Дисциплина / Путь
Иконка канала Дисциплина / Путь

Дисциплина / Путь

11 подписчиков

ДЕНЬ 133 НА ТУРНИКЕ

213просмотров

- бег 5 км за 38 минут - подтягивания: 12-10-7-8 - брусья: 12-12 - отжимания от пола: 12-12 #discipline #sport #mentality #focus #stoic БУДЬ ТВЁРД
ДЕНЬ 132 НА ТУРНИКЕ

228просмотров

- бег 5 км за 42 минуты - выходы на турнике (с резиной): 4-2-3 - отжимания от пола: 30-24-18-12-6 #discipline #sports #mentality #focus #stoic БУДЬ ТВЁРД
ДЕНЬ 131 НА ТУРНИКЕ

179просмотров

- бег 5 км за 40 минут - комплекс "Синди": выполнил 15 кругов за 19 минут 50 сек #discipline #sport #mentality #focus #stoic БУДЬ ТВЁРД
ДЕНЬ 130 НА ТУРНИКЕ

113просмотров

- бег 5 км за 39 минут - выходы на турнике (с резиной): 4-3-3-3 - отжимания от пола: 11-11-11-11 #discipline #sport #mentality #focus #stoic БУДЬ ТВЁРД
ДЕНЬ 122 НА ТУРНИКЕ

159просмотров

- бег 6 км за 49 мин 35 сек - Комплекс "Синди" выполнил: 15 кругов за 20 минут БУДЬ ТВЁРД #disciplina #sport #mentality #stoic #focus
ДЕНЬ 120 НА ТУРНИКЕ

91просмотр

- бег 5 км за 39 мин - Комплекс "Синди" Не смог выполнить до конца из-за травмы Выполнил за: 5 минут 3-4 круга 1 круг: 5 подтягиваний, 10 отжиманий, 15 приседаний #discipline #sport #mentality #focus #stoic БУДЬ ТВЁРД
ДЕНЬ 119 НА ТУРНИКЕ

149просмотров

- подтягивания: 23 раза - отж. от пола: 46 раз #discipline #sport #mentality #stoic #focus БУДЬ ТВЁРД
ДЕНЬ 118 НА ТУРНИКЕ

185просмотров

подтягивания с 2.5 кг: 6-6-6-6 отж. от пола: 23-23-22-22 #discipline #sport #mentality #focus #stoic БУДЬ ТВЁРД
ДЕНЬ 116 НА ТУРНИКЕ

116просмотров

- езда на велосипеде: 10 км за 33 мин 30 сек - подтягивания: 22 раза - брусья: 42 раза #discipline #sport #mentality #focus #stoic БУДЬ ТВЁРД
ДЕНЬ 115 НА ТУРНИКЕ

92просмотра

- бег 5 км за 29 мин 32 сек - подтягивания: 100 раз за 22 мин 20 сек - отж. от пола: 150 раз за 17 мин 18 сек #disciplina #sport #mentality #stoic #focus БУДЬ ТВЁРД