Клюква и ее целебные свойства.
Ингредиенты:
- Отварная свекла - 300 г.(2 шт.)
- Огурец - 2 шт.
- Укроп - по вкусу
- Красный лук - 1 шт.
- Листья салата - 1 пучок
Для заправки:
- Оливковое масло - 30 мл.(2ст.л.)
- Яблочный уксус - 1 ст. л.(6%)
- Чеснок - 1 зубчик
- Соль, перец - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1.Отварную свеклу и огурец нарезать полукольцами.
2. Укроп мелко порубить. Салатный лист нарезать большими кусками.
3. Лук мелко нарезать.
4. В миске перемешать оливковое масло, яблочный уксус, пропущенный через пресс чеснок и специи.
5. В глубокой миске соединить все овощи, заправить заправкой и перемешать.
#свекольныйсалат
#любимаядочка
#деткиконфетки
#развитиемалышей
#гуляемвместе
#раннееразвитиеребенка
#шумнаясемейка #krakow #війнавукраїні
Наш сайт з автоаксесуарами
https://crazycarshop-cs3879806.prom.ua/ua/
Якщо у вас є бажання підтримати фінансово наш канал, то це можна зробити на
Український рахунок
5168 7450 3102 7987 Приват Банк
Оксана Сачкова
або
Польський рахунок
90 1020 2892 0000 5202 0803 6545
Oksana Sachkova
Схуднення великої мами
https://youtube.com/@oksanasachkovabigmama?si=D765LE6jqL19EXWg
НАШ Тік Ток
Всім привіт )
Ми сім,я Сачкових. Живемо на Україні , в Житомирській обл, селище Першотравневе
Наша сім*я це:
Папа Олександр
Мама Оксана
Діти
Манасія (2007 р.н) ,
Ксенія-Олександра (2010) ,
Ольга (2012),
Артур(2014) ,
Ростислав (2016),
Станіслав (2019),
Марія (2021)
Ми будемо знімати наше звичайне життя на різну тематику. Запрошуємо вас на наш канал. Якщо вам подобається , то підписуйтесь .
На нашому каналі заборонені нецензурні висловлювання.
Я думаю каждый замечал, что бывают отчеты или просто данные в чистом виде, которые вроде как приходят и уходят дальше но особо ни на что не влияют.
Именно такую ситуацию я и хочу назвать избыточностью данных и призываю всех задуматься о том а как много данных действительно необходимо в рамках повседневной работы и как много данных действительно влияет на принятие тех или иных решений.
Подробнее и понятнее в видео.
Смотрим!
Засим позвольте откланяться.
https://tiku.tv/
https://tiku.ru/
#Данные #ИзбыточностьДанных #Digital
Коротенькая нарезочка Самых высоких небоскребов мира, и их краткое описание.
Детская музыкальная школа #1 имени М. П. Фролова
27.04.2024
Открытый городской фестиваль патриотической песни "Поклонимся великим тем годам".
Зная как функционирует мозг абьюзера, вы перестанете оправдывать абьюзера и пытаться его изменить . Выход из абьюза есть ! Изучайте больше информации, обращайтесь за помощью к специалистам и фокусируйтесь на себе.
Ссылка на мой инстаграм⤵️
Телеграмм канал где ты найдёшь полезные подкасты и рабочие техники ⤵️
#отношения #абьюз #психология #нарциссическоерасстройстволичности
#отношения #манипуляции
А вы знали, что длиннохвостая неясыть умеет гавкать ещё)))? #сова #owlhouse
#КотласПросыпается пока #ЮгСевераПьёт
Как ты понимаешь, любимый мой читатель, Серёжа-таки добрался до компа. Щас скоро будет такое видео 🙈 #МатьШары
#НастоящийКотлас
💚 Открой дверь к счастливой жизни с Alter — сервисом подбора лучших психологов на основе науки!
https://go.redav.online/fa96a46073e880b0?erid=LdtCKAckw/
kurpatov_official: Что такое доминанта? По сути это наши желания, мотивы — такой центр возбуждения в головном мозгу, который подавляет все прочие желания и гонит нас в одном, заданном направлении.
Если желание наше исполнимо — хорошо, а если такой возможности у нас нет, то мы крутим в голове навязчивые мысли «а неплохо было бы...», «ничего не получится», «вечно у меня всё через пень-колоду»...
Но почему наши желания не реализуются? Дело в том, что у современного человека в принципе уже нет навыка формирования доминант, — мы не до конца понимаем себя, распыляемся на сотни мелочей, страдаем прокрастинацией.
И фокус на том, что действительно важно, теряется.
Чтобы вы понимали, как работает доминанта, приведу наглядный пример, благо далеко за ним ходить не придется.
Представьте, что возникло у вас чувство голода. Какие мысли незамедлительно придут вам в голову? О чем вы будете думать? О еде, понятное дело! Все ваши мысли словно по команде перестроятся, чем бы голова ни была занята, в стройную шеренгу и «шагом марш!» в заданном направлении.
Вы будете думать о том, чего бы вам хотелось поесть, где вы эту еду достанете, как приготовите, с каким удовольствием будете ее есть. Внимание ваше на этот период только на еде.
В данный момент одно желание подавляет все прочие желания и потребности, игнорирует сопротивления, которые, кстати, его только заводят, но ничуть ему не препятствуют, перераспределяет силы и гонит нас в одном, заданном направлении.
Но это — пример довольно бытовой задачи — достать еду. Но что будет, если мы научимся фокусироваться на своих целях и мечтах точно так же как на еде во время голода?
Именно в этом и поможет нам принцип доминанты — чтобы понять свои истинные желания, разглядеть скрытые от самих себя мотивы и усилить своё внимание на самых важных жизненных целях. Чтобы они стали для вас таким же простым делом, как пообедать, а не оставались несбыточными мечтами.
💚 Уникальный сервис подбора психологов: https://go.redav.online/fa96a46073e880b0?erid=LdtCKAckw/
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
https://www.youtube.com/channel/UCX_isCsPV3HOg95qodqIdLQ/
Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
Приготовление морепродуктов бритвенные моллюски . Через рынок на плиту! #market #mollusks #vietnam 
#vietnam #fishmarket #mollusks
~Валя Карнавал Tik Tok😜 2022 год❤️
Обращение главы Николаевской ОГА к украинцам.
Доброго вечора, ми з України!