Нет, все зависит от дисциплины и умения контролировать и планировать свое питание, тренировки, уход за телом.
И если вы понимаете, что в какой-то момент вы не можете самостоятельно снижать вес, на помощь приходят препараты для снижения веса. Я сама использую их, как и мои пациенты.