АНТИБАБКА | Галина Смолякова
Иконка канала АНТИБАБКА | Галина Смолякова

АНТИБАБКА | Галина Смолякова

15 подписчиков

5
просмотров
Считается, что болезни - это про тело. Про вирусы, про питание, про генетику... Но так ли это? Разбираясь в этом вопросе, нужно понимать одну простую вещь. Тело - это зеркало. Оно показывает то, что происходит внутри. То, что мы не говорим вслух. То, что годами держим в себе. Приведу пример из практикума «Пересборка». Екатерина. Обычная женщина. Работает, старается, держится. И болеет. Долго и непонятно почему. После одного урока написала вот что: «Я поняла причину своих болезней - я загоняю эмоции внутрь. Терплю. Молчу. Держу всё в себе. И это разрушает моё тело.»🤗 Один урок. И всё встало на своё место. Не вирус. Не возраст. Не наследственность. Просто годами молчала когда было плохо. Улыбалась когда хотелось заплакать. Говорила «всё хорошо» когда было совсем не хорошо. И тело всё это время платило за неё цену. 😔 После осознания начались изменения. Прогулки перестали утомлять - появились силы. Дома расхламила то что годами лежало мёртвым грузом. На работе убрала телефон - стала внимательнее и продуктивнее. И главное - перестала терпеть молча. «Осознала что терпеть вредно. Это разрушает жизнь. Хорошо что есть выход.» 🔥 И тут у меня к вам вопрос... А вы замечаете где в своей жизни терпите? Где молчите? Где держите эмоции внутри? Потому что именно там - ваша утечка. Тихая, незаметная. Но постоянная. И пока не найдёшь это место - можно бесконечно менять врачей, диеты и витамины. Будет помогать. Но ненадолго. 🙈 Я сняла видео где простым языком объясняю как это работает. И там же внутри - короткий тест. Он покажет где именно у вас утечка. Конкретно. По вашей ситуации. ❗️ПРОХОДИТЕ ТЕСТ ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ❗️ Ваша Галина 🌿 #здоровье
3
просмотра
Считается, что болезни - это про тело. Про вирусы, про питание, про генетику... Но так ли это? Разбираясь в этом вопросе, нужно понимать одну простую вещь. Тело - это зеркало. Оно показывает то, что происходит внутри. То, что мы не говорим вслух. То, что годами держим в себе. Приведу пример из практикума «Пересборка». Екатерина. Обычная женщина. Работает, старается, держится. И болеет. Долго и непонятно почему. После одного урока написала вот что: «Я поняла причину своих болезней - я загоняю эмоции внутрь. Терплю. Молчу. Держу всё в себе. И это разрушает моё тело.»🤗 Один урок. И всё встало на своё место. Не вирус. Не возраст. Не наследственность. Просто годами молчала когда было плохо. Улыбалась когда хотелось заплакать. Говорила «всё хорошо» когда было совсем не хорошо. И тело всё это время платило за неё цену. 😔 После осознания начались изменения. Прогулки перестали утомлять - появились силы. Дома расхламила то что годами лежало мёртвым грузом. На работе убрала телефон - стала внимательнее и продуктивнее. И главное - перестала терпеть молча. «Осознала что терпеть вредно. Это разрушает жизнь. Хорошо что есть выход.» 🔥 И тут у меня к вам вопрос... А вы замечаете где в своей жизни терпите? Где молчите? Где держите эмоции внутри? Потому что именно там - ваша утечка. Тихая, незаметная. Но постоянная. И пока не найдёшь это место - можно бесконечно менять врачей, диеты и витамины. Будет помогать. Но ненадолго. 🙈 Я сняла видео где простым языком объясняю как это работает. И там же внутри - короткий тест. Он покажет где именно у вас утечка. Конкретно. По вашей ситуации. ❗️ПРОХОДИТЕ ТЕСТ ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ❗️ Ваша Галина 🌿 #здоровье
3
просмотра
Считается, что болезни - это про тело. Про вирусы, про питание, про генетику... Но так ли это? Разбираясь в этом вопросе, нужно понимать одну простую вещь. Тело - это зеркало. Оно показывает то, что происходит внутри. То, что мы не говорим вслух. То, что годами держим в себе. Приведу пример из практикума «Пересборка». Екатерина. Обычная женщина. Работает, старается, держится. И болеет. Долго и непонятно почему. После одного урока написала вот что: «Я поняла причину своих болезней - я загоняю эмоции внутрь. Терплю. Молчу. Держу всё в себе. И это разрушает моё тело.»🤗 Один урок. И всё встало на своё место. Не вирус. Не возраст. Не наследственность. Просто годами молчала когда было плохо. Улыбалась когда хотелось заплакать. Говорила «всё хорошо» когда было совсем не хорошо. И тело всё это время платило за неё цену. 😔 После осознания начались изменения. Прогулки перестали утомлять - появились силы. Дома расхламила то что годами лежало мёртвым грузом. На работе убрала телефон - стала внимательнее и продуктивнее. И главное - перестала терпеть молча. «Осознала что терпеть вредно. Это разрушает жизнь. Хорошо что есть выход.» 🔥 И тут у меня к вам вопрос... А вы замечаете где в своей жизни терпите? Где молчите? Где держите эмоции внутри? Потому что именно там - ваша утечка. Тихая, незаметная. Но постоянная. И пока не найдёшь это место - можно бесконечно менять врачей, диеты и витамины. Будет помогать. Но ненадолго. 🙈 Я сняла видео где простым языком объясняю как это работает. И там же внутри - короткий тест. Он покажет где именно у вас утечка. Конкретно. По вашей ситуации. ❗️ПРОХОДИТЕ ТЕСТ ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ❗️ Ваша Галина 🌿 #здоровье
4
просмотра
Считается, что любовь к себе - это про ванну с пеной и маску для лица... Но так ли это? 🙈 Разбираясь в этом вопросе, нужно понимать одну важную вещь. Любовь к себе - это не про баловство. Это про то, как ты держишь удар. Как встаёшь когда упала. Как находишь хорошее когда вокруг серо. Это навык. И его можно прокачать. Приведу пример с нашего марафона «Искусство любви к себе». Земфира. Прошла все уроки. До конца. Выстрадала - её слово, не моё 🤗. И написала вот что: «Законченный выстраданный цикл - это моя Победа! Вижу разницу в себе. Я прорвалась!» Знаете что меня больше всего тронуло в её словах? Не то что стала продуктивнее. Не то что научилась давать отпор. А вот это: «Хотя бы на секундочку остановиться и увидеть - в каком прекрасном доме я живу. Как ласково греет солнце. Как приятно улыбнулся малыш на улице. Небушко сегодня такое голубое и чистое.»☀️ Это и есть любовь к себе. Настоящая. Не когда всё идеально. А когда умеешь находить хорошее даже в обычном дне. И тут у меня к вам вопрос... А когда вы последний раз останавливались? Просто так. Без причины. И замечали что вокруг вас - прекрасно? 🤔 Потому что если давно - это тоже утечка. Тихая. Незаметная. Но она забирает очень много. Я сняла видео где объясняю как устроена система утечек энергии. Простым языком. Без сложных терминов. И там же внутри - короткий тест. Он покажет где именно у вас дыра. В какой сфере жизни утекает больше всего. Конкретно и по вашей ситуации. ❗️ПРОХОДИТЕ ТЕСТ ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ❗️ Смотрите видео и проходите тест прямо там Ваша Галина 🌿
3
просмотра
Считается, что любовь к себе - это про ванну с пеной и маску для лица... Но так ли это? 🙈 Разбираясь в этом вопросе, нужно понимать одну важную вещь. Любовь к себе - это не про баловство. Это про то, как ты держишь удар. Как встаёшь когда упала. Как находишь хорошее когда вокруг серо. Это навык. И его можно прокачать. Приведу пример с нашего марафона «Искусство любви к себе». Земфира. Прошла все уроки. До конца. Выстрадала - её слово, не моё 🤗. И написала вот что: «Законченный выстраданный цикл - это моя Победа! Вижу разницу в себе. Я прорвалась!» Знаете что меня больше всего тронуло в её словах? Не то что стала продуктивнее. Не то что научилась давать отпор. А вот это: «Хотя бы на секундочку остановиться и увидеть - в каком прекрасном доме я живу. Как ласково греет солнце. Как приятно улыбнулся малыш на улице. Небушко сегодня такое голубое и чистое.»☀️ Это и есть любовь к себе. Настоящая. Не когда всё идеально. А когда умеешь находить хорошее даже в обычном дне. И тут у меня к вам вопрос... А когда вы последний раз останавливались? Просто так. Без причины. И замечали что вокруг вас - прекрасно? 🤔 Потому что если давно - это тоже утечка. Тихая. Незаметная. Но она забирает очень много. Я сняла видео где объясняю как устроена система утечек энергии. Простым языком. Без сложных терминов. И там же внутри - короткий тест. Он покажет где именно у вас дыра. В какой сфере жизни утекает больше всего. Конкретно и по вашей ситуации. ❗️ПРОХОДИТЕ ТЕСТ ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ❗️ Смотрите видео и проходите тест прямо там Ваша Галина 🌿
1
просмотр
Считается, что любовь к себе - это про ванну с пеной и маску для лица... Но так ли это? 🙈 Разбираясь в этом вопросе, нужно понимать одну важную вещь. Любовь к себе - это не про баловство. Это про то, как ты держишь удар. Как встаёшь когда упала. Как находишь хорошее когда вокруг серо. Это навык. И его можно прокачать. Приведу пример с нашего марафона «Искусство любви к себе». Земфира. Прошла все уроки. До конца. Выстрадала - её слово, не моё 🤗. И написала вот что: «Законченный выстраданный цикл - это моя Победа! Вижу разницу в себе. Я прорвалась!» Знаете что меня больше всего тронуло в её словах? Не то что стала продуктивнее. Не то что научилась давать отпор. А вот это: «Хотя бы на секундочку остановиться и увидеть - в каком прекрасном доме я живу. Как ласково греет солнце. Как приятно улыбнулся малыш на улице. Небушко сегодня такое голубое и чистое.»☀️ Это и есть любовь к себе. Настоящая. Не когда всё идеально. А когда умеешь находить хорошее даже в обычном дне. И тут у меня к вам вопрос... А когда вы последний раз останавливались? Просто так. Без причины. И замечали что вокруг вас - прекрасно? 🤔 Потому что если давно - это тоже утечка. Тихая. Незаметная. Но она забирает очень много. Я сняла видео где объясняю как устроена система утечек энергии. Простым языком. Без сложных терминов. И там же внутри - короткий тест. Он покажет где именно у вас дыра. В какой сфере жизни утекает больше всего. Конкретно и по вашей ситуации. ❗️ПРОХОДИТЕ ТЕСТ ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ ❗️ Смотрите видео и проходите тест прямо там Ваша Галина 🌿