NATALIA VERSE

Подслушано у Verse: Когда Тело Говорит «СТОП» – Моё Возвращение к Себе Этот путь к самоценности, о котором я говорила, был нелегким. Это сейчас я успешная бизнес-леди, артистка, мама троих детей, живущая в Испании. Но пришла я к этому, когда жизнь переломала через колено. В 2010 году моё тело сказало «СТОП». Внезапно. Без видимых причин я просто теряла сознание, не могла встать четыре дня. Врачи разводили руками: физически здорова. Меня катали по всем специалистам, но ответа не было. Тело будто жило само по себе, а душа… где-то рядом. Это был крик Души. И тогда появилась Настя Джулай – удивительная девушка, энергопрактик, ученица тибетских монахов. С невероятной энергетикой, к которой хотелось прикоснуться. Она не сделала ничего особенного, но она задала самый главный вопрос: «Чего ты хочешь?» Я отвечала привычно: о работе, делах, семье… «На общаковом», как я это называю. Но она повторяла свой вопрос, пока я не услышала, что речь идет именно обо мне. И тогда, сквозь всю суету, я произнесла: «Хочу отдохнуть, хочу в спокойное место на природу, к воде. Хочу тишины, уединения. Хочу себя.» В этот момент случилось чудо. Моё тело и душа снова соединились. Муж принёс меня на руках к ней, а через час я ушла своими ногами. Ожила. Это был мой кардинальный переход. Тогда я впервые по-настоящему осознала, жизнь, в любой момент может закончиться. Нет гарантии на завтра. Этот глубокий личный опыт, который изменил всё – по мотивам моей книги. Премьера. Совсем скоро. С любовью, Natalia Verse

С первой секунды понятно , что мое, а что нет. Так и с платьем от Philipp Plein. Столько нарядов перемеряла в Марбелье, но увы, все не то. Платье в Милане зашло сразу! Оказывается у них разный ассортимент. Миланский магазин -самолет впечатляет разнообразием. Платье оказалось кстати и к закрытому VIP ужину с самим хозяином бренда и к лицу и к моему характеру. Тот случай, когда все сложились самым лучшим образом, все как я люблю ❤️ С любовью, Natalia Verse

Нет, я не отказалась от себя. Наоборот, увидела «слепую зону»- тело просило внимание и заботы, женственность вышла на первый план, а мужские нотки целей стали размытыми. Новая грань пути — путь к себе. Я начала восстанавливаться. Через тело. Через дыхание. Через тишину. Вместо новой нагрузки — я выбрала массаж. Вместо съемок — прогулку в лесу. Я училась не делать, а быть. И в этом “быть” я нашла новый пласт творчества. Где нет шума и внешнего мира. Только я, глубина и слово. Родились новые стихи и песни… Так маятник через стресс вывел меня на дорогу к себе, при этом не потеряв главного. А дела? Перемены же всегда к лучшему? Да, приняты некоторые решения, выводы сделаны, идем дальше. Продолжение следует… С любовью, Natalia Verse

Путешествия - мой способ дышать глубже. Я путешествую много раз в год, потому что каждый перелёт возвращает меня к себе: в ощутимую тишину перед взлётом, в небо, где мысли становятся легче, и в город, который встречает меня своим пульсом. Недавно я летала в Милан на закрытый показ и личную встречу с Philipp Plein — детали оставлю на потом, они требуют отдельной истории. А сейчас - о дороге: аэропорт с тёплым светом ламп, шёпот чемоданов по плитке, первый глоток эспрессо и моёт, шикарный номер с королевской кроватью, и миланские улицы, по которым идёшь и чувствуешь, как внутри включается новое «я». Путешествие - это не о маршрутах, это о состоянии: когда каждая клеточка помнит, зачем ты живёшь и что хочешь создавать дальше. С любовью, Natalia Verse

Иногда счастье звучит песней. Сегодня девочки из моей команды подарили мне уникальное поздравление — трек, в котором слышен путь каждой: их выбор, сила, нежность и вера. Мы уже давно не просто коллеги — мы подруги, которые держат друг друга за руку в важные моменты и смеются до слёз, когда мир слишком серьёзен. В этой песне — наша поддержка и любовь, то самое «мы», которое невозможно подменить ничем. Спасибо, любимые. Берегу вас в сердце. @novikova_anastasi_ @skoblikkate @lavrova_irin @makeup_tekucheva @valentina.dumanas С любовью, Natalia Verse

Почему я выбираю роскошь? Потому что она мне к лицу. Для меня радовать себя роскошью — это не прихоть, а осознанный выбор. Это про кайф от момента, про уверенность, позволение, уровень, достоинство, доступность, изобилие. Это та вибрация, которая говорит миру: “Я здесь. Я наслаждаюсь жизнью”. И я люблю это делать. Каждая роскошная вещь – это манифест, это протест негативу и лени, протест ограничениям и беспомощности! Роскошь - это всегда выход за рамки , за пределы видимых возможностей! И я туда иду каждый раз, когда хочу перемен! Квантовых перемен! Роскошь мне к лицу, как ни крути. @philipppleinmarbella @philipppleinofficial @philippplein С любовью, Natalia Verse

