Добавить
Уведомления
Тётя Пулъ
Иконка канала Тётя Пулъ

Тётя Пулъ

1 подписчик

Даже и подумать не могла, что получится так ВКУСНО🔥🫶🥰😎
4
просмотра
Телега для связи t.me/DyadyaPuli На ТГ Канал🥏 Подпишись👇 https://t.me/+qeuAcDU1A61lYzc6 Хрустящее тесто на картофельном пюре 250 гр картофельного пюре 150 гр молока 100 гр отвар от картофеля 50 гр сливочного масла 0,5 ч.л. соли 1 ст.л. сахара 7 гр дрожжи 600-700 гр муки(+- 50 гр) Тесто должно оставаться немного липковатое Приятного аппетита
Почему День 🫶🥰😎
5
просмотров
Телега для связи t.me/DyadyaPuli На ТГ Канал🥏 Подпишись👇 https://t.me/+qeuAcDU1A61lYzc6
Знаменитый рецепт, собравший миллионы просмотров! 🫶🥰😎
4
просмотра
Телега для связи t.me/DyadyaPuli На ТГ Канал🥏 Подпишись👇 https://t.me/+qeuAcDU1A61lYzc6 Ингредиенты растительное масло: 5 мл картофель : 300 г крахмал: 30 г соль: 2 г черный перец: 1 г сладкая паприка : 1 г майонез: 150 г горчица: 20 г кетчуп : 40 г вода: 30 мл соленые огурцы : 3 шт помидоры: 1 шт лук: 1 шт соленые огурцы : 2 шт капуста : 150 г плавленый сыр чеддер : 30 г
Мини пицца как в школьной столовой!! 🫶🥰😎
5
просмотров
Телега для связи t.me/DyadyaPuli На ТГ Канал🥏 Подпишись👇 https://t.me/+qeuAcDU1A61lYzc6 * теплое молоко 200 мл * дрожжи 2 ч.л * сахар 1 ст.л * яйцо 1 шт * мука 500 г * соль 1 ч.л * сл.масло 60 г В теплое место на 1 час Кетчуп Оливки Сыр Выпекать 25 мин при 180С
Знаменитая закуска из слоеного теста, которая покорила мир 🥣🫶🥰😎
1
просмотр
Телега для связи t.me/DyadyaPuli На ТГ Канал🥏 Подпишись👇 https://t.me/+qeuAcDU1A61lYzc6 Ингредиенты слоеное тесто: 400 г сливочный сыр : 200 г копченый лосось: 300 г слоеное тесто: 400 г мука: 10 г сливочное масло: 120 г чеснок : 20 г укроп: 20 г яйца: 1 шт кунжут : 10 г горчица: 20 г Дополнительно бекон: 150 г розмарин:10 г чеснок: 10 г соль: 2 г черный перец: 2 г сливки: 200 г
Как и С чем Пить Омегу 🫶😎
3
просмотра
Телега для связи t.me/DyadyaPuli На ТГ Канал🥏 Подпишись👇 https://t.me/+qeuAcDU1A61lYzc6 Информация носит справочный характер! Проконсультируйтесь со специалистом! Что такое Омега-3? Существует ошибочное мнение, что если употреблять меньше жиров, то и фигура будет в норме и сосуды чище. Это не совсем верно! Жиры бывают разные, и нужны они для: Защиты клеточных мембран от повреждений; Поддержания эластичности клеток; Участия в теплообменных процессах; Участвуют в синтезе половых гормонов; Способствуют усвоению жирорастворимых витаминов A, D, K; Поддержания энергетического запаса организма. Наш мозг на 60% состоит из жировой ткани и для его нормального функционирования требуются липиды. Поэтому употребления обезжиренных продуктов способно сыграть злую шутку. Суточное потребление жиров в сутки должно составлять не менее 30% от общего рациона. Все жирные кислоты, которые поступают к нам, делятся на насыщенные и ненасыщенные: Насыщенные – это жиры, содержащиеся в мясе животных и птиц, а также в молоке и яйцах; Ненасыщенные – это жиры, содержащиеся в растениях, рыбе и растительных маслах. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 наиболее ценны для нашего организма и влияют на его развитие с самого момента зачатия, помогая правильному формированию важных систем. Как известно, весь наш организм состоит из клеток. Клетка окружена защитной оболочкой – мембраной, которая отвечает за множество важных функций. Главным «строительным материалом» клеточных оболочек и являются полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, состоящие из: Альфа-линоленовой кислоты (АЛК). Главные функции: снижает риск заболеваний сердца и кровеносных сосудов, нормализует артериальное давление; Эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК). Главные функции: стимулирует регенерацию клеток, защищает от внешних негативных факторов, активизирует иммунитет; Докозагексаеновой (ДГК). Главные функции: входит в состав оболочек клеток серого вещества головного мозга. Имеет важную роль в правильном развитии нервной системы. Омега-3 - основной «кирпичик» нашего здоровья, без которой организм не сможет работать полноценно!
Загрузка