Что отличает новичка от профессионала в k-pop танцах 🔥
Данон, которая танцует почти 10 лет и последние 3 года училась у топовых хореографов Китая, рассказывает о четырёх вещах, которые помогут прокачаться. Главная из них: профи не ограничиваются k-pop хореографиями и учат стили.
Хотите начать со стилей? У нас для этого два шага 💃
📖 Гид по стилям с обновлённым разделом по вакингу. Это теория: как устроен стиль и как он встречается в k-pop танцах.
🎓 Курс «База вакера» в подписке if-dance+. Это практика на 5 недель: 4 урока, 4 домашки, 4 фидбэка от тренера и отдельный чат.
Подробности о гиде и курсе: в профиле или в Telegram проекта someoniiii (танцы чья-то жизнь / innafory )
#kpop #dance #coverdance
Лиа Ким — основательница 1MILLION, одной из самых крутых танцевальных студий в мире. Но когда-то она только начинала путь, и поворотным моментом стало знакомство с Хёён из Girls' Generation.
Лиа готовила Хёён и обучила её паппингу. Это сложный стиль, в котором трейни/айдолы на тот момент были не очень сильны. Результат удивил всех: в SM Entertainment захотели узнать, кто её тренер. Так Лиа начала работать танцевальным тренером в SM.
Позже она сама рассказала об этом в шоу:
«Причиной, по которой я вообще начала там работать, стала Хёён. Вся моя карьера началась благодаря ей!»
Иногда одно знакомство приводит к поворотному моменту в жизни.
Хотите расти в танцах так, чтобы вас заметили? В подписке if-dance+ можно учиться у топовых танцоров, которые работают в России, Корее и Китае. И всё это по цене рамена: 490 ₽ / ~$6 в месяц 🍜
Курсы с фидбэком тренера, чат, где тренеры отвечают на вопросы, и комьюнити танцоров со всего мира.
// Чтобы узнать больше о подписке, переходите по ссылке в профиле 🔗
Травмы в танцах не редкость. В 2017 году, через год после дебюта, Тэн из NCT перенёс операцию на колене. В то время он был артистом, который фокусировался только на танцах. Петь и читать рэп он тогда не умел так же хорошо.
«Я думал, что из-за травмы танцы для меня закончились».
Восстановление было долгим. Но Тэн не сдался: он начал усиленно заниматься вокалом и рэпом и вывел их на совершенно новый уровень.
«Я подумал: это не конец света. Вместо того чтобы говорить „Нет, я ничего не могу“, я хотел посмотреть, как всё обернётся, если я буду продолжать пробовать».
Тэн вернулся в танцы и прокачал другие навыки. Сегодня он считается одним из самых сильных исполнителей в k-pop. И всё потому, что не опустил руки, когда получил травму 🥹
❓Хотите вернуться в форму после перерыва или расти в танцах без спешки? В подписке if-dance+ можно учиться у топовых танцоров, которые работают в России, Корее и Китае. И всё это по цене рамена: 490 ₽ / ~$6 в месяц 🍜
Курсы с фидбэком тренера, чат, где тренеры отвечают на вопросы, и комьюнити танцоров со всего мира.
// Чтобы узнать больше о подписке, переходите по ссылке в профиле 🔗
База вакинга:
/ Привет! Мы проект для танцоров innafory dance — вместе с командой профи по всему миру собираем самое полезное для прокачки ваших навыков!
Хотите освоить вакинг? В подписке if-dance+ стартует курс «База вакера»: 5 недель, 4 урока, 4 фидбэка от тренера и отдельный чат. Вас научит Данон, которая три года осваивала стиль в Китае, училась у топовых хореографов и преподавала в 4 студиях страны.
— Кроме него, в подписке уже есть курсы «База JYP» и «Степы HYBE», а скоро появятся базы других стилей и компаний, музыкальность. Плюс чат с тренерами и комьюнити танцоров. И всё это по цене рамёна! 🍜
/ Чтобы узнать больше, переходите по ссылке в профиле 👩💻
Фанатка EXO ставит танцы EXO 🥹
Бада Ли — один из самых крутых хореографов k-pop. Она победила в шоу Street Woman Fighter 2 как лидер команды BEBE. Её хореографии знают и танцуют фанаты по всему миру: «Next Level» и «Illusion» у aespa, «Guilty» у Тэмина, «Birthday» у Тэна из WayV. Сама Бада называет «Next Level» своим главным хитом: именно он сделал её узнаваемой как хореографа.
А с EXO у неё особая история. Для Кая она ставила «Rover» и «Peaches», работала над «Crown» вместе с Jrick и сегодня создаёт хореографии для самих EXO.
Но мало кто знает, что она давно огромная фанатка группы:
«Я провела всю свою юность, обожая EXO. Я жила ради их выступлений. Когда училась в школе, специально пошла в торговый центр, чтобы купить альбом Growl. Но ни один участник не знает этого».
История о том, что любовь к танцам и к кумирам может стать профессией.
Хотите двигаться к своей цели в танцах? В подписке if-dance+ можно учиться у топовых танцоров, которые работают в России, Корее и Китае. И всё это по цене рамёна: 490 ₽ / ~$6 в месяц 🍜
// Чтобы узнать больше о подписке, переходите по ссылке в профиле 🔗
#kpop #dance #coverdance
📱TG для танцоров:
Привет! Это проект innafory dance — мы находим самое полезное в интервью, шоу и блогах танцоров-профи в k-pop и делимся этим в своих соцсетях.
﹥ Больше 1000 материалов в нашем TG. someoniiii (танцы чья-то жизнь / innafory) • скорее забирайте и прокачивайтесь!
#kpop #dance #coverdance
Рост в k-pop танцах:
🏁 5 октября стартует новый марафон от innafory dance — третий по счёту. Вы ещё можете записаться и сделать прорыв в навыках этой осенью!
/ Что разбираем:
2 хореографии — MEOVV «Hit 'Em» и ENHYPEN «Bloody Paradise». На каждую — по 4 урока, 4 домашних задания и 1 месяц занятий.
/ Где проходят занятия:
Уроки в записи доступны на сайте проекта. Там же — специальная форма для отправки домашних заданий: ваши видео увидит только тренер, никто из других участников. Плюс у вас будет общий чат с тренером, где можно задавать любые вопросы по практике.
/ Из чего состоит урок:
Разминка → разбор хореографии, базы и музыкальности → отработка под музыку на разной скорости → запись своей практики → обратная связь от тренера по видео → внедрение рекомендаций → новые вопросы в чате.
/ Кому подходит:
Новичкам и тем, кто уже на среднем уровне. Для каждого тренер подберёт план занятий. Возраст не важен — чаще у нас занимаются ребята 20+ лет.
/ Стоимость:
— 1 хореография — 2500 ₽ / $30 (4 урока, 4 д/з, 4 проверки, 1 месяц)
— 2 хореографии — 3750 ₽ / $45 (8 уроков, 8 д/з, 8 проверок, 2 месяца)
Больше информации и запись — на сайте по ссылке в профиле или через директ 🏃♀️ Присоединяйтесь!
#kpop #dance #coverdance
Рост в k-pop танцах:
🏁 5 октября стартует новый марафон от innafory dance — третий по счёту. Вы ещё можете записаться и сделать прорыв в навыках этой осенью!
/ Что разбираем:
2 хореографии — MEOVV «Hit 'Em» и ENHYPEN «Bloody Paradise». На каждую — по 4 урока, 4 домашних задания и 1 месяц занятий.
/ Где проходят занятия:
Уроки в записи доступны на сайте проекта. Там же — специальная форма для отправки домашних заданий: ваши видео увидит только тренер, никто из других участников. Плюс у вас будет общий чат с тренером, где можно задавать любые вопросы по практике.
/ Из чего состоит урок:
Разминка → разбор хореографии, базы и музыкальности → отработка под музыку на разной скорости → запись своей практики → обратная связь от тренера по видео → внедрение рекомендаций → новые вопросы в чате.
/ Кому подходит:
Новичкам и тем, кто уже на среднем уровне. Для каждого тренер подберёт план занятий. Возраст не важен — чаще у нас занимаются ребята 20+ лет.
/ Стоимость:
— 1 хореография — 2500 ₽ / $30 (4 урока, 4 д/з, 4 проверки, 1 месяц)
— 2 хореографии — 3750 ₽ / $45 (8 уроков, 8 д/з, 8 проверок, 2 месяца)
Больше информации и запись — на сайте по ссылке в профиле или через директ 🏃♀️ Присоединяйтесь!
#kpop #dance #coverdance
База JYP:
Привет! Мы — innafory dance, проект для танцоров k-pop. Вместе с командой профи мы создали 10+ материалов для прокачки навыков. Самый популярный из них — подборка базовых движений компании JYP.
База — это фундамент, на котором держится всё. Разбирая её, вы по сути разбираете все хореографии сразу: тело запоминает, как двигаться, движения становятся чёткими, появляются баланс, координация и музыкальность.
/ Чтобы забрать подборку бесплатно, переходите в наш Telegram: someoniiii (танцы чья-то жизнь / innafory) и смотрите закреплённые сообщения.
kpop, dance, coverdance
Онлайн-марафоны для танцоров
Привет! Мы — innafory dance, проект для k-pop танцоров. Мы создали марафоны, чтобы танцор из любой точки мира мог получить качественное обучение и помощь наставника-профи — без привязки к городу, студии или расписанию.
/ Новый марафон: разбираем MEOVV «Hit 'Em» и ENHYPEN «Bloody Paradise».
🗓 Старт — 5 октября.
💻 Формат — 1 урок в неделю, можно проходить быстрее, если есть время и желание. Вы можете выбрать одну хореографию или сразу две.
Ответы на частые вопросы:
— Про связь с тренером. Она постоянная: через чат марафона и закрытую форму на платформе. Вопросы через форму видит только тренер.
— Кто записывается на марафоны. Танцоры всех возрастов и из разных стран — с нами уже ребята из России, Европы и Азии. Уровень не имеет значения: тренер работает с каждым индивидуально и даёт свои советы и рекомендации.
— Будет ли второй поток. Нет, второго потока этого марафона не будет. Если в октябре нет времени — напишите в поддержку: можно будет пройти одну хореографию в ноябре, если заранее предупредить о своей занятости.
Стоимость участия:
— одна хореография и месяц занятий — 2500 ₽ ($30)
— две хореографии и два месяца занятий—
3570 ₽ ($45)
(по купону «Два»)
Для записи переходите по ссылке в профиле или пишите в поддержку 💬
#kpop #dance #coverdance
Привет! 😍 Мы — innafory dance, проект для танцоров. Уже полгода мы проводим онлайн-марафоны по k-pop хореографиям, где ребята из России, Европы и Азии учат хорео с обратной связью тренеров-профи в течение месяца.
Сейчас мы хотим дать бесплатный доступ к марафонам танцорам-новичкам. Взамен попросим только об одном: прилежно заниматься и снимать свою практику на видео — так мы вместе покажем, как марафоны реально прокачивают навыки.
💃 Как это устроено: выходит новый марафон — мы открываем вам доступ. Вы проходите уроки, получаете обратную связь от тренера, исправляете ошибки, снова практикуетесь и параллельно записываете свою практику на видео.
/ В дальнейшем эти видео могут быть использованы в соцсетях проекта /
Если хотите попасть на все марафоны, напишите в комментариях своё имя, возраст, город и расскажите, какой у вас опыт в танцах. Мы свяжемся с вами 💜
Печальная новость: 18 сентября 2026 года ушла из жизни японская танцовщица Риа Ямада, ей было всего 16 лет. Несмотря на аутоиммунное заболевание, она до последнего занималась любимым делом — танцевала через боль, но счастливо. Её путь — напоминание: если вы любите танцевать, находите на это время и не откладывайте мечты, чтобы потом ни о чём не жалеть. В нашем Telegram (@someoniiii) — перевод письма её семьи.
#kpop #dance #coverdance
От сенегальских танцев до хореографии для Бейонсе и Джису — история Кани
Кани родилась во Франции в семье с сенегальскими корнями. С 5 лет она танцевала национальные сенегальские танцы, а позже освоила хип-хоп, поппинг, вакинг, дэнсхолл и стрит-джаз.
В Лос-Анджелесе она построила карьеру мечты: ставила хореографию для Бейонсе, выходила на сцену премий вместе с Арианой Гранде. Но в 2022 году всё изменилось — она вышла замуж за корейца и переехала в Южную Корею.
Её уникальный стиль быстро заметили. Прорыв случился после знакомства с Ки из SHINee: Кани поставила хореографию для его треков «Gasoline», «Killer» и «Good & Great». Они стали лучшими друзьями, и она начала появляться с ним на корейском ТВ.
Дальше — больше. Её движения теперь в клипах и выступлениях Джису из BLACKPINK («Flower»), Тэмина, VIVIZ («MANIAC» с тем самым вирусным движением бёдрами), Kiss of Life и BADVILLAIN.
Путь Кани — пример того, как уникальный опыт и смелость открывают двери в k-pop индустрии.
Хотите так же прокачиваться в k-pop танцах? Заглядывайте в профиль — там курсы, уроки и разборы от профи
#kpop #dance #coverdance
Онлайн-марафон: MEOVV «Hit 'Em» и ENHYPEN «Bloody Paradise» 🔥
Разберите эти k-pop хореографии с тренером, который увидит ваши ошибки и поможет их исправить.
Формат:
— 8 уроков в записи с подробным разбором хорео
— 8 домашних заданий с персональным видеофидбэком (ваши работы видит только тренер)
— 1 неделя на урок — занимайтесь в комфортном темпе
— можно выбрать одну хореографию или обе
🎁 В подарок — гид по k-pop хореографиям о том, как они создаются в индустрии.
Старт — 5 октября. Количество мест ограничено.
Участвовать можно из любой точки. Стоимость — от 2500 ₽.
Записаться — по ссылке в шапке
#kpop #dance #coverdance
Курсы для k-pop танцоров
Мы собираем базу в k-pop танцах — и не только — в курсах по подписке. Учитесь базовым движениям JYP, самым популярным степам HYBE и новым для себя направлениям на сайте if-dance+.
Что вас ждёт в каждом курсе:
— видеоуроки с подробным разбором движений;
— проверка домашних заданий от профи;
— общий чат с другими танцорами и тренерами, где можно задать вопрос в любой момент.
/ Одна подписка открывает доступ ко всем курсам — и к тем, что уже есть, и к будущим. По цене это буквально 2 чашки кофе — 490 ₽/мес.
Переходите по ссылке в шапке профиля или в наш TG. someoniiii (танцы чья-то жизнь / innafory), чтобы узнать подробности и присоединиться
kpop, dance, coverdance
Контент для танцоров:
Привет! Это проект для танцоров k-pop — innafory dance. Мы собираем самое полезное из интервью с танцорами-профи и делимся с вами. /
Недавно мы поделились подборкой видео с закадровой практикой айдолов от хореографа Ёнджуна. Вы можете забрать её в нашем TG. someoniiii (танцы чья-то жизнь / innafory)
#kpop #dance #coverdance
Степы HYBE:
Мы собрали самые популярные базовые степы групп HYBE в одном месте, чтобы вы могли отработать их в разных вариациях и повысить свою техничность, чёткость и скорость изучения хореографий.
Что ждёт на курсе:
1️⃣ 4 недели занятий — вы будете плавно, но уверенно прокачивать свой скилл.
2️⃣ Закрытый чат с тренером — можно задавать любые вопросы по движениям, технике и получать ответы.
3️⃣ Проверка домашних заданий — вы сдаёте д/з и получаете фидбэк от тренера. Ваши видео увидит только тренер и технический специалист проекта.
Кто ведёт курс:
Юлия Лебедева (Ju Lee) — танцор-хореограф, живёт и работает в Сеуле, занимается в топ-студиях — JustJerk, 1Million и Project Lee. Участвовала в Mega Crew для Street World Fighter, ставила хореографию для корейской дорамы. Училась у хореографов BTS, EXO, Blackpink, Stray Kids, TXT, Enhypen и других. Обучила более 200 танцоров.
Курс входит в подписку if-dance+ — она открывает доступ ко всем курсам проекта за 490 рублей. Переходите по ссылке в шапке профиля или в наш Telegram (танцы чья-то жизнь / innafory), чтобы узнать подробности и записаться! 💃
Изучите базу движений JYP:
Привет! Это команда проекта innafory dance — мы помогаем увидеть в к-рор танцах больше и прокачать свои навыки.
• 7 августа мы запускаем 3-недельную онлайн-активность по «Базе JYP». Освоив её, можно
• улучшить чистоту исполнения
• развить баланс и координацию
• прокачать музыкальность
• наладить работу мышц
• стать выносливее
Вас ждут: 4 видеоурока + 4 д/з + фидбэк профи + общение ( 🗣️ ) с тренером и другими танцорами в чате активности
🔵 Чтобы присоединиться, переходите по ссылке в профиле или в наш TG. someoniiii ( танцы чья-то жизнь / innafory )
#kpop #dance #coverdance
Урок баунса:
Привет! Это проект innafory dance — мы собираем самое крутое из сотни источников, чтобы вы могли прокачиваться в танцах.
Наша команда перевела урок Эмили — тренера HYBE — с упражнениями для оттачивания баунса. / Вы можете найти его по названию K-pop first basic training — или в нашем TG. someoniiii (танцы чья-то жизнь / innafory)
kpop, dance, coverdance
Привет, мы innafory dance — проект для танцоров k-pop. База — это контроль тела, музыкальность и техника, на которых строится любая хореография. Без неё вы копируете движения вслепую, с ней — учитесь в разы быстрее.
✅ Забирайте курс по базе JYP по ссылке.
kpop, dance, coverdance