Упражнение с палкой "Кокон" оздоровит суставы и улучшит осанку #shorts3,46 тыс. просмотров5 лет назад
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (массаж) перед занятиями йогой и спортом на тренажере ⚫ BLACKROLL и ДРЕВМАСС148 просмотров5 лет назад
СИЛЬНАЯ БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТОК и в ноге ушла после упражнений на DREVMASS и BLACKROLL89 просмотров5 лет назад
О псевдодуховности и желании убежать от жизни в практику йоги ⏳ 1% теории йоги ⭐ SLAVYOGA439 просмотров5 лет назад
Подготовка к продольному шпагату и лотосу ♂️ Йога ОНЛАЙН с Сергеем Черновым 26.03.2018 ⭐ SLAVYOGA56 просмотров5 лет назад
Yoga sequence [2] Короткая последовательность асан [2] | Видео по йоге ⭐ Тренировка по йоге41 просмотр5 лет назад
Здоровый позвоночник и суставы по методике с палкой ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова194 просмотра4 года назад
Восстановление суставов и позвоночника с Сергеем Черновым по оздоровительной методике "Черенок"1 тыс. просмотров5 лет назад
Йога для начинающих дома ⭐ Йога онлайн с Сергеем Черновым ⌚ 06.11.2017 SLAVYOGA322 просмотра5 лет назад
Миофасциальный релиз (МФР) и йога для продолжающих с Сергеем Черновым #62,33 тыс. просмотров5 лет назад
Медитативная практика йоги с Сергеем Черновым (1 час 10 минут) Урок йоги Тренировка по йоге114 просмотров5 лет назад
