Код молодости | AnyClass
Иконка канала Код молодости | AnyClass

Код молодости | AnyClass

20 подписчиков

«У ВАС УДАЛЕНЫ КОМКИ БИША»

1просмотр

«У ВАС УДАЛЕНЫ КОМКИ БИША» 💬 Напишите в комментариях «КРАСОТКА», и я пришлю топ-3 техники для красивого овала лица. Мне часто такое пишут. Поэтому я не стала спорить, а пошла на УЗИ лица, чтобы показать. На экране видны все слои: кожа, жировая ткань, мышцы. Вот жировая подушечка, вот жевательная мышца, а вот и комок Биша. Он на месте, его никто не удалял 🙌 Врач сказала важную вещь: форма щёк зависит не только от жира. Её задают мышцы, жевательные и скуловые. ❌ Если они в зажиме, лицо тянет вниз, и щека выглядит иначе. ✅ Если они в балансе, жир держится на своём месте. Вот и вся разница. Я ничего не удаляла и ничего не колола. Я просто занимаюсь гимнастикой для лица, и мои мышцы работают 🤍 Если вам скажут, что красивое лицо — это обязательно операция, вы теперь знаете, что можно по-другому ✨ 💬 Напишите в комментариях «КРАСОТКА», и я пришлю топ-3 техники для красивого овала лица.
Девочки, приглашаю вас на мой бесплатный вебинар! Разберём, почему упражнения не работают, и пров...

4просмотра

Девочки, приглашаю вас на мой бесплатный вебинар! Разберём, почему упражнения не работают, и проведём полноценную тренировку вместе 🤍 📅 5 ноября в 19:00 по МСК 💬 Напишите в комментариях «РЕЗУЛЬТАТ», и я пришлю ссылку на вебинар.
Девочки, приглашаю вас на мой бесплатный вебинар! Разберём, почему упражнения не работают, и пров...

4просмотра

Девочки, приглашаю вас на мой бесплатный вебинар! Разберём, почему упражнения не работают, и проведём полноценную тренировку вместе 🤍 📅 5 ноября в 19:00 по МСК 💬 Напишите в комментариях «РЕЗУЛЬТАТ», и я пришлю ссылку на вебинар.
Степ тренирует не только ноги, но и голову: координацию, внимание и память. Только освоила связку...

1просмотр

Степ тренирует не только ноги, но и голову: координацию, внимание и память. Только освоила связку, а уже приходит следующая, посложнее. Очень похоже на жизнь. Уровень сложности постоянно растёт. Можно злиться и сопротивляться, а можно научиться проходить его с удовольствием. Это и есть главный навык ✨ С лицом всё так же. Сначала мышцы не слушаются: одна бровь поднимается, другая нет, межбровье хмурится само. Но через пару недель появляется связь, и лицо начинает двигаться осознанно 🤍 Гимнастика для лица — это та же тренировка на координацию и внимание. Просто здесь танцуют мышцы лица 💃 Хотите попробовать? 💬 Напишите в комментариях «ДЕМО», и я пришлю первый урок бесплатно.
Хотите узнать, как быстро ваша кожа на самом деле стареет? Сделайте быстрый тест вместе со мной 👇

1просмотр

Хотите узнать, как быстро ваша кожа на самом деле стареет? Сделайте быстрый тест вместе со мной 👇 1️⃣ Аккуратно ущипните кожу с тыльной стороны руки. 2️⃣ Подержите 5 секунд. 3️⃣ Посмотрите, сколько времени займет, чтобы кожа вернулась в исходное состояние. 👉 Что это значит: •1 секунда = ваша кожа сияет молодостью! •~3 секунды = неплохо! Но немного ухода и заботы не помешает добавить! •5+ секунд = время сосредоточиться на омоложении и увлажнении. Мой результат: 1 секунда…А у тебя? Пишите свой результат в комментариях 👇 Напиши в комментариях «ЛЕДИ», подпишитесь на @anyclass.iqface , и я отправлю тебе в директ гайд «3 ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ГЛАДКОГО ЛБА»
В КАКОМ ВЫ ЛАГЕРЕ?

3просмотра

В КАКОМ ВЫ ЛАГЕРЕ? На шоу Victoria’s Secret на подиум вышли модели за 40. Выглядят просто восторг 🔥 А в соцсетях, конечно, сразу началось: «В 20 я выгляжу хуже, это нечестно». Обсуждение разделилось на два лагеря. Одни восхищаются, другие критикуют. И знаете, что меня огорчает? Есть люди, которые не умеют радоваться чужим успехам. Когда я смотрю на красивую женщину, это меня вдохновляет. Вечером я не съем лишнего, потренируюсь, сделаю гимнастику для лица, поухаживаю за собой ✨ Не хочешь стараться? Это нормально. Просто честно признай: «Мне и так хорошо». Это гораздо лучше, чем критиковать тех, кто вкладывается в себя 🤍 А вы в каком лагере? Пишите в комментариях 👇 💬 Напишите «КРАСОТКА», и я пришлю вам подарок 🎁
Убираем грядки на лбу без уколов 😍

2просмотра

Убираем грядки на лбу без уколов 😍 Напиши в комментариях «ЛЕДИ», подпишитесь на @anyclass.iqface , и я отправлю тебе в директ гайд «3 ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ГЛАДКОГО ЛБА» 💬 «Наверное, вы просто не хмуритесь» 💬 «У вас точно ботокс» Такие комментарии я слышу постоянно. Но правда в том, что лоб двигается. Кожа собирается — и потом разглаживается 😉 Почему так происходит? 🔍 С возрастом мышцы теряют тонус и эластичность. Кожа уже не «отпружинивает» — заломы остаются даже без активных эмоций. Особенно если кожа тонкая, сухая, а мышцы ослаблены. У меня первые заломы появились уже в 27. Сейчас — лоб гладкий. И это результат регулярной работы с мышцами. 💡 Что помогает: ✔️ укрепляем лобную мышцу и сухожильный шлем ✔️ снимаем напряжение с жевательных мышц ✔️ добавляем массаж для лимфотока и плотности кожи Напиши в комментариях «Три», подпишитесь на @anyclass.iqface , и я отправлю тебе в директ гайд «3 ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ГЛАДКОГО ЛБА»
Расскажу на своём примере.

4просмотра

Расскажу на своём примере. 💬 Напишите «КРАСОТКА» в комментариях, и я пришлю вам подарок 🎁 У меня была очень глубокая межбровная морщина. Мне не хватило того, чтобы просто расслабить мышцы, сморщивающие брови, бтоксом. Поэтому мне укололи туда ещё и фллер, чтобы убрать эту «канаву» между бровями. Примерно через 3 месяца бтокс отпустил. Мои мышцы, которые так и остались напряжёнными, начали выталкивать фллер. Между бровями появилось выбухание: ф*ллер начал контурировать 😔 С губами то же самое. Если колоть ф*ллер в губы, а круговая мышца рта при этом зажата, препарат может: ❌ перемещаться ❌ расплываться ❌ растекаться В итоге результат выходит не совсем естественным и не совсем красивым. Если вы всё-таки хотите что-то сделать при помощи вмешательства, сначала выгоднее: ✅ привести мышцы в баланс ✅ поддержать свой организм и вернуть ему энергию и силу ✅ и только потом решаться на эксперименты Тогда у организма будет гораздо больше ресурса на восстановление, и результат будет гораздо лучше. 💬 Напишите «КРАСОТКА» в комментариях, и я пришлю вам подарок 🎁
Какая будет наша старость - зависит только от того, что мы делаем сегодня 💪

6просмотров

Какая будет наша старость - зависит только от того, что мы делаем сегодня 💪 Напиши в комментариях «ЛЕДИ», подпишитесь на @anyclass.iqface , и я отправлю тебе в директ гайд «3 ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ГЛАДКОГО ЛБА»
Круговая мышца глаза – особенная мышца, с которой нужно обращаться соответственно ее строению. В ...

3просмотра

Круговая мышца глаза – особенная мышца, с которой нужно обращаться соответственно ее строению. В чем же особенность: эту мышцу нужно расслаблять и делать это нужно сразу по всей длине. Поэтому самым эффективным оказывается упражнение «Очки», когда пальцы укладываются по всей глазничной мышце🤓 Почему расслаблять? Мы в течение дня слишком часто и подолгу напрягаем эту зону, решая насущные вопросы. Недаром она так и называется – мышца сосредоточения🙄 И раз мы не можем не быть сосредоточенными ежедневно, то самое малое для собственной красоты – это уметь расслаблять нужные мышцы☺️ ✅ Сложите большой и указательный пальцы каждой руки в кольца («очки»). ✅ Приложите кольца вокруг глаз: указательные пальцы над бровями, большие — на области скул. ✅ Слегка прижмите пальцы к коже, не растягивая её. ✅ Немного прищурьтесь. Затем расслабьте взгляд. ✅ Повторите 10–15 раз в спокойном темпе. Напиши в комментариях «ДЕМО», подпишись на @anyclass.iqface , и я отправлю тебе в директ первый урок бесплатно 👇