Целлюлит, отёки и гормоны — это не косметика. Что на самом деле не так со здоровьем?5просмотров24 дня назад
4 болезни, которые убьют тебя медленно. Peter Attia показывает, как им противостоять1просмотрмесяц назад
Холестерин после 30: неочевидные ошибки, которые мешают похудеть и лишают энергии!17просмотров2 месяца назад
Почему испанцы с солнцем и морем болеют? Дефицит витамина D, хлеб на завтрак и правда об anti-age14просмотров3 месяца назад
Йога и здоровье: энергия, питание и путь без таблеток #йога #здоровье #питание #энергия #йогаонлайн26просмотров3 месяца назад
Сахар, сыр и апатия: что убило силу — и как вернуть её тета‑хилингом и тарелкой7просмотров4 месяца назад
Ты убиваешь здоровье этими 5 ошибками #нутрицолог #здоровье #питание #долголетие #нутрициология #пп45просмотров4 месяца назад
Тест воды: что мы реально пьём? pH, жёсткость, хлор, тяжёлые металлы — шокирующие результаты дома.7просмотров4 месяца назад
Утро начинается вечером: что сделать за час до сна, чтобы тренировка дала результат завтра29просмотров4 месяца назад
Безглютеновые сырники на кокосовой муке: нежно, полезно и просто #сырники #пп #кето #рецептдесерта6просмотров4 месяца назад