Подслушано у Verse: Как Слово Обрело Силу Этот путь к себе, начавшийся в Испании, был полон открытий. Он дал мне нечто гораздо большее, чем просто новый дом и свободу. Он вернул мне мой голос. Мой голос проявился в стихах. Они просто начали рождаться внутри меня, потоком. Тогда я ещё не знала, какую силу они несут. Писала для души, иногда делилась, но всерьёз это не воспринимала. А потом пришли они – люди, которые увидели в моих строках нечто большее. Сначала – Сергей Кристовский, тот самый, из Uma2rman. Он посмотрел на мои стихи и сказал: “Наталья, у тебя хорошие тексты. И вообще, ты очень глубокий человек.” В тот момент я впервые почувствовала: то, что я создаю, имеет ценность. А затем – судьбоносная встреча с Великим ученым, профессором Юрием Даниловичем Марцинишиным. Он, словно рентгеном, просветил мою суть. Сказал, что моё предназначение – передавать информацию через Слово. Что мои стихи несут “коды мироздания”, даже сделал сравнение со сказками Пушкина. С тех пор уже более 2-х лет, я озвучиваю научные работы, так как по мнению профессора мой голос оживляет! Это было еще одно мощное подтверждение того, что мои стихи это не просто рифмы, а нечто гораздо более глубокое. Я поняла, что это – моя миссия. И, наконец, Евгений Орлов, продюсер шоу “Голос”, сказал мне слова, которые я не забуду: “Какое счастье, Наталья, жить с тобой на одной планете!” Он организовал моё первое публичное выступление в Испании, где я читала свои стихи перед международной аудиторией. Все эти встречи были неслучайны. Они были подтверждением: моя творческая самоценность – реальна. И именно тогда, когда я начала выходить на сцену, выпускать альбомы стихов, участвовать в благотворительных аукционах, собирая средства на храм, я по-настоящему обрела свой голос и свою силу. Об этом пути, о том, как мои стихи стали кодами, и как они могут изменить и твою жизнь – в моей книге. Скоро премьера. Евгений Орлов @evgeniy_orlov С любовью, Natalia Verse

Моя дорогая, ты даже не представляешь, что я уже начала творить для тебя! ✨ Для твоего счастья работает целая Творческая Мастерская Natalia Verse. Поэтому скорее заглядывай, смотри, следи за новыми импульсами в моем блоге! Приглашай тех, кому близка эта энергия квантовых преобразований. Мы создадим новую реальность вместе! ❤️ Фотограф Елена Сикорская @sikoraphoto.art Макияж Света @muaspain Камера @pan_vladimir25 Стиль Ольга Лукаш @__olgalukash В кооперации с Еленой Чайковской @e_chaykovskaya Рилсмейкер Луиза @luiza_kir С любовью, Natalia Verse

Я люблю находить то, что по-настоящему зажигает! И сейчас это Падел! Я продолжаю активно им заниматься, и ты даже не представляешь, какие у меня потрясающие успехи и невероятное состояние после каждой игры. Для меня Падел – это и спорт, ведь 1,5 - 2 часа непрерывной игры, это постоянное движение. Это и целая философия и правила и общение. Здесь ты меняешься партнерами и понятия не имеешь с кем будешь играть и на каком поле. Забавно! Это как танец, где ты и мяч – одно целое, где есть азарт, легкость и полная свобода. Это новый источник моей энергии, который помогает мне творить и быть еще более наполненной для тебя! ❤️ @rozarossamarbella @timmydeviatiarov С любовью, Natalia Verse

«Наташа, а ты точно современный блогер?» Не знаю. А ты как думаешь? В эпоху быстрого контента и мимолетных трендов я выбрала свой путь. Путь глубины. Путь Слова. Я не гонюсь за форматами, я иду в глубину за смыслом. За той самой нитью, которая связывает Души. Мои выступления, мои стихи, мой голос – это не просто контент. Это коды. Импульсы, которые призваны будить. Исцелять. Возвращать тебя к себе настоящему, Если ты готов(а) услышать голос своей души – приходи. Мои стихи уже ждут тебя на любой удобной площадке. Ссылка – в шапке профиля. Почувствуй, что значит быть по-настоящему живым. Фотограф Елена Сикорская @sikoraphoto.art Макияж Света @muaspain Камера @pan_vladimir25 Стиль Ольга Лукаш @__olgalukash В кооперации с Еленой Чайковской @e_chaykovskaya Рилсмейкер Луиза @luiza_kir С любовью, Natalia Verse

Искусство, как разговор с Душой. Недавно погружалась в мир величайшего гения – Ван Гога. Эти шедевры- выражение истинной чистоты мысли и простых человеческих чувств. Каждый мазок – отдельная история, за которой стоит гений. Иммерсивная подача его работ ввела меня в транс на 1,5 часа, которые промелькнули как пара минут, но внутри ощущение, словно hub истории, энергии и вечности качнули в меня. Передаю тебе и эти коды в своих стихах. Выбирай удобную площадку. Ссылка в шапке профиля. С любовью, Natalia Verse

Концерты. Съёмки. Поездки. Шоу. ТВ проекты. Первая команда. Я была и поэтессой и музой и артисткой и руководителем, организатором и вдохновителем, и другом и психологом тоже была. Я собирала собственное ТВ-шоу — проект, о котором пока никто не знает. Я вела переговоры, выстраивала стратегию, маркетинг, работала с командой. Днём — в образе, ночью — в телефоне. Я всё пыталась быть идеальной. Для зрителя. Для команды. Для себя. Я очень старалась, хоть и видела несовершенства. А потом — стресс, как испытание и осознание. Не так, не туда, не с теми. И тишина. Резкая. Как будто Вселенная выключила свет. Моё тело просто отказалось вставать физически, но морально было еще хуже. Я больше не тянула проект под названием “я-справлюсь”. Реализация на адреналине и эмоциональных качелях- не моя история. И я отказалась… Продолжение следует… Фотограф Елена Сикорская @sikoraphoto.art Макияж Света @muaspain Камера @pan_vladimir25 Стиль Ольга Лукаш @__olgalukash В кооперации с Еленой Чайковской @e_chaykovskaya Рилсмейкер Луиза @luiza_kir С любовью, Natalia Verse

У каждого из моих троих детей — своя Вселенная, свой уникальный путь. Сегодня я хочу рассказать о среднем сыне, Алексее. На днях мы проводили его во взрослую жизнь — он поступил в университет в Китае, реализовал свою цель. Сложно ли отпускать? Да. Но он вырос, настало его время! И я понимаю , что он вырос достойным, целеустремленным и прекрасным человеком. Фундамент мы ему построили. Дальше сам…все дороги открыты …! Моя задача как матери — не держать, а благословлять. Благословлять его на его собственный, великий путь. С любовью, Natalia Verse

Моя формула счастья: Антистресс как образ жизни. Прогулка у океана – мой личный антистресс, мой способ заземлиться и восстановить энергию. Побыть у воды, помедитировать… Ты уже знаешь, я – практик. И осознала: чтобы быть по-настоящему сильной и счастливой, нужно выстроить свою собственную, целостную антистресс-экосистему. Я собрала её для себя, соединив самые важные уровни: тело, психику, отношения, пространство и, конечно, духовность. И хочу поделиться этим с тобой. С чего начать? Твоя Среда: Это не только уют дома, живые растения и свежий воздух. Это информационная гигиена. Меньше шума, больше ресурса. Слушай музыку, которая программирует тебя на счастье. А ещё – обязательные прогулки у воды или в лесу, хотя бы 30 минут в день. Твои Методы: Открой для себя силу дыхательных техник – они мгновенно снимают тревогу. Мягкая растяжка, массаж, осознанные паузы, когда ты просто закрываешь глаза и живешь мечтой, будто она уже реализовалась. Арт-терапия, танцы – все, что помогает «разрядить» эмоции. Твои Связи: Твой круг общения – это твоя энергия. Выбирай людей, рядом с которыми легко и спокойно. Делай добро. Занимайся любимым делом – и это уже терапия! Твоё Тело: Это твой храм. Правильное питание, режим сна – 7-8 часов, с засыпанием до 23:00. И здесь мои Verse-коды становятся мощным инструментом программирования реальности. Умеренная физическая активность каждый день – это движение жизни. Твоя Духовность: Практикуй благодарность, прощай, отпускай. Главное – принять реальность: “Я благодарна. Я согласна. У меня все есть!” И конечно, ритуалы тишины: 15 минут в день без гаджетов, чтобы услышать свой абсолют. Это образ жизни. Это твоя личная формула, чтобы гореть, светить и созидать, не выгорая. Бери, если нужно. Делюсь ❤️ С любовью, Natalia Verse

Что мешает тебе проявиться? Может быть Страх Неудачи. Да он самый базовый. Он не про проиграть. Он про стыд и разочарования в себе. Это то, что заставляет тебя не начинать… или бросать при первой сложности, лишь бы не доводить до «официального» провала. А представь: если ты не попробуешь, то и не узнаешь, получится ли! Может быть просто начнешь с первых, понятных, маленьких шагов. Делай то, что любишь! Тогда ты получишь удовольствие от самого процесса и может уже это перевесит в пользу «идти дальше». Когда желание пришло – хватай его за хвост! Твори без остановки, чтобы некогда было оглядываться на других! Оценивай только одно: насколько ты приблизилась к своей мечте. Наслаждайся творением изо дня в день. Шаг за шагом создавай. Гори. Свети. Созидай! А ждать одобрения- это заведомо утопическая история. Тем более, что негативное мнение других – это всего лишь их комплексы и ограничения. Они – не ты! Всегда помни о своей уникальности. И, да, выбирай окружение. Всё в твоих руках. Действуй. По мотивам моей книги. Премьера. Скоро С любовью, Natalia Verse