Гипотезу можно проверить, уточнить, отбросить. Диагноз ставит точку там, где разговор ещё даже не начался.
И ещё одно. Чистого психотипа почти не бывает. Есть ядро, и к нему добавляются черты, которые человек набрал по жизни: работа, семья, переезды, сложные периоды. Поэтому «он типичный такой-то» почти всегда звучит слишком уверенно.
Если интересно, какое ядро у вас, в актуальном есть «Тест». Только результат тоже лучше считать гипотезой 🙂"
#психотипы #профайлинг #психология #характер #соцсети
"«Если вас что-то цепляет, значит, из вас что-то торчит».
Фраза старая и немного грубая, но я люблю её за точность.
Когда на чужое замечание хочется сразу высмеять, принизить, найти у человека слабое место, дело редко в нём. Обычно это привычный способ защиты, который годами помогал чуть приподнять собственную самооценку. На секунду становится легче. Потом нет.
Полезнее заметить, что именно задело: сами слова или то, что за ними услышалось."
#самооценка #психология #эмоции #самопознание #общение