Знаменитое упражнение "Золотой петушок" - прекрасное средство поддержания молодости мозга25просмотров3 месяца назад
Голосовые подсказки в совместной практике движений в формах 61 - 78, съемка со спины с юга25просмотров3 месяца назад
Последовательность упражнений в комплексе тайцзицюань подсказывает непрерывность движения26просмотров3 месяца назад
Вращение в талии производит мягкий и естественный массаж внутренних органов26просмотров3 месяца назад
Воспроизвести известное движение на левую сторону зеркально - хорошая зарядка для омоложения мозга26просмотров3 месяца назад
