Ловите краткий справочник - «Боль костей».
Кость сама по себе не болит, она же кость. А вот надкостница при растяжении может вызвать боли.
Важно понимать, что боль является важной частью процесса исцеления, потому что она заставляет отложить все дела и дать телу отдых 😉
Конфликт самообесценивания.
Содержание и локализация по телу.
✅ Череп - интеллектуальное самообесценивание
«Я дурак»
«Дурья моя голова»
«Головой надо было думать»
Пример: Обгон. Встречка. «Дурак. Могу не успеть»
✅ Шея
интеллектуальное и моральное обесценивание
«Я не смог стать главным»
«Я не достиг должного уровня»
«Я не смог предусмотреть это»
«Это несправедливо»
Несправедливость
Принуждение
Дисгармония
✅ Грудной отдел позвоночника- самообесценивание от бездушного
поступка или в груди «что-то не так»
«Совесть заела»
«Это не по совести»
«Бессовестный»
✅ Поясничный отдел позвоночника-центральное самообесценивание.
Всего себя поставил под вопрос
«Я не достоин»
«Дело всей моей жизни разрушенно»
✅ Копчик- прижать хвост
иногда сексуальный конфликт самообесценивания
«Мне наступили на хвост»
✅ Локоть- конфликт неспособности удержать кого-то. Любимого человека или вещь. Растолкать локтями.
✅ Кисть-конфликт, связанный с ручной работой, неловкостью.
«Руки из ж...пы»
«Фальш» Болезнь музыкантов, теннисистов...
✅ Большие кости таза. Невозможность удержать то на чем сидел.
«Меня подсидели»
«Меня задвинули»
«Мне здесь не место»
✅ Колени-конфликт соревновательности. Гордыни.
«Я не достаточно быстр»
«Я не мог попасть»
«Я не сдамся»
«Я не преклоню колени»
✅ Стопа-конфликт связанный со способностью.
Ходить. Стоять. Уйти. Убежать. Прийти.
Держать равновесие, неловкости во время работы (падение).
Отсутствие опоры или твердого основания.
✅ Пятка-«Раздавил бы»
Напишите в комментариях🔽 какие эмоции «вы храните у себя в шкафу»?
Друзья, вы сталкивались с необоснованным назначением а/д?
Сейчас модно стало принимать антидепрессанты 😏
Печальнее всего стало модно их назначать от всего и для всего, и без надобности и доп обследований.
Друзья, Делитесь вашими мыслями по этому поводу?
Это…
раскрутка ТМО (твёрдая мозговая оболочка) – мощный метод в руках оператора , который может вызывать непроизвольную мышечную реакцию. Вот почему тело иногда “трясёт” во время процедуры:
1. Что такое скрутка ТМО?
Это деликатная техника работы с дуральной мембраной (твёрдой мозговой оболочкой), которая:
- Охватывает головной и спинной мозг
- Связана с крестцом через терминальную нить
- Влияет на всю фасциальную систему тела , нервы, сосуды, эмоции
2. Почему возникает тремор (дрожь)?
Основные причины:
✔ Высвобождение глубокого напряжения – тело “размораживает” хронические спазмы
✔ Реакция автономной нервной системы – активация парасимпатического отдела
✔ Фасциальный релиз – перераспределение натяжений в соединительной ткани
✔ Энергетическая разрядка – выход заблокированных эмоций (часто хранятся в фасциях)
✔️ освобождение сосудов по всему телу
3. Что чувствует пациент?
- Волны тепла/холода по позвоночнику
- Самопроизвольные микродвижения в конечностях
- Глубокое расслабление после процедуры
- Иногда – эмоциональный подъём или лёгкие слёзы
4. Важные нюансы:
→ Дрожь должна быть мелкой и ритмичной -не судороги!
→ Всегда контролируется специалистом
→ Чаще возникает у людей с:
- Длительным стрессом
- Последствиями травм
- Хроническими болевыми синдромами
5. После эффекта:
Тело обретает:
🔹 Новый уровень подвижности
🔹 Улучшение ликвородинамики
🔹 Гармонизацию нервной системы и расслабление сосудов
*”Тряска” – это язык тела, говорящий: “Наконец-то меня услышали!”
P.S. Для учеников: это та самая “магия”, когда руки специалиста становятся проводником мудрости тела. Но помните – техника требует идеального знания анатомии!
🚨 «Все остеопаты, массажисты и специалисты мягких мануальных техник — шарлатаны!»
Такое, к сожалению, можно услышать даже от коллег-врачей 😡
Я — специалист в области остеопатии, и прекрасно понимаю этот скепсис.
Когда только начинала практику после получения основного медицинского диплома, я тоже смотрела на тело через призму диагнозов, анализов и снимков МРТ.
Но чем глубже я погружалась в мягкие мануальные техники, тем яснее понимала:
👉 медицина часто видит тело фрагментарно,
а ведь здоровье — это система, единый организм, где всё взаимосвязано.
🔹 Врач лечит орган — зрение, сердце, эндокринную систему.
🔹 Хирург удаляет грыжу, но не убирает её первопричину — чрезмерное напряжение тканей.
А ведь операция нередко усиливает напряжение, вызывая спайки и фиброзы.
Наши методы — это баланс между медициной и целительством.
Мой подход позволяет видеть тело целиком: оценивать баланс, подвижность, эластичность тканей.
И очень часто восстановить здоровье можно именно через работу с телом и психосоматикой.
💫 Овладеть мягкими техниками полезно каждому — не только врачам!
Это поможет сохранить здоровье, энергию и красоту.
А если вы уже работаете в сфере оздоровления,
то знаете как давать клиентам реальные и устойчивые результаты,
а не просто временное облегчение.
Оставляйте заявку и получите описание программы курса ИСЦЕЛИ СЕБЯ САМ в шапке профиля 📲
❌ «Таблетка не спасёт»
Друзья, давайте честно: если бы таблетки лечили боль (‼️лечили, а не снимали симптомы) , у нас не было бы такого количества заболеваний 🤷♀️
В рамках своего подхода и компетенций, мягких мануальных техник и упражнений я разбираю схемы протоколов остеотерапии, современные методы профилактики и почему «да а что такого - я пью обезболивающее каждый день от головы или при пмс » на самом деле серьёзый сигнал организма, который способен поражать нервы и органы.
Это не страшилка, а доказательная медицина,
это клиническое мышление, подкрепленное ежедневной практикой,
это новый авторский подход,
это мягкие мануальные авторские техники и упражнения .
Смотри видео и забери реальное решение.
По поиску можно найти много полезных техник и упражнений на канале.
В своей Школе я даю целые протоколы по восстановлению, оздоровлению и профилактике!
Мои ученики и их клиенты этому доказательство ❤️
Про энергию и ожидание @usova_osteoschool
Ставьте + что бы получить практику
Духи очень токсичны!
И нельзя их наносить на зону щитовидной железы!
Еще одна опасность о которой мы не догадываемся- это антиперспирант - дезики в простонародье 😉 С ними надо быть предельно осторожными!
Все мы женщины
и нам важно чувствовать себя комфортно здесь и сейчас. Ходить на работу, общаться с друзьями,ехать в транспорте и не стесняться снять верхнюю одежду.
Безопасных средства, которые помогут уменьшить избыточное потоотделение⤵️
Они не содержат синтетических красителей, консервантов, ароматизаторов, дезодоранты с активными кристаллами или в виде спрея.
Не содержат «вредного алюминия».
*Есть средства на основе квасцов алюминия. В отличие от солей, они не могут проникнуть сквозь клеточную мембрану ща кожи, следовательно, не накапливаются в организме. И еще к этому — квасцы не забивают поры и не вызывают их сужение.
📝Напишите слово «ЗАПАХ» в комментариях, и я отправлю вам экологически чистые антиперспиранты
ОЖИДАНИЕ/РЕАЛЬНОСТЬ
Знаете, что блогеры не показывают в блогах? Работу. Бали - да, ретриты - да. Редко когда можно увидеть кого-то за компом, на созвонах, в бумагах, в книгах. Логично же, что Бали сам на себя не заработает, эта работа есть за кадром, но в кадр не попадает…
Минутка блоговедения. соцсети - это развлечение, эмоции и внимание. Наше личное ТВ. Успешен тот эксперт или блогер, с которым проводят больше времени…и вот тут - самое интересное…
Первое. у нас есть зеркальные нейроны, открыли их недавно, в 1990 году. Они позволяют переживать эмоции, просто глядя на человека или слушая его. вы смотрите чей-то репортаж с моря, уровень дофамина повышается…мозгу кажется, что это ваших стоп касается волна, вы счастливы…
смотрите на чью-то работу и… вы тоже на работе, опять, снова, нет! 🙃 вы выходите из блога, а вовлеченность падает.. мозг снова ищет море
Второе. Мы сами переживаем что-то снова, показывая это в блоге. А если это 10-15 клиентов в день,курсы по обучению (как у меня недавно). В такие моменты тоже резко хочется на море)
Парадокс: с одной стороны нам важно видеть подтверждение того, что наш любимый эксперт - такой же как мы. Тоже не досыпает, работает, ему не сверху упало… а с другой - у нас и своего хватает
Но самое интересное - в другом! Может, вы мне расскажете, откуда взялся этот культ «легко по-женски на каблуках»? Мол, если ты работаешь больше часа в день, не выглядишь как Керри Брэдшоу из «С№кс в Большом городе» , нам жаль тебя, ты - ломовая лошадь, а не изобильная богиня
С каких пор труд, усилия, упорство, созидание стали чем-то иииииуу?
Я периодически показываю то, как работаю. Это же зазеркалье, это интересно. Как пишу курсы, снимаю ролики, создаю методологию. чтобы вы видели, из чего строится проект, из чего строится моя Школа❤️
Мой блог ❤️
Это титанический мой труд и руд моей команды!
Каждый день вы открываете ленту — и там я 😃
Вот так незаметно накопилось ~ множество коротких роликов.
А ещё шортсов, нарезанных из больших обучений.
Каждый — это маленькая история: мой опыт, ваши вопросы, ваше время, которое вы нашли, чтобы нажать «play».
В этих кадрах — всё: радость от ваших «у меня получилось!», волнение перед важными темами, смех, спонтанные оговорки, усталость в конце длинного сьемочного дня… и огромное желание быть вам полезной.
Я верю, что за этими кадрами стоит больше, чем просто видео.
За ними стоят люди 😘
Спасибо, что включаете, слушаете, пишете и меняетесь.
Дальше будет ещё интереснее ❤️
Готовлюсь к новым съемам-
О ЧЕМ РАССКАТЬ? ЧТО И ИНТЕРЕСНО?
КАКИЕ ТЕМЫ? ТЕХНИКИ ДЛЯ РАБОТЫ ИЛИ САМОПОМОЩИ?
Пишите в комментариях ⤵️
Сколько масок скупили в 🍏ЗЯ? Признавайтесь 🤫
Все о красоте и оздоровлении на странице @usova_osteoschool
Миссия ЦЕЛИТЬ ЭТОТ МИР 🌍
С огромной благодарностью к моим ученикам 💖
Ваша Юлия Александровна 🪄
Группа по БИОДИНАМИКЕ до сих пор делится ощущениями после курса, коллеги тронута вашими успехами 🙏
Делаем мир добрее, чище, счастливее и оздоровливаем его в каждом уголке нашей планеты 🌍
Кому откликается наша миссия? Ставьте 🙏 в комментариях
Пиши в комментариях @usova_osteoschool
🔑 слово ТАЗ и получай упражнения по укреплению тазового дна
Наша остео-семья!❤️
Ставьте +, если тоже мечтаете создать себе такие крутые ДО/ПОСЛЕ силами ваших рук ! Начнем уже в сентябре!
⠀
Вот, что говорят мои ученики:
⠀
«Ребенок словно проснулся. Ему отменили операцию на аденоиды, и появилось желание жить интересно!»
⠀
«Раньше я мучалась от боли в спине поднимаясь на 4 этаж — а теперь взлетаю по лестнице даже с сумками».
⠀
«Благодаря техникам ушла ассиметрия лица — а я хотела ставить брекеты».
⠀
«Восстановили осанку моему школьнику».
⠀
«Я мама твоих детей. Всегда ощущала себя невыспавшейся, раздраженной- дико болела шея. А сейчас — бодрость, нет той дикой усталости и боли, даже если спала всего 5 часов».
⠀
«У сына дыхание больше не замирает (нет апноэ), нет храпа, выправилась осанка, появилось место под коренные зубы, которого раньше не было».
⠀
Хотите так?
⠀
✅Разбирайте оставшиеся места на курс в АНКЕТЕ ПРЕДЗАПИСИ возможность попасть на КУРС ПО САМОЙ ВЫГОДНОЙ
— ставьте + под этим постом, чтобы получить приглашение 👇🏻
Опасный батут 🤕
А ты за 👍 или против👎 ?
Молодость ваших губ 💋
А что выбираешь ты для самых соблазнительных губ: филлеры 💉 или мягкие остеотехники и массаж ?
Забирайте 🎁 в видео