✨ Когда тело говорит с вами — через желания ✨
Та самая ночная тяга к сладкому или внезапное желание съесть что-то жареное — это не слабость.
Это ваш организм подаёт сигнал: ему не хватает определённых питательных веществ.
Вместо того чтобы тянуться к обработанным продуктам, прислушайтесь —
в каждом “хочу шоколад” или “мне бы картошки фри” скрыто послание тела.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
🍎 Если ваше питание неполноценное или не всегда сбалансированное — добавьте витамины в рацион.
Так вы поддержите тело изнутри и замедлите процессы старения естественным образом.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
Женское тело создано быть сильным — просто теперь ему нужно немного больше заботы 💪
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
Заботьтесь о сердце заранее — не ждите сигнала SOS.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
Как время сна реально влияет на ваш мозг
Ваше время сна важнее, чем кажется!
Ложиться в 21:00 — сохраняете молодость
В 22:00 — прокачиваете мозг
В 23:00 — рискуете потерять волосы
В 00:00 — повышаете вероятность набора веса
В 01:00 — организм испытывает настоящий стресс
Ставьте сон в приоритет — здоровье и мозг скажут спасибо!
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
Общий наркоз может оказывать серьезное влияние на организм. Чтобы избежать негативных последствий, следите за своим рационом и добавьте в него витамины.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
Длительное повышение концентрации кортизола в организме может привести к развитию различных заболеваний и нарушений здоровья. Для профилактики можно принимать Магний Б6.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
Следить за уровнем сахара в крови и здоровьем особенно важно при диабете. Поддержите организм витаминами!
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
Многие не знают, что некоторые привычные полезные продукты могут ускорять гликацию — процесс, при котором белки (в том числе коллаген) повреждаются из-за избытка сахара. Для сохранения баланса в организме рекомендую дополнительно принимать Витамин С и Омега-3.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
Сколько времени пища действительно задерживается в желудке?
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
Нарушения сна могут стать толчком для развития серьезных заболеваний. Для профилактики рекомендую дополнить свой рацион качественными выитаминами и добавками.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
Как привычки отражаются на вашей внешности.
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
Поддержите свое здоровье!
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
💡 После 40 важно пересмотреть привычки. Отказ от вредного и поддержка витамином D помогут прожить ещё 40 лет активно и здорово.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
📝 Сохраняйте шпаргалку
🔗 Наш SUPER-полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля
✅ Если вы хотите:
* укрепить сердце,
* снизить воспаление,
* повысить энергию и выносливость.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
Многие не знают, что некоторые привычные полезные продукты могут ускорять гликацию — процесс, при котором белки (в том числе коллаген) повреждаются из-за избытка сахара. Для сохранения баланса в организме рекомендую дополнительно принимать Витамин С и Омега-3.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
10 неожиданных фактов о продуктах, которые изменят твой взгляд на питание.
Список эффективных биологически активных добавок к пище👇
• Магний В6 – (артикул Ozon 1698174562)
• Витамин D3 – (артикул Ozon 1703386727)
• Витамин С и Куркумин – (артикул Ozon 1704589243)
(🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
🛒 Магазин с БАДами в шапке профиля)
🍎 Если ваше питание неполноценное или не всегда сбалансированное — добавьте витамины в рацион.
Так вы поддержите тело изнутри и замедлите процессы старения естественным образом.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity
Заботьтесь о сердце заранее — не ждите сигнала SOS.
🔗 Наш SUPER- полезный telegram с рекомендациями от врачей: @DailyZenCommunity