Уютный ремонт
Иконка канала Уютный ремонт

Уютный ремонт

96 подписчиков

Как вписать в интерьер домашних животных #diskill #школаинтерьердизайна #дизайнинтерьера

76просмотров

🔔 Подписывайся на наши соц. сети: 🎁 Записывайся на бесплатный 2-х недельный онлайн-курс по дизайну интерьеров: https://diskill-traning.ru/fr_is2?utm_source=yt_diskill&utm_medium=IS_target&utm_campaign=sh050923 #diskill #интерьердизайн #дизайнинтерьера #школаинтерьердизайна #курсдизайнаинтерьера #обучениедизайнуинтерьера
Простая техника для красивой осанки за 2 минуты в день.

10просмотров

Сутулость и опущенная грудь — 1 упражнение для расправленных плеч | Цигун Сутулость формируется не из-за слабых мышц, а из-за зажимов в грудном отделе, диафрагме и плечевом поясе. Когда грудная клетка сжата, тело уходит в защитную позу: плечи падают вперёд, шея перенапрягается, дыхание становится поверхностным. Обычная растяжка даёт краткий эффект, потому что не включает глубокие мышечно-фасциальные цепи. Эта практика Цигун: — раскрывает грудной отдел — расправляет плечи — снимает напряжение в шее и спине — улучшает осанку и дыхание — возвращает лёгкость движений Мягко, безопасно, 2–3 минуты в день. ▶ Бесплатные практики Цигун — в моём Telegram: Если было полезно — сохраните, поставьте ❤️ и напишите в комментариях. ⚠ Видео носит образовательный и общеоздоровительный характер. #осанка #сутулость #плечи #груднойотдел #цигун #здороваяспина #шея #позвоночник #дыхание #qigong #holistichealth
Адам (мир ему) и Иблис (да будет на нём проклятие Аллаhа).

136просмотров

Сунна Адама(мир ему) & сунна Иблиса --- делайте правильный выбор! К сожалению человек чаще следует примеру Иблиса, и находит себе оправдание на любой проступок, на предательство, на лживые наговоры, воровство, спланированое коварство, да на что угодно,  у них будут виноваты все и всё,  но только не они. Да убережет Аллаhﷻ нас от от высокомерия иблиса,  которое не даёт признать свои грехи и проступки и да внушит Он нам искреннее покаяние и признание своих ошибок, грехов и проступков,  и да сделает Он нас и наших близких из числа праведников и введёт в Райские сады обоих миров! #КораническиеИстории #ГрехиПокаяние #грех #тавбу #пророкАдам #иблис #шайтан #Ислам #прощениеАллаха