Холодные веники на голову, да ещё и в самом начале парения? Спорное решение.
Да, иногда надо! Но при каких условиях:
Если человек уже перегрелся и после этого ещё лёг под веники.
Если в парной температура выше 70 градусов, а влажность ниже 20 процентов.
Если человек находится не в ресурсном состоянии и в зоне риска.
Во всех остальных случаях холодный веник достаточно положить перед лицом гостя. Не укрывая его с головой и не наливая воды в уши.
Но в 90% случаев гостям достаточно сухой шапки и настоящего второго дыхания.
Научись парить безопасно и осознанно, а не по шаблону.
https://a.abd.eco/
#ЖиваяБаня #Парение #Пармастер #АкадемияБанногоДела #БезопасноеПарение #Баня #РусскаяБаня #БанноеМастерство
Наш сайт abd.eco
Покрасить сруб, да это плёвое дело! Начать да кончить! Хотите дам попробовать. Тут еще на пару недель начинать и кончать)))
Мы с Нестором Петровичем при встрече обсуждаем много наболевших вопросов. Но вот вам самый главный вопрос всех времён и народов — список того, что должно быть в бане с точки зрения безопасности.
Расширенная аптечка первой помощи (даже если официально не положена).
Список телефонов экстренных служб на видном месте.
Кнопка вызова / шнурок / колокольчик в парной, доступный даже при падении.
Звуковой или световой сигнал, который персонал услышит и поймёт: нужна помощь.
Огнетушители в достаточном количестве (например, 6 штук), все знают, где они.
Обучение персонала: пожарная безопасность, эвакуация, первая помощь.
Чёткий план эвакуации, известный каждому сотруднику.
Регулярная проверка средств безопасности (аптечка, огнетушители, сигнализация).
Контроль владельца за подрядчиками и установщиками, требование исправлять недостатки.
Осознание, что безопасность — это не формальность, а реальная жизнь и здоровье людей.
Походка банщика. Это основа основ движения в русской паровой бане.
Это движение, которое используется во многих традиционных единоборствах и боевых искусствах. Из него порождается бесконечное количество банных техник. По сути, первое, чему я учу на базовых тренингах в Академии банного дела, — это походка банщика.
А теперь скажите: где ещё вы встречали такую походку? На что это похоже? Пишите в комментариях, интересно ваше мнение.
#ЖиваяБаня #ПоходкаБанщика #АкадемияБанногоДела #Пармастер #РусскаяБаня
🍂 Осенние приключения в Москве: стань мастером пара!
Хотите, чтобы близкие выходили из бани не просто чистыми, а по-настоящему отдохнувшими и счастливыми? Устали от «просто поддать парку»?
Московский филиал Академии Банного Дела приглашает вас на главный курс сезона!
«Азбука банного дела» — это тот самый фундамент, с которого начинали все профессионалы. Никакой магии, только проверенные техники с пониманием дела и готовый алгоритм.
🗓 Даты: 9–11 октября
⏳ Формат: 3 полных дня погружения в профессию.
💰 Стоимость: 37 000 ₽ (включая всё необходимое).
Что вы получите:
✅ Навык, который объединяет семью — умение парить своих родных и друзей.
✅ Сдачу зачета и Сертификат.
✅ Выход на Диплом государственного образца.
🎁 Бонус: Онлайн-курс для закрепления материала, чтобы знания точно остались с вами.
https://a.abd.eco/courses/ochnoe-obuchenie/ochnyij-kurs-1-stupeni-msk/
Энтальпия (H) — это функция состояния термодинамической системы, которая показывает полную энергию системы, складывающуюся из внутренней энергии и энергии, связанной с давлением и объёмом.
Формула:
H = U + pV
где U — внутренняя энергия, p — давление, V — объём.
Простыми словами: энтальпия — это количество теплоты, которое система получает или отдаёт при постоянном давлении (например, в открытом сосуде или в большинстве химических реакций).
Купить лучшее масло для пропитки бани, парной, комнаты отдыха тут: https://xn--80aacctm3b7jd.com/catalog/maslo-dlya-obrabotki-drevesinyi/
А какой сруб предпочитаете вы? Рубленный "в лапу" или "в чашу"?
Хотите тоже быть в курсе всех новостей в строительстве Живой Бани, переходите: https://t.me/tribute/app?startapp=s13UH
Можно парить, а можно и устроить гладиаторские бои в парной "Идущий на смерть приветствует тебя!" Хотите научится парить глубоко, осознано, но с лёгкостью? Милости просим в Академию Банного Дела! https://a.abd.eco/courses/ А мастер класс целиком можно посмотреть тут : https://youtu.be/qGQcwJHusSo
Вопрос, который мне задают чаще всего: «Где ты взял деньги на баню?»
Ответ простой: парь на мечту — и она начнёт сбываться.
26–27 сентября в Челябинске — курс «Азбука Банного Дела». Два дня, чтобы освоить все азы парения.
Бонус: помимо очного формата ты получаешь заочный курс в подарок. Повторяй, вспоминай, закрепляй. В финале — зачёт, сертификат и диплом.
Мечтаешь о таком? Перешли этот пост другу, который может сделать тебе подарок. Вдруг это тот самый знак.
#ЖиваяБаня #АзбукаБанногоДела #Челябинск #КурсПоБане #Пармастер
Ну, гулять так гулять! Буду хвастаться по полной! Это случается, когда дети бесконтрольно сеют рассаду. Результат - масса неопознанных сортов, но такое разнообразие, что глаза разбегаются. Да и вкусно очень!
А сколько воды выпиваете вы в банный день?