Дело не в силе воли. Разбираем физиологические и гормональные различия, которые влияют на темп похудения. #похудение #мужчиныивженщины #метаболизм #гормоны
Постоянная усталость, туман в голове, апатия? Возможно, дело не в характере, а в синдроме усталости надпочечников. Разбираем, что это такое, как распознать и что с этим делать. #здоровье #усталость #энергия #гормоны #адреналфатига #надпочечники
Постоянно мёрзнут руки и ноги? Это может быть сигналом железодефицита. Почему важно реагировать и как восполнить уровень железа — рассказываем в ролике. #железо #анемия #здоровье #энергия #кровоток
Этот препарат помогает регулировать уровень сахара, снижает инсулинорезистентность и даже изучается как средство для продления жизни. Кому он подходит, а кому стоит быть осторожнее?
#метформин #сахар #инсулинорезистентность #здоровье #долголетие
Гормоны, стресс, сон и даже тренировки могут мешать похудению. Разбираем основные причины и что с ними делать .#плато #похудение #метаболизм #стресс #здоровье
Описание: Хроническое воспаление незаметно разрушает здоровье и ускоряет старение. Как его вовремя распознать и что делать? #воспаление #здоровье #старение #иммунитет
Прекурсор серотонина, который помогает справляться с тревожностью, улучшает сон и контроль аппетита. Что это и кому подходит. #5htp #серотонин #настроение #сон #тревожность
Возможно, дело в неправильном приёме, сочетании или дозировке. Объясняем, как не тратить деньги впустую.
#бады #витамины #здоровье #эффективность
Гормоны, обмен веществ, восстановление — после 30 организм работает по новым правилам. Рассказываем, что важно знать и как адаптироваться. #здоровьеженщин #после30 #гормоны #метаболизм #энергия
CRISPR меняет правила игры в медицине: от лечения наследственных заболеваний до борьбы с раком. Поговорим простыми словами о самой революционной технологии генной инженерии. #crispr #наука #медицинабудущего #биотехнологии #генетика